Mengapa My Poop Green?

Jadi perutmu menjatuhkan bundel berwarna brokoli, bukan? Nah, Anda jauh dari sendirian saat Anda membaca ini dari tahta porselen. "Mengapa kotoran saya hijau? "Adalah salah satu pertanyaan paling umum yang ditanyakan oleh penutur bahasa Inggris kepada Google.

Setelah melihat ke dalam mangkuk, pikirkan kembali apa yang telah Anda masukkan ke dalam mulut akhir-akhir ini. Kemungkinan besar Anda akan menemukan jawaban atas apa yang telah Anda makan. Tapi ada juga beberapa penyebab lain dari kotoran berwarna:

-> <<

sebuah penyakit medis yang mendadak
sebuah prosedur medis baru-baru ini
sebuah infeksi bakteri
IklanIklan

Mengapa biasanya coklat

Mengapa biasanya coklat, bagaimanapun?

Warna kotoran coklat yang biasa adalah karena campuran sisa sel darah merah yang mati dan limbah dari bakteri dalam perut Anda. Empedu di usus Anda biasanya berwarna hijau kekuningan, tapi bakteri menambahkan sisa rona. Selain membuat kotoran Anda cokelat, bakteri berfungsi sangat penting, seperti membantu Anda menyerap nutrisi dari makanan Anda.

Kotoran bisa menjadi warna yang berbeda saat makanan tidak menghabiskan cukup waktu di saluran pencernaan Anda. Hal ini bisa terjadi jika Anda menderita diare. Dalam hal ini, isi usus Anda terburu-buru melalui proses terlalu cepat untuk memungkinkan bakteri memberi warna khas pada poo Anda.

Makanan yang menyebabkan kotoran hijau

1. Ini mungkin sesuatu yang Anda makan

Alasan paling umum untuk tinja hijau adalah kebiasaan makan atau perubahan. Makanan yang bisa menyebabkan tinja hijau meliputi:

kale

bayam
brokoli
blueberry
Sayuran hijau gelap dan suplemen bubuk hijau mengandung banyak kandungan klorofil, bahan kimia yang memungkinkan tanaman menghasilkan energi dari matahari. Hal ini dapat mengubah Cleveland Brown Anda menjadi Green Bay Packer. Itu tidak berarti ada yang tidak beres. Teruslah makan sayuran itu!

Beberapa makanan mengandung pewarna makanan yang tidak diproses dengan benar. Ini juga bisa meninggalkan residu warna-warni di bangku Anda. Jadi jika Anda terbangun setelah Hari St Patrick menghabiskan bir hijau dan melihat sesuatu saat Anda pergi ke kamar mandi, Anda mungkin hanya butuh air.

Pewarna makanan yang Anda konsumsi tidak harus berwarna hijau untuk membuat kotoran Anda hijau. Pewarna ungu, biru, dan hitam juga bisa menyebabkan kotoran hijau. Sebagai contoh, pada tahun 2015, rantai makanan cepat saji Burger King menjadi virus dengan posting dari individu yang telah membeli "Halloween Whopper" mereka, yang memiliki roti hitam. Banyak orang yang mengambil bagian dalam Whopper Halloween melaporkan bahwa kotoran itu berubah menjadi hijau setelah memakannya.

IklanAdvertisementAdvertisement

Pigmen empedu

2. Pigmen empedu

Empedu adalah cairan yang dibuat di hati Anda dan disimpan di kantong empedu Anda. Cairan ini secara alami memiliki warna hijau-kuning.Bila empedu mengkombinasikan dengan makanan yang Anda makan, empedu membantu meningkatkan efisiensi lipase pankreas sehingga tubuh Anda mampu memecah lebih banyak lemak dari makanan. Hal ini memungkinkan lebih banyak lemak untuk diserap ke dalam tubuh Anda di usus halus.

Namun, tubuh Anda harus memecah empedu sehingga bisa diekskresikan sebagai limbah. Biasanya, ini dilakukan dengan menempuh jalur melalui usus Anda. Terkadang saat Anda mengalami diare atau kram perut lainnya, empedu tidak bisa dipecah dengan cepat. Hasilnya bisa jadi kotoran yang tampak hijau karena warna hijau alami dari garam empedu di tubuh Anda.

Pengobatan

3. Antibiotik dan obat lain

Jika Anda baru saja meresepkan antibiotik, terutama yang kuat untuk infeksi mayor, obat tersebut dapat membunuh sebagian besar bakteri normal usus Anda. Hal ini menurunkan populasi bakteri pewangi coklat di usus bawah Anda. Probiotik, seperti yoghurt atau kombucha, dapat membantu mengembalikan keseimbangan ke flora usus Anda.

Beberapa obat dan suplemen lain juga dapat menyebabkan kerusakan pada pigmen yang mengubah tinja Anda menjadi hijau. Contohnya meliputi:

indomethacin (Tivorbex), yang merupakan obat anti-inflamasi nonsteroid yang digunakan untuk mengurangi rasa sakit

suplemen zat besi
medroksiprogesteron (Depo-Provera), obat yang digunakan untuk alat kontrasepsi
Iklan Iklan < 999> Prosedur medis

4. Prosedur medis

Perubahan warna tinja juga bisa terjadi setelah prosedur medis utama, seperti transplantasi sumsum tulang. Jika tubuh Anda menolak transplantasi, kondisi yang dikenal sebagai penyakit graft versus host dapat terjadi dan menyebabkan gangguan gastrointestinal (GI) serius, yang dapat menyebabkan diare dan tinja hijau.

Bakteri seperti

Salmonella

(penyebab umum di balik kebanyakan keracunan makanan), giardia parasit air, dan norovirus dapat menyebabkan nyali Anda mengalir lebih cepat dari biasanya, yang dapat menyebabkan tinja hijau. Jika Anda membaca ini saat berlibur, Anda mungkin mengalami diare pengembara. Ini tidak dianggap sebagai gