Pengobatan Trombosis Vena dalam Rumah

Gambaran Umum

Deep vein thrombosis (DVT) adalah kondisi medis yang terjadi saat bekuan darah terbentuk dalam pembuluh darah. Gumpalan darah vena dalam bisa terjadi di manapun di tubuh, tapi paling sering terbentuk di betis atau paha.

Mengobati DVT penting karena risiko komplikasi yang mengancam jiwa yang dikenal sebagai emboli paru. Hal ini terjadi ketika bekuan darah terputus dan bergerak melalui darah dan menghalangi arteri di paru-paru.

Begitu Anda menerima diagnosis DVT, kemungkinan Anda akan diberi resep obat yang dikenal sebagai antikoagulan, atau pengencer darah. Ini bekerja untuk menjaga bekuan agar tidak tumbuh dan mencegah gumpalan lebih lanjut. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi obat-obatan ini di rumah sama aman dan efektif saat memakainya saat berada di rumah sakit.

Anda juga dapat membantu mengobati gejala Anda dan mencegah bekuan darah lain terbentuk dengan beberapa pengobatan di rumah dan perubahan gaya hidup.

Fokus utama perawatan DVT di rumah meliputi:

• minum obat antikoagulan yang Anda resepkan dengan aman
• menghilangkan gejala, seperti nyeri tungkai dan perubahan gaya hidup
• untuk mengurangi risiko Anda. bekuan darah lain yang membentuk

Iklan Obat

Obat

Mengambil obat antikoagulan Anda di rumah

Dokter Anda mungkin memberi Anda dosis pertama obat antikoagulan saat Anda masih berada di rumah sakit. Mereka akan memberi Anda petunjuk terperinci untuk menerima dosis tambahan di rumah. Anda mungkin harus minum obat antikoagulan selama tiga sampai enam bulan, kadang-kadang lebih lama.

Pastikan mengikuti petunjuk dokter dengan seksama. Mengambil terlalu banyak obat antikoagulan seperti warfarin bisa menipiskan darah terlalu banyak dan menyebabkan masalah perdarahan.

Untuk menghindari masalah pendarahan, Anda dapat mengikuti langkah-langkah ini:

• Mencegah cedera atau jatuh, termasuk menghindari olahraga kontak, memakai pelindung seperti helm, atau menggunakan alat bantu jalan atau tongkat.
• Informasikan kepada dokter Anda tentang obat lain, suplemen, dan vitamin yang Anda pakai.
• Kunjungi dokter Anda untuk tes tromboplastin parsial parsial (PTT) untuk memastikan Anda menerima dosis antikoagulan yang tepat jika dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.
• Hindari mengubah atau menghentikan pengobatan Anda kecuali jika dokter Anda memberi tahu Anda.
• Minum obat Anda pada waktu yang sama setiap hari.
• Hubungi dokter Anda jika Anda melewatkan satu dosis.
• Pastikan semua dokter dan dokter gigi Anda tahu bahwa Anda menggunakan antikoagulan.
• Makanlah makanan yang seimbang.

Iklan

Manajemen di rumah

Tip di rumah untuk mengelola gejala

DVT tidak selalu menimbulkan gejala, namun terkadang menyebabkan nyeri pada kaki atau pembengkakan. Rasa sakit biasanya terjadi di betis dan terasa seperti kram yang hebat.

Untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan DVT, Anda bisa mencoba yang berikut ini di rumah:

• Pakai stoking kompresi yang telah lulus.Stok ini sangat pas ketat di kaki dan secara bertahap menjadi lebih longgar di kaki, menciptakan tekanan lembut yang mencegah penyatuan dan penggumpalan darah. Tinggikan kaki yang terkena.
• Pastikan kaki Anda lebih tinggi dari pinggul Anda. Berjalanlah.
• Bertujuan untuk berjalan tiga sampai lima kali sehari untuk memperbaiki aliran darah ke kaki Anda. Jika Anda telah diberi obat antikoagulan, jangan minum aspirin dan obat-obatan yang mengandung aspirin. Hindari obat antiinflamasi nonsteroid lainnya (NSAID) juga. Ini termasuk ibuprofen (Advil, Motrin) dan naproxen (Aleve).

IklanAdvertisement

Perubahan gaya hidup untuk pencegahan

Tip di rumah untuk mencegah DVT

Seiring dengan mengelola gejala Anda, penting untuk mengubah gaya hidup Anda agar tidak terjadi DVT lagi. Orang-orang tertentu memiliki risiko pengembangan DVT yang lebih tinggi, termasuk:

orang-orang yang menjalani operasi di ekstremitas bawah

• perokok berat
• orang dengan riwayat keluarga DVT
• wanita hamil
• Gaya hidup ini perubahan dapat membantu mencegah DVT:

Berhenti merokok.

