12 Penyebab Kematian di Amerika Serikat

Selama lebih dari satu dekade, penyakit jantung dan kanker masing-masing mengklaim tempat pertama dan kedua sebagai penyebab utama kematian di Amerika. Bersama-sama, kedua penyebab tersebut bertanggung jawab atas 46 persen kematian di Amerika Serikat. Dikombinasikan dengan penyebab kematian paling umum ketiga, penyakit pernapasan kronis yang lebih rendah, tiga penyakit menyebabkan setengah dari semua kematian di Amerika Serikat.

Selama lebih dari 30 tahun, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) UG telah mengumpulkan dan memeriksa penyebab kematian. Informasi ini membantu peneliti dan dokter memahami apakah mereka perlu mengatasi epidemi yang meningkat di bidang kesehatan. Angka tersebut juga membantu mereka memahami bagaimana tindakan pencegahan dapat membantu orang hidup lebih lama dan hidup lebih sehat.

1. Penyakit jantung

Jumlah kematian per tahun:

633, 842 Persentase kematian total:

24. 1 persen Iklan

Lebih umum di antara:

pria

• orang yang merokok
• orang yang kelebihan berat badan atau obesitas
• orang dengan riwayat keluarga menderita penyakit jantung atau serangan jantung
• orang berusia di atas 55
• Apa menyebabkan penyakit jantung?

Penyakit jantung adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai kondisi yang mempengaruhi jantung dan pembuluh darah Anda. Kondisi ini meliputi:

AdvertisingAdvertisement

aritmia jantung (detak jantung tidak teratur)

• penyakit arteri koroner (arteri yang tersumbat)
• cacat jantung

Tip untuk Pencegahan

Banyak kasus penyakit jantung dapat dicegah melalui perubahan gaya hidup. Perubahan ini meliputi:

berhenti merokok

• makan makanan yang lebih sehat
• berolahraga minimal 30 menit sehari, lima hari seminggu
• mempertahankan berat badan yang sehat
• 2. Kanker

Jumlah kematian per tahun:

595, 930 Persentase kematian total:

22. 7 persen Yang lebih umum di antara:

Setiap jenis kanker memiliki serangkaian faktor risiko tertentu, namun beberapa faktor risiko umum terjadi pada beberapa jenis. Faktor risiko ini meliputi: orang-orang dengan usia tertentu

• orang-orang yang menggunakan tembakau dan alkohol
• orang-orang yang terpapar radiasi dan sinar matahari
• orang dengan peradangan kronis
• orang-orang dengan obesitas
• riwayat penyakit keluarga
• Apa yang menyebabkan kanker?

Kanker adalah hasil pertumbuhan sel yang cepat dan tidak terkendali di tubuh Anda. Sel normal berkembang biak dan membelah dengan cara yang terkontrol. Terkadang, instruksi tersebut menjadi acak-acakan. Bila ini terjadi, sel mulai terbagi pada tingkat yang tidak terkendali. Hal ini bisa berkembang menjadi kanker.

AdvertisingAdvertisement

Tip untuk pencegahan

Tidak ada cara yang jelas untuk menghindari kanker.Tapi perilaku tertentu dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker, seperti merokok, jadi hindari yang bisa membantu Anda mengurangi risiko Anda. Perubahan yang baik untuk perilaku Anda meliputi:

mempertahankan berat badan yang sehat, makan makanan yang seimbang, dan berolahraga secara teratur

• berhenti merokok, dan minum secukupnya
• menghindari paparan langsung ke sinar matahari atau sinar penyembuh ultraviolet
• memiliki pemeriksaan kanker biasa, termasuk pemeriksaan kulit, mammogram, ujian prostat, dan lebih banyak lagi
• 3. Penyakit pernafasan kronis yang lebih rendah

Jumlah kematian per tahun:

155, 041 Persentase kematian total:

5. 9 persen Iklan

Lebih umum di antara:

wanita

• orang berusia di atas 65
• orang dengan riwayat merokok atau terpapar asap rokok
• orang dengan riwayat asma < 999> individu di rumah tangga berpendapatan bawah
• Apa yang menyebabkan penyakit pernafasan?
• Kelompok penyakit ini meliputi:

IklanIklan

penyakit paru obstruktif kronik

emphysema

• asma
• hipertensi pulmonal
• Semua kondisi atau penyakit ini mencegah paru-paru Anda bekerja dengan baik. Mereka juga dapat menyebabkan jaringan parut dan kerusakan pada jaringan paru-paru.
• Tip untuk Pencegahan

Penggunaan tembakau dan paparan asap bekas adalah faktor utama dalam perkembangan penyakit ini. Berhenti merokok, dan batasi paparan asap orang lain untuk mengurangi risiko Anda. Lihat apa yang harus dikatakan pembaca saat meminta tip nyata dan praktis untuk membantu Anda berhenti merokok.

4. Kecelakaan (cedera yang tidak disengaja)

Jumlah kematian per tahun:

146, 571

Iklan Persentase kematian total:

5. 6 persen

Yang lebih umum di antara orang-orang dengan pekerjaan berisiko Orang-orang dengan pekerjaan berisiko

Apa yang menyebabkan kecelakaan?

Kecelakaan menyebabkan lebih dari 28 juta kunjungan di gawat darurat setiap tahun. Tiga penyebab utama kematian terkait kecelakaan adalah:

• kematian yang tidak disengaja
• kematian lalu lintas kendaraan bermotor
• kematian akibat keracunan yang tidak disengaja

Tip untuk pencegahan

Korupsi yang tidak disengaja mungkin akibat kecerobohan atau kekurangan tindakan hati-hati Sadar akan lingkungan sekitar Anda, dan lakukan semua tindakan pencegahan yang tepat untuk mencegah kecelakaan atau cedera.

• Jika Anda menyakiti diri sendiri, carilah perawatan medis darurat untuk mencegah komplikasi serius.
• 5. Stroke
• Jumlah kematian per tahun:

140, 323

Persentase kematian total:

5. 3 persen

Lebih umum di antara:

pria wanita yang mengidap penyakit

orang dengan diabetes orang dengan tekanan darah tinggi

orang dengan penyakit jantung

• orang-orang yang merokok
• Apa yang menyebabkan stroke?
• Stroke terjadi saat aliran darah ke otak Anda terputus. Tanpa darah kaya oksigen mengalir ke otak Anda, sel otak Anda mulai mati dalam hitungan menit.
• Aliran darah bisa dihentikan karena arteri yang tersumbat atau pendarahan di otak. Perdarahan ini mungkin berasal dari aneurisma atau pembuluh darah yang patah.
• Tip untuk Pencegahan
• Banyak perubahan gaya hidup yang sama yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung juga dapat mengurangi risiko stroke Anda.Perubahan ini meliputi:

berolahraga lebih banyak, makan lebih baik, dan menjaga berat badan yang sehat

mengendalikan tekanan darah

berhenti merokok, dan minum hanya secukupnya

tingkat gula darah dan diabetes

Anda kerusakan jantung atau penyakit yang mendasari

• 6. Penyakit Alzheimer
• Jumlah kematian per tahun:
• 110, 561
• Persentase kematian total:
• 3. 9 persen

Lebih umum di antara:

wanita orang berusia di atas 65 tahun - risiko ganda Alzheimer setiap lima tahun setelah usia 65 tahun, menurut National Institute on Aging

orang-orang dengan riwayat keluarga dari penyakit Apa yang menyebabkan penyakit Alzheimer? Penyebab penyakit Alzheimer tidak jelas, namun para periset dan dokter percaya kombinasi gen, gaya hidup, dan lingkungan seseorang, mempengaruhi otak dari waktu ke waktu. Beberapa perubahan ini terjadi bertahun-tahun, bahkan puluhan tahun, sebelum gejala pertama muncul.

Tip untuk Pencegahan

• Meskipun Anda tidak dapat mengendalikan usia atau genetika Anda, yang merupakan dua faktor risiko paling umum untuk penyakit ini, Anda dapat mengendalikan faktor gaya hidup tertentu yang dapat meningkatkan risiko Anda terhadapnya dengan: <999 > berolahraga dan tetap aktif secara fisik sepanjang hidup Anda
• makan makanan yang mengandung buah-buahan, sayuran, lemak sehat, dan gula yang berkurang
• merawat dan memantau penyakit kronis lainnya yang Anda miliki agar otak Anda tetap aktif dengan merangsang tugas seperti percakapan, teka-teki, dan membaca

7. Diabetes

Jumlah kematian per tahun:

79, 535

Persentase kematian total:

• 3. 0 persen
• Yang lebih umum di antara:
• Diabetes tipe 1 lebih umum didiagnosis pada:
• orang dengan riwayat penyakit keluarga, atau gen spesifik yang meningkatkan risiko

anak-anak berusia antara 4 dan 7

orang yang tinggal di iklim yang jauh dari khatulistiwa Diabetes tipe 2 lebih umum terjadi di antara:

orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas orang dewasa berusia di atas 45

orang-orang yang memiliki riwayat keluarga diabetes

Apa yang menyebabkan diabetes?

• Diabetes tipe 1 terjadi saat pankreas Anda tidak dapat memproduksi cukup insulin. Diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh Anda menjadi resisten terhadap insulin atau tidak membuatnya cukup untuk mengendalikan kadar gula darah Anda.
• Tip untuk Pencegahan
• Anda tidak dapat mencegah diabetes tipe 1. Namun, diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan beberapa perubahan gaya hidup. Perubahan ini meliputi:

mencapai dan mempertahankan berat badan sehat

• berolahraga minimal 30 menit, lima hari seminggu
• makan makanan sehat dengan banyak buah, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak
• Pemeriksaan gula darah secara teratur jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit

8. Influenza dan pneumonia

Jumlah kematian per tahun:

57, 062

Persen jumlah kematian:

• 2. 2 persen
• Lebih umum di antara:
• anak-anak
• orang tua

orang dengan kondisi kesehatan kronis

wanita hamil Apa yang menyebabkan influenza dan pneumonia?

Influenza (flu) adalah infeksi virus yang sangat menular. Ini sangat umum terjadi pada bulan-bulan musim dingin.Pneumonia adalah infeksi atau pembengkakan paru-paru. Flu adalah salah satu penyebab utama pneumonia. Cari tahu bagaimana menentukan apakah Anda terkena flu atau flu. Tip untuk Pencegahan

Sebelum musim flu, orang-orang dalam kategori berisiko tinggi dapat dan harus mendapatkan vaksin flu. Siapa pun yang peduli dengan virus harus mendapatkannya juga. Untuk mencegah penyebaran flu, pastikan untuk mencuci tangan dengan baik dan hindari orang yang sedang sakit.

• Demikian juga, vaksin pneumonia tersedia bagi orang-orang dengan risiko tinggi terkena infeksi.
• 9. Penyakit ginjal
• Jumlah kematian per tahun:
• 49, 959

Persentase kematian total:

1. 9 persen

Lebih umum di antara:

orang dengan kondisi kronis lainnya, termasuk diabetes, tekanan darah tinggi, dan infeksi ginjal berulang

orang yang merokok

orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas

orang dengan riwayat keluarga penyakit ginjal Apa yang menyebabkan penyakit ginjal?

Istilah penyakit ginjal mengacu pada tiga kondisi utama: nefritis

sindrom nefrotik

• nephrosis
• Masing-masing kondisi ini adalah hasil dari kondisi atau penyakit yang unik.
• Nefritis, atau radang ginjal, dapat disebabkan oleh infeksi, obat yang Anda pakai, atau kelainan autoimun.
• Sindrom nefrotik adalah kondisi yang menyebabkan ginjal memproduksi protein tingkat tinggi dalam urin Anda. Ini sering akibat kerusakan ginjal.

Nefrosis adalah sejenis penyakit ginjal yang pada akhirnya dapat menyebabkan gagal ginjal. Ini juga sering akibat kerusakan ginjal baik dari perubahan fisik maupun kimia.

Tip untuk Pencegahan

• Seperti halnya dengan banyak penyebab kematian lainnya, merawat kesehatan Anda dengan lebih baik dapat membantu Anda mencegah penyakit ginjal. Perubahan gaya hidup yang dapat mengurangi risiko Anda antara lain:
• makan makanan rendah sodium
• berhenti merokok dan minum

kehilangan berat badan jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, dan mempertahankannya selama 30 menit, lima hari seminggu

menjalani tes darah dan urine secara teratur jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit

10. Bunuh Diri

Jumlah kematian per tahun:

44, 193

Persentase kematian total:

• 1. 7 persen
• Lebih umum di antara:
• pria
• orang-orang dengan luka otak
• orang-orang yang telah mencoba bunuh diri di masa lalu

orang-orang dengan riwayat depresi dan penyakit kesehatan mental lainnya

orang-orang yang penyalahgunaan alkohol atau narkoba Apa yang menyebabkan bunuh diri?

Bunuh diri, atau sengaja menyakiti diri sendiri, adalah kematian yang disebabkan oleh tindakan seseorang. Orang yang mati bunuh diri langsung membahayakan dirinya sendiri dan mati karena bahaya itu. Hampir 500.000 orang dirawat di ruang gawat darurat setiap tahun karena luka yang dapat dideteksi sendiri. Tip untuk Pencegahan

Pencegahan bunuh diri bertujuan untuk membantu individu menemukan pengobatan yang mendorong mereka untuk mengakhiri pemikiran bunuh diri dan mulai menemukan cara yang lebih baik untuk mengatasinya. Bagi banyak orang, pencegahan bunuh diri mencakup menemukan sistem pendukung teman, keluarga, dan orang lain yang telah merenungkan bunuh diri. Dalam beberapa kasus, pengobatan dan perawatan di rumah sakit mungkin diperlukan.

• Jika Anda berpikir untuk menyakiti diri sendiri, pertimbangkan untuk menghubungi hotline pencegahan bunuh diri. Anda bisa menghubungi National Suicide Prevention Lifeline di 800-273-8255. Ini menawarkan dukungan 24 jam sehari. Anda juga dapat meninjau daftar sumber daya kesehatan mental kami untuk informasi lebih lanjut tentang cara mencari bantuan.
• 11. Septicemia
• Jumlah kematian per tahun:
• 40, 685
• Persentase kematian total:

1. 5 persen

Lebih umum di antara:

orang dewasa di atas usia 75

anak kecil

orang dengan penyakit kronis

orang dengan sistem kekebalan tubuh yang terganggu

Apa yang menyebabkan septikemia? Sepikemia, kadang disebut keracunan darah, disebabkan oleh infeksi bakteri di aliran darah. Sebagian besar kasus septikemia berkembang setelah infeksi di tempat lain di dalam tubuh menjadi parah.

Tip untuk Pencegahan Cara terbaik untuk mencegah septikemia adalah memiliki infeksi bakteri yang ditangani dengan cepat dan menyeluruh. Jika Anda merasa memiliki infeksi, jadikan janji dengan dokter Anda. Selesaikan rejimen pengobatan lengkap yang ditentukan oleh dokter Anda.

Pengobatan dini dan menyeluruh dapat membantu mencegah penyebaran infeksi bakteri ke darah.

• 12. Penyakit hati kronis dan sirosis
• Jumlah kematian per tahun:
• 40, 265
• Persentase kematian total:

1. 5 persen

Lebih umum di antara:

orang-orang dengan riwayat penggunaan alkohol dan penyalahgunaan

infeksi virus hepatitis

akumulasi lemak di hati (fatty liver disease)

Apa yang menyebabkan penyakit hati ?

Baik penyakit hati dan sirosis adalah hasil kerusakan hati. Tip untuk pencegahan

Jika Anda memiliki masalah dengan konsumsi alkohol, berusahalah pengobatan terapeutik atau rehab. Semakin lama dan lebih Anda minum, semakin besar risiko Anda terkena penyakit hati atau sirosis. Demikian juga, jika Anda didiagnosis dengan hepatitis, pastikan untuk benar merawat kondisi tersebut untuk mencegah kerusakan hati yang tidak perlu.

Angka kematian yang menurun

• Meskipun penyebabnya paling umum, kematian penyakit jantung telah turun dalam 50 tahun terakhir. Namun, pada 2011, jumlah kematian akibat penyakit jantung mulai perlahan naik. Antara 2011 dan 2014, kematian akibat penyakit jantung meningkat tiga persen.
• Kematian akibat influenza dan pneumonia juga turun. Menurut American Lung Association, kematian dari dua penyakit tersebut turun rata-rata 3,8 persen per tahun sejak 1999.
• Antara tahun 2010 dan 2014, kematian akibat stroke turun 11 persen.

Jumlah kematian yang dapat dicegah ini menunjukkan bahwa kampanye kesadaran kesehatan diharapkan meningkatkan kesadaran akan tindakan pencegahan yang dapat dilakukan orang untuk menjalani kehidupan yang lebih lama dan lebih sehat.

Meningkatnya tingkat kematian

Kesenjangan antara penyakit jantung dan kanker pernah jauh lebih luas. Penahanan penyakit jantung di tempat nomor satu sangat lebar dan menuntut.

Kemudian, ahli kesehatan dan dokter Amerika mulai mendorong orang Amerika untuk mengurangi kebiasaan merokok, dan mereka mulai mengobati penyakit jantung. Karena upaya ini, jumlah kematian akibat penyakit jantung telah turun dalam lima dekade terakhir.Sementara itu, jumlah kematian terkait kanker telah meningkat.

Lebih dari 22.000 kematian memisahkan dua penyebab hari ini. Banyak peneliti menduga kanker mungkin lebih dari mengambil penyakit jantung sebagai penyebab utama kematian di tahun-tahun mendatang.

Kematian yang tidak disengaja juga terus meningkat. Dari tahun 2010 sampai 2014, jumlah kematian akibat kecelakaan meningkat sebesar 23 persen. Jumlah ini sebagian besar didorong oleh kematian overdosis.

Penyebab utama kematian di seluruh dunia

Daftar penyebab utama kematian di seluruh dunia berbagi banyak penyebab yang sama dengan daftar U. S.. Penyebab kematian ini meliputi:

penyakit jantung

stroke

infeksi saluran pernapasan bagian bawah

penyakit paru obstruktif kronik

kanker paru

diabetes

penyakit Alzheimer dan demensia

diare <999 > tuberkulosis

penyebab luka jalan

• Takeaway
• Banyak penyebab utama kematian, baik di Amerika Serikat maupun di seluruh dunia, dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup. Meskipun Anda tidak dapat mencegah setiap penyebab kematian, Anda dapat melakukan banyak hal untuk menurunkan risiko Anda.
• Memimpin kehidupan yang lebih sehat dapat membantu Anda tidak hanya hidup lebih lama, tapi juga hidup lebih sehat.