Levator Ani Syndrome: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

Ikhtisar

Sindrom Levator ani adalah jenis disfungsi panggul nonrelaxing. Itu berarti otot panggul terlalu kencang. Lantai pelvis mendukung rektum, kandung kemih, dan uretra. Pada wanita, ia juga mendukung rahim dan vagina.

Sindroma Levator ani lebih sering terjadi pada wanita. Gejala utamanya adalah nyeri tenggorokan konstan atau sering terjadi pada rektum akibat kejang pada otot levator ani, yang berada di dekat anus. Levator ani syndrome memiliki banyak nama lain, termasuk:

sakit kepala kronis

sindroma levator

kejang levator

mualgia panggul

sindrom piriformis

sindrom puborektalis

Kelainan lantai panggul

kelainan lantai panggul terjadi saat otot tidak bekerja dengan benar. Mereka terjadi dari dua masalah. Entah otot dasar panggul terlalu rileks atau terlalu kencang.

Otot lantai panggul yang terlalu rileks dapat menyebabkan prolaps organ panggul. Kandung kemih yang tidak didukung dapat menyebabkan inkontinensia urin. Dan pada wanita, serviks atau rahim bisa masuk ke dalam vagina. Hal ini dapat menyebabkan sakit punggung, masalah buang air kecil atau buang air besar, dan hubungan seksual yang menyakitkan.

Otot lantai panggul yang terlalu kencang bisa menyebabkan disfungsi panggul nonrelaxing. Hal ini dapat menyebabkan masalah dengan menyimpan atau mengosongkan isi perut, serta nyeri panggul, hubungan seksual yang menyakitkan, atau disfungsi ereksi. Gejala

Gejala Gejala sindroma levator ani dapat berlangsung dan berdampak pada kualitas hidup Anda. Kebanyakan orang dengan gangguan ini setidaknya memiliki beberapa gejala berikut, jika tidak semuanya.

Nyeri

Orang dengan sindrom ini mungkin mengalami nyeri rektum yang tidak terkait dengan buang air besar. Mungkin singkat, atau mungkin datang dan pergi, berlangsung beberapa jam atau hari. Rasa sakit bisa terjadi atau diperburuk dengan duduk atau berbaring. Ini bisa membangunkan Anda dari tidur. Nyeri biasanya lebih tinggi pada rektum. Satu sisi, sering ke kiri, mungkin terasa lebih lembut dari yang lain.

Anda mungkin juga mengalami nyeri punggung bawah yang bisa menyebar ke pangkal paha atau paha. Pada pria, nyeri bisa menyebar ke prostat, testikel, dan ujung penis dan uretra. Masalah buang air besar dan buang air besar

Anda mungkin mengalami sembelit, masalah buang air besar, atau berusaha melewatinya. Anda mungkin juga memiliki perasaan seperti Anda belum selesai buang air besar. Gejala tambahan mungkin termasuk:

kembung

sering buang air kecil, mendesak, atau tanpa bisa memulai aliran

nyeri kandung kemih atau nyeri dengan kencing

• inkontinensia urin
• Masalah seksual
• Levator Sindrom ani juga bisa menyebabkan rasa sakit sebelum, selama, atau setelah melakukan hubungan intim pada wanita. Pada pria, kondisinya bisa menyebabkan ejakulasi menyakitkan, ejakulasi dini, atau disfungsi ereksi.
• Penyebab

Penyebab

Penyebab pasti sindrom levator ani tidak diketahui. Hal ini mungkin terkait dengan hal-hal berikut ini:

tidak buang air kecil atau buang kotoran saat Anda perlu

mengalami penyusutan vagina (atrofi) atau nyeri pada vulva (vulvodynia)

terus melakukan hubungan intim bahkan bila menyakitkan

• luka di dasar pelvis dari operasi atau trauma, termasuk pelecehan seksual
• memiliki jenis nyeri panggul kronis lainnya, termasuk sindrom iritasi usus besar, endometriosis, atau sistitis interstisial
• IklanAnakKesehatan
• Diagnosis
• Diagnosis

Identifikasi Sindrom levator ani sering disebut "diagnosis pengecualian. "Itu karena dokter harus menguji untuk menyingkirkan masalah lain yang bisa menyebabkan gejala sebelum mendiagnosis sindrom levator ani. Pada pria, sindroma levator ani sering salah didiagnosis sebagai prostatitis.

Dengan evaluasi dan pengobatan yang tepat, orang yang memiliki sindroma levator ani dapat menemukan kelegaan.

Perawatan di rumah

Perawatan di rumah

Bicarakan dengan dokter Anda tentang penghilang rasa sakit yang bisa membantu.

Banyak orang menemukan kenyamanan dari mandi sitz. Untuk mengambil satu:

Rendam anus dengan air hangat (tidak panas) dengan berjongkok atau duduk dalam wadah di atas mangkuk toilet.

Terus rendam selama 10 sampai 15 menit.

Pat diri Anda kering setelah mandi. Hindari menggosok diri kering dengan handuk, yang bisa mengganggu area.

• Anda juga bisa mencoba latihan ini untuk melonggarkan otot dasar panggul yang kaku.
• Jongkok dalam
• Berdiri dengan kaki terbentang lebih lebar dari pinggul Anda. Pegang sesuatu yang stabil.

Jongkok sampai Anda merasakan peregangan melalui kaki Anda.

Tahan selama 30 detik saat Anda bernapas dalam-dalam.

1. Ulangi lima kali sepanjang hari.
2. Happy baby
3. Berbaring telentang di tempat tidur atau di atas tikar di lantai.
4. Tekuk lutut dan angkat kaki ke langit-langit.

Genggam bagian luar kaki atau pergelangan kaki dengan tangan.

1. Perlahan pisahkan kaki Anda lebih lebar dari pinggul Anda.
2. Tahan selama 30 detik saat Anda bernapas dalam-dalam.
3. Ulangi 3 sampai 5 kali sepanjang hari.
4. Angkat dinding
5. Duduklah dengan pinggul sekitar 5 sampai 6 inci dari dinding.
6. Berbaringlah, dan ayunkan kaki Anda sehingga tumit Anda beristirahat tinggi di dinding. Jaga kaki Anda rileks.

Jika lebih nyaman, biarkan kaki Anda jatuh ke sisi sehingga Anda merasakan peregangan di paha bagian dalam Anda.

1. Fokus pada pernapasan Anda. Tetap di posisi ini 3 sampai 5 menit.
2. Latihan kegel juga bisa membantu. Pelajari tip untuk latihan Kegel.
3. Perawatan Iklan
4. Pengobatan

Perawatan lainnya

Pengobatan di rumah mungkin tidak cukup untuk mengatur kondisi Anda. Dokter Anda mungkin berbicara dengan Anda tentang perawatan ini untuk sindroma levator ani:

terapi fisik, termasuk pijat, panas, dan biofeedback, dengan terapis yang terlatih dalam disfungsi panggul

pelemas otot resep atau obat penghilang rasa sakit, seperti gabapentin (Neurontin) dan pregabalin (Lyrica)

injeksi titik pemicu, yang mungkin disertai dengan stimulan kortikosteroid atau botulinum toksin (Botox)

• stimulasi saraf
• terapi seks
• Antidepresan trisiklik tidak boleh Digunakan, karena bisa memperparah gejala usus dan kandung kemih.Outlook
• Outlook
• Dengan diagnosis dan pengobatan yang tepat, orang yang memiliki sindroma levator ani bisa mendapatkan bantuan dari gejala yang tidak nyaman.