Sindrom nefrotik Diet: Pembatasan dan Makanan yang Bisa Anda Makan

Ikhtisar

Sindrom nefrotik adalah kelainan ginjal dimana tubuh mengeluarkan terlalu banyak protein ke dalam urin. Hal ini mengurangi jumlah protein dalam darah Anda dan mempengaruhi bagaimana tubuh Anda menyeimbangkan air. Diet tidak menyebabkan sindrom nefrotik, tapi yang Anda makan bisa memperburuk gejala dan menyebabkan komplikasi lain, seperti tekanan darah tinggi, insufisiensi ginjal, dan peningkatan lemak di aliran darah.

Bagaimana diet mempengaruhi sindrom nefrotik

Mengubah diet Anda sangat penting untuk menghindari kerusakan ginjal. Karena gangguan ini diakibatkan oleh hilangnya protein, beberapa orang mungkin menangkal kerugian ini dengan mengonsumsi makanan kaya protein. Namun, diet tinggi protein tidak dianjurkan untuk sindrom nefrotik. Terlalu banyak protein berbahaya karena bisa merusak nefron (unit ginjal yang berfungsi) dan menyebabkan insufisiensi ginjal. Asupan protein rendah sampai sedang dianjurkan, tergantung kondisi ginjal Anda. Bekerjalah dengan dokter Anda dan ahli diet terdaftar untuk menentukan kebutuhan spesifik Anda.

Diet rendah sodium juga dianjurkan dengan sindrom nefrotik. Terlalu banyak sodium melalui diet dapat menyebabkan retensi cairan dan retensi cairan lebih lanjut, sehingga terjadi pembengkakan dan hipertensi yang tidak nyaman.

Karena gangguan ini juga dapat menyebabkan kadar lemak tinggi di aliran darah, mengurangi asupan lemak Anda dapat mencegah penyakit kardiovaskular.

Untuk membantu mengelola kondisi ini, penting untuk memahami makanan apa yang harus Anda makan, dan jangan makan.

Makanan untuk dimakan

Makanan untuk dimakan dengan diet sindrom nefrotik

daging tanpa lemak (unggas, ikan, kerang)

kacang kering

• selai kacang
• kedelai
• 999> buah segar atau beku (apel, semangka, pir, jeruk, pisang)
• sayuran segar atau beku (kacang hijau, selada, tomat)
• sayuran kaleng rendah natrium
• kentang
• nasi <999 > whole grain
• makanan ringan tawar (keripik kentang, kacang, popcorn)
• keju cottage
• susu
• susu
• mentega atau margarin
• keju olahan
• daging natrium tinggi (bologna, ham, bacon, sosis, hot dog)
• makan malam dan makanan pembuka beku
• daging kalengan
• sayuran acar
• keripik kentang asin, popcorn, dan kacang
• roti asin
• IklanAdvertisementAdvertisement
• Pembatasan
• Pembatasan dan makanan yang harus dihindari pada diet sindrom nefrotik

Ingatlah bahwa bumbu dan bumbu tertentu juga memiliki kandungan garam tinggi. Pilihan sodium rendah termasuk kecap, bumbu dan rempah-rempah, cuka, jus lemon, dan campuran bumbu sodium rendah atau rendah.

Bumbu dan bumbu yang harus dihindari termasuk saus Worcestershire, kaldu kubus, buah zaitun, acar, dan kecap. Diet tips untuk sindrom nefrotik

Pemantauan diet Anda bisa menjadi tantangan, tapi juga dapat memperbaiki kesehatan Anda dan mengurangi gejala sindrom nefrotik.Berikut adalah beberapa tips untuk membantu perubahan diet.

Waspadalah terhadap asupan protein. Asupan protein yang direkomendasikan untuk sindrom nefrotik adalah 1 gram (g) per kilogram berat badan per hari, yang sama dengan 0,45 g per pon per hari. Namun, jumlah ini mungkin berbeda berdasarkan kesehatan ginjal Anda saat ini.

Batasi asupan sodium sampai 400 miligram (mg) per makanan (150 mg per makanan ringan), kata Nephcure Kidney International (NKI). Baca label makanan dan periksa kandungan natrium sebelum membeli makanan.

Batasi atau hindari penggunaan bumbu dengan "garam" dalam nama. Ini memiliki kandungan garam lebih tinggi daripada rempah-rempah dan rempah-rempah. Jika resepnya memanggil garam bawang putih, ganti dengan bawang putih segar atau bubuk bawang putih.

Siapkan makanan di rumah. Makanan restoran mungkin memiliki kandungan garam yang lebih tinggi. Teliti menu nutrisi restoran sebelumnya, dan pilih makanan pembuka dengan sodium di bawah 400 mg. Coba lihat apakah restoran bisa menyiapkan makanan tanpa garam.

Masak dengan minyak sehat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.

1. Hapus garam dari meja makan.
2. Pilih sayuran segar atau sayuran kaleng tanpa natrium atau natrium rendah untuk mengurangi asupan sodium Anda. Komplikasi sindrom nefrotik
3. Komplikasi dapat terjadi jika Anda tidak mengikuti rekomendasi diet ini. Jika tidak diobati, komplikasi sindrom nefrotik meliputi:
4. pembekuan darah
5. kolesterol darah tinggi
6. trigliserida darah tinggi
7. malnutrisi

penurunan berat badan

kekurangan vitamin D dan kalsium

tekanan darah tinggi

gagal ginjal

• penyakit ginjal kronis
• infeksi karena hilangnya antibodi dalam urin
• Iklan
• Pencegahan
• Mencegah sindrom nefrotik
• Sindrom nefrotik tidak dapat dicegah, namun merawat ginjal yang mendasarinya Penyakit dan perubahan pola makan dapat mencegah pemburukan gejala. Pilihan pengobatan mungkin termasuk obat tekanan darah, diuretik, pengencer darah, obat pereduksi kolesterol, atau steroid jika penyakit ginjal menyebabkan peradangan. Dokter Anda mungkin juga mengarahkan Anda ke ahli diet, ahli diet dan gizi.
• Outlook Outlook
• Outlook
• Prospek untuk sindrom nefrotik bergantung pada penyebabnya. Jika dokter Anda dapat mendiagnosis dan mengobati penyakit ginjal yang mendasarinya, gejala Anda dapat meningkat secara bertahap dan tidak akan pernah kembali. Bila sindrom nefrotik tidak disebabkan oleh penyakit ginjal, rangsangannya bervariasi. Jika Anda bertahan dengan diet untuk sindrom nefrotik, mungkin untuk mengendalikan pembengkakan dan menghindari komplikasi jangka panjang.