Ulcerative Colitis Pain Relief: Bagaimana Mengelola Nyeri Nyeri

Ulcerative colitis pain location

Ulcerative colitis (UC) adalah jenis penyakit radang usus besar yang dapat menyebabkan berbagai tingkat rasa sakit. UC disebabkan oleh peradangan kronis jangka panjang yang menyebabkan luka terbuka yang dikenal sebagai bisul di lapisan paling dalam dari usus besar, atau usus besar, dan rektum. Memiliki tingkat nyeri yang lebih tinggi bisa menjadi pertanda bahwa penyakit ini melebar atau bahkan semakin parah.

Berapa banyak peradangan yang Anda miliki di usus besar Anda dan di mana radang ini terletak biasanya menentukan di mana Anda kemungkinan besar akan merasa sakit. Kram perut dan nyeri ringan sampai parah di perut dan rektum sering terjadi. Rasa sakit mungkin tahan lama, atau bisa pudar saat peradangan surut.

Jangka waktu pengampunan yang lama antara flare-up biasa dilakukan. Selama remisi, gejala Anda mungkin menurun atau hilang sama sekali.

Orang dengan UC ringan mungkin mengalami tekanan dan kram saja. Seiring perkembangan penyakit ini dengan lebih banyak pembengkakan dan borok di usus besar Anda, rasa sakit itu bisa timbul sebagai perasaan mencengkeram atau tekanan ekstrem yang mengencangkan dan melepaskan berulang-ulang. Rasa sakit dan kembung gas juga bisa terjadi, membuat sensasi terasa lebih buruk.

Jika Anda memiliki tipe UC yang dikenal sebagai kolitis ulseratif sisi kiri, sisi kiri Anda mungkin juga terasa lembut saat disentuh.

Teruslah membaca: Gejala kolitis ulserativa »

Jika tidak diobati, rasa sakit yang terkait dengan UC dapat menyulitkan, berolahraga, atau menikmati aktivitas sehari-hari. Menjaga penyakit terkendali melalui pengobatan, pengurangan stres, dan diet dapat membantu mengelola dan mengurangi rasa sakit.

AdvertisementAdvertisement

Manajemen nyeri

Manajemen nyeri kolitis ulcerative

Rasa sakit yang terkait dengan UC dapat mengurangi keseluruhan kualitas hidup Anda. Jika Anda memiliki rasa sakit kronis dan tidak terkendali pada tingkat manapun, ada banyak pilihan pengobatan yang dapat Anda diskusikan dengan dokter Anda yang dapat membantu Anda merasa lebih baik. Mereka juga bisa membuat Anda kembali ke ayunan aktivitas sehari-hari Anda. Dokter Anda mungkin merekomendasikan kombinasi obat-obatan, perubahan diet, dan terapi komplementer lainnya untuk membantu mengatasi nyeri UC Anda.

Acetaminophen

Jika Anda menderita sakit ringan, obat-obatan seperti acetaminophen (Tylenol) mungkin cukup untuk melakukan triknya.

Tapi jangan beralih ke obat sakit over-the-counter (OTC) populer lainnya. Obat OTC berikut tidak boleh diambil untuk nyeri UC karena dapat menyebabkan flare-up dan membuat gejala lain, seperti diare, lebih buruk:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Perubahan diet

Apa yang Anda makan tidak akan menyebabkan UC, tapi makanan tertentu dapat memperburuk gejala Anda dan dapat menyebabkan kram dan rasa sakit tambahan.Menjaga buku harian makanan dapat membantu Anda mengidentifikasi pemicu makanan yang mungkin Anda miliki. Makanan umum yang harus dihindari meliputi:

• produk susu tinggi laktosa, seperti susu
• makanan berlemak tinggi, seperti makanan berminyak atau gorengan, daging sapi, dan makanan penutup bergizi tinggi;
• makanan olahan, seperti makan malam beku dan beras kemasan
• makanan berserat tinggi, seperti biji-bijian
• sayuran penghasil gas, seperti kubis Brussel dan kembang kol
• makanan pedas
• minuman beralkohol
• minuman berkafein, seperti kopi, teh, dan cola

Pelajari lebih lanjut: 8 Makanan yang harus dihindari dengan kolitis ulserativa »

Ini mungkin membantu untuk makan beberapa makanan kecil dalam sehari daripada tiga yang besar. Anda juga harus minum banyak air - setidaknya delapan gelas 8 ons sehari. Ini mungkin mengurangi ketegangan pada sistem pencernaan Anda, menghasilkan lebih sedikit gas, dan membantu buang air besar bergerak melalui sistem Anda dengan lancar.

Strategi pengurangan stres

Pernah berpikir menyebabkan UC, stres sekarang dianggap sebagai pemicu untuk suar UC pada beberapa orang. Mengelola dan mengurangi stres dapat membantu meringankan gejala UC, seperti pembengkakan, dan rasa sakit.

Teknik penghilang stres yang berbeda bekerja untuk orang yang berbeda, dan Anda mungkin mendapati bahwa berjalan-jalan sederhana di hutan dan pernapasan dalam adalah apa yang paling menguntungkan Anda. Yoga, meditasi mindfulness, dan olahraga juga dapat membantu mengurangi stres pada orang dengan UC.

Teruslah membaca: Hubungan antara kolitis ulserativa dan stres »

Pengobatan anti-inflamasi

Peradangan adalah akar penyebab sebagian besar nyeri terkait UC. Sejumlah obat dapat membantu mengurangi peradangan di usus besar Anda. Dokter Anda dapat membantu Anda menentukan jenis yang tepat untuk Anda berdasarkan bagian usus besar Anda yang terkena serta tingkat rasa sakit Anda.

Obat anti-inflamasi yang dapat membantu memasukkan kortikosteroid, seperti prednison dan hidrokortison.

Amino salisilat adalah obat antiinflamasi golongan lain. Ini kadang-kadang diresepkan untuk nyeri UC. Ada banyak jenis, termasuk:

• sulfasalazine (Azulfidine)
• mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
• balsalazide (Colazol, Giazo)
• olsalazine (Dipentum)

Obat anti-inflamasi dapat terjadi. diambil secara lisan sebagai tablet atau kapsul atau diberikan melalui supositoria atau enema. Mereka juga bisa diberikan secara intravena. Sebagian besar obat anti-inflamasi dapat menyebabkan efek samping dari berbagai jenis. Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu jenis sebelum menemukan yang terbaik untuk gejala Anda. Setiap obat dijual dengan sejumlah nama merek.

Obat imunosupresan

Obat imunosupresan dapat diresepkan sendiri atau sebagai tambahan obat anti-inflamasi. Mereka mengurangi rasa sakit dengan bekerja menghentikan sistem kekebalan tubuh Anda dari memicu peradangan. Ada sejumlah jenis yang berbeda, termasuk:

• azathioprine (Azasan, Imuran)
• mercaptopurine (Purixan)
• cyclosporine (Sandimmune)

Obat imunosupresan biasanya digunakan pada orang yang tidak merespon dengan baik jenis obat lain dan dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek. Mereka bisa merusak hati dan pankreas.Mereka dapat menyebabkan efek samping yang serius, termasuk kemampuan menurunkan untuk melawan infeksi serius, dan beberapa jenis kanker, seperti kanker kulit. Cyclosporine telah dikaitkan dengan infeksi fatal, kejang, dan kerusakan ginjal. Biologi

Biologi adalah jenis lain dari obat imunosupresan. Salah satu jenis biologisnya adalah faktor penghambat alfa nekrosis tumor (TNF-alpha). Obat TNF-alpha dimaksudkan untuk digunakan pada orang dengan UC sedang sampai berat yang belum menanggapi dengan baik jenis pengobatan lainnya. Mereka membantu menghentikan rasa sakit dengan meniadakan protein yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh. Salah satu jenis obat TNF-alpha adalah infliximab (Remicade).

Antagonis reseptor integrin adalah bentuk biologis lainnya. Ini termasuk vedolizumab (Entyvio), yang telah disetujui untuk mengobati UC pada orang dewasa.

Biologis telah dikaitkan dengan bentuk infeksi dan tuberkulosis yang serius.

Bedah

Dalam kasus ekstrim, pembedahan bisa menjadi cara terbaik untuk menghilangkan UC dan rasa sakitnya. Operasi yang paling banyak digunakan disebut proctocolectomy. Hal ini membutuhkan pengangkatan seluruh kolon dan rektum Anda. Selama operasi, kantong yang terbentuk dari ujung usus kecil Anda menempel pada anus Anda. Hal ini memungkinkan terjadinya eliminasi limbah yang relatif normal, artinya Anda tidak perlu mengenakan tas eksternal.

Pelajari lebih lanjut tentang operasi kolitis ulserativa »

Pengobatan alternatif dan alternatif

Pengobatan alternatif seperti akupunktur dapat membantu mengurangi dan mengatur peradangan usus, mengurangi nyeri UC.

Bentuk lain dari pengobatan alternatif yang disebut moksibusi juga mungkin memiliki efek positif pada gejala UC. Moxibustion adalah jenis terapi panas. Ini menggunakan bahan tanaman kering yang dibakar dalam tabung untuk menghangatkan kulit, seringkali di daerah yang sama dengan akupunktur.

Tinjauan terhadap beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dan moksibusi mungkin efektif bila digunakan sendiri, bersama-sama, atau sebagai pelengkap pengobatan. Namun, peninjau menunjukkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian sebelum teknik ini dapat dianggap sebagai pengobatan yang terbukti untuk gejala dan nyeri UC.