• Turunkan tekanan darah Anda dengan perubahan pola makan, seperti mengurangi asupan garam dan gula Anda.
• Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.
• Hindari duduk dalam jangka waktu yang lama. Bangun dan jalan-jalan sesering mungkin jika Anda mengemudi atau dalam penerbangan yang panjang. Lengkapi kaki Anda untuk meregangkan betis Anda.
• Berolahraga, seperti berjalan atau berenang, setiap hari.
• Jangan memakai pakaian ketat saat bepergian jauh.
• Pakai stoking kompresi yang sudah lulus, terutama setelah operasi atau jika Anda beristirahat di tempat tidur.
• Minum banyak cairan.
• Berhenti minum pil KB sebelum operasi, jika disutradarai oleh dokter.
• Iklan

Herbal untuk pencegahan

Herbal untuk mencegah DVT

Menambahkan ramuan tertentu ke makanan Anda dalam jumlah kecil umumnya aman, namun sebaiknya Anda tidak mengonsumsi suplemen herbal atau vitamin atau mengkonsumsi dalam jumlah besar tanpa terlebih dahulu. konsultasi dokter anda Beberapa ramuan dan vitamin tertentu dapat menyebabkan interaksi obat yang berbahaya.

Ramuan dan suplemen berikut mungkin efektif dalam mencegah pembekuan darah: Jahe

Jahe dapat membantu mencegah DVT karena mengandung asam yang disebut salisilat. Asam asetil salisilat, yang berasal dari salisilat dan umumnya dikenal sebagai aspirin, digunakan untuk mencegah stroke. Jahe adalah ramuan umum dalam banyak resep. Bisa juga dibuat menjadi teh. Jahe juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya.

Kunyit

Senyawa dalam kunyit yang disebut curcumin bertanggung jawab atas sifat penipisan darahnya. Kurkumin dapat membantu memperbaiki fungsi endotelium, atau lapisan pembuluh darah, dan memperbaiki kemampuannya untuk mengatur tekanan darah dan pembekuan darah.

Anda bisa menggunakan kunyit sebagai bumbu dalam resep apapun, atau mencobanya dalam minuman dengan susu dan madu. Ini juga tersedia dalam bentuk suplemen dan ekstrak.

Cabai rawit

Cabe rawit mengandung salisilat dalam jumlah tinggi. Mereka dapat membantu menurunkan tekanan darah, menipiskan darah, dan meningkatkan sirkulasi.Cabe rawit dapat ditambahkan ke keseluruhan masakan Anda, atau bisa digiling menjadi bubuk. Jika makanan pedas bukan makanan Anda, Anda bisa mengonsumsi suplemen cabai rawit dalam bentuk kapsul.

Vitamin E

Makanan yang mengandung vitamin E tinggi adalah pengencer darah alami. Anda bisa menemukan vitamin E dalam minyak zaitun, jagung, dan kedelai. Makanan kaya vitamin E lainnya termasuk sayuran hijau seperti bayam dan kangkung, kiwi, almond, tomat, mangga, dan brokoli.

Jangan makan sayuran berdaun hijau dalam jumlah besar jika Anda mengkonsumsi warfarin. Sayuran hijau berdaun mengandung vitamin K. Terlalu banyak vitamin K dapat menurunkan efek warfarin.

Asam lemak omega-3

Asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kolesterol, trigliserida, dan pembengkakan. Semua ini berperan dalam mencegah pembekuan darah. Anda bisa menemukan omega-3 dalam suplemen ikan atau minyak ikan. Takeaway

Takeaway

Seiring dengan minum obat antikoagulan yang diresepkan oleh dokter Anda, Anda dapat mengatur risiko DVT Anda dengan sukses di rumah dengan beberapa perubahan gaya hidup sederhana.

DVT adalah kondisi yang serius. Selalu ikuti saran dokter Anda untuk pencegahan dan perawatan, terutama jika Anda berisiko tinggi mengembangkannya. Jika Anda tidak merawat DVT, gumpalan bisa terlepas dan masuk ke pembuluh darah kecil paru-paru Anda. Hal ini menyebabkan kondisi berbahaya yang dikenal sebagai pulmonary embolism. Hubungi 911 atau layanan darurat setempat segera jika Anda memiliki tanda emboli paru. Ini termasuk:

nyeri dada yang memburuk saat Anda batuk atau bernapas dalam

pernapasan cepat

batuk darah

detak jantung cepat

• pusing
• Ingat bahwa suplemen herbal dan vitamin tertentu tidak boleh diminum dengan obat antikoagulan Anda. Carilah pertolongan medis segera jika Anda melihat ada tanda-tanda pendarahan yang tidak normal karena obat antikoagulan Anda, termasuk:
• batuk atau muntah darah
• darah di tinja atau air kencing
• mimisan yang tidak berhenti memuntahkan

bentuk itu tanpa diketahui penyebabnya