Diabetes dan Penyakit Ginjal

Apakah nefropati diabetik?

Poin kunci

1. Nefropati adalah penyebab utama gagal ginjal di Amerika Serikat.
2. Kerusakan ginjal bisa terjadi bertahun-tahun sebelum gejala muncul pertama kali.
3. Nefropati mempengaruhi banyak penderita diabetes.

Nefropati, atau penyakit ginjal, adalah salah satu komplikasi paling serius bagi banyak orang penderita diabetes. Ini adalah penyebab utama gagal ginjal di Amerika Serikat. Menurut National Kidney Foundation, 465.000 orang Amerika menderita penyakit ginjal stadium akhir dan hidup dengan dialisis. Nefropati memiliki beberapa gejala awal atau tanda peringatan, mirip dengan penyakit lain yang terkait dengan diabetes tipe 2. Kerusakan pada ginjal dari nefropati dapat terjadi selama satu dekade sebelum gejala pertama muncul.

Menurut Dr. Charles M. Clark, Jr., M. D., mantan ketua Program Pendidikan Diabetes Nasional, "Seseorang dapat menderita diabetes tipe 2 selama 9 sampai 12 tahun sebelum ditemukan. Selama tahun-tahun itu, perubahan yang membahayakan sudah terjadi, menyebabkan 5 sampai 10 persen untuk memiliki penyakit ginjal pada saat diagnosis. "

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Gejala nefropati

Seringkali, tidak ada gejala penyakit ginjal yang muncul sampai ginjal tidak lagi berfungsi dengan baik. Gejala yang mengindikasikan bahwa ginjal Anda dapat berisiko termasuk:

• retensi cairan
• pembengkakan kaki, pergelangan kaki, dan kaki
• nafsu makan yang buruk
• merasa kelelahan dan lemah sebagian besar waktu
• sering sakit kepala
• sakit perut
• mual
• muntah
• insomnia
• sulit berkonsentrasi

Faktor risiko nefropati diabetik

Diagnosis dini penyakit ginjal sangat penting untuk menjaga kesehatan. Jika Anda memiliki prediabetes, diabetes tipe 2, atau faktor risiko diabetes lainnya yang diketahui, ginjal Anda sudah terlalu banyak bekerja dan fungsinya harus diuji setiap tahunnya.

Selain diabetes, faktor risiko lain untuk penyakit ginjal adalah:

tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol

• glukosa darah tinggi yang tidak terkontrol
• obesitas
• kolesterol tinggi
• riwayat keluarga penyakit ginjal
• a riwayat keluarga penyakit jantung
• merokok
• usia lanjut
• Prevalensi penyakit ginjal yang lebih tinggi ada di antara:

orang Afrika-Amerika

• Indian Amerika
• orang Amerika Hispanik
• orang Amerika Asia < 999> AdvertisementAdvertisement
• Penyebab

Penyebab nefropati diabetes

Penyakit ginjal tidak hanya memiliki satu penyebab spesifik. Para ahli percaya bahwa perkembangannya kemungkinan terkait dengan glukosa darah yang tidak terkontrol selama bertahun-tahun. Faktor lain juga memainkan peran penting, seperti predisposisi genetik.

Ginjal adalah sistem penyaringan darah tubuh. Masing-masing terdiri dari ratusan ribu nefron yang membersihkan darah dari sampah.Seiring waktu, terutama bila seseorang menderita diabetes tipe 2, ginjal menjadi terlalu banyak bekerja karena mereka selalu mengeluarkan kelebihan glukosa dari darah. Nefron menjadi meradang dan terluka, dan mereka tidak lagi bekerja dengan baik.

Segera, nefron tidak dapat lagi menyaring suplai darah tubuh secara penuh. Bahan yang biasanya akan dikeluarkan dari darah, seperti protein, masuk ke urine. Sebagian besar bahan yang tidak diinginkan adalah protein yang disebut albumin. Tingkat albumin tubuh Anda dapat diuji dalam sampel urin untuk membantu menentukan bagaimana ginjal Anda berfungsi.

Sejumlah kecil albumin dalam urin disebut mikroalbuminuria. Bila jumlah albumin yang lebih banyak ditemukan dalam urin, kondisinya disebut makroalbuminuria. Bahaya gagal ginjal jauh lebih besar dengan makroalbuminuria, dan stadium akhir penyakit ginjal (ESRD) adalah risiko. Pengobatan untuk ERSD adalah dialisis, atau apakah darah Anda disaring oleh mesin dan dipompa kembali ke tubuh Anda. Pencegahan

Mencegah nefropati diabetik

Cara utama untuk mencegah nefropati diabetik adalah sebagai berikut:

Diet

Cara terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal adalah dengan memperhatikan diet Anda dengan hati-hati. Orang dengan diabetes yang memiliki fungsi ginjal parsial perlu lebih waspada dalam mempertahankan:

glukosa darah sehat

kolesterol darah

tingkat lipid

Mempertahankan tekanan darah kurang dari 130/80 juga penting. Bahkan jika Anda memiliki penyakit ginjal ringan, hal itu mungkin akan jauh lebih buruk dengan hipertensi. Ikuti tip berikut untuk membantu menurunkan tekanan darah Anda:

• Makan makanan rendah garam.
• Jangan menambahkan garam ke makanan.
• Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.

Hindari alkohol.

• Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mengikuti diet rendah lemak dan rendah protein.
• Latihan
• Berdasarkan rekomendasi dokter Anda, latihan sehari-hari juga merupakan suatu keharusan.
• Obat-obatan

Kebanyakan orang dengan diabetes tipe 2 yang memiliki tekanan darah tinggi menggunakan penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE) untuk pengobatan penyakit jantung, seperti kaptopril dan enalapril. Obat ini juga berpotensi memperlambat perkembangan penyakit ginjal. Dokter juga biasanya meresepkan penghambat reseptor angiotensin.

Menghentikan merokok

Jika Anda mengisap rokok, Anda harus segera berhenti. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di American Journal of Medical Science, merokok sekarang merupakan faktor risiko yang mapan untuk mengembangkan penyakit ginjal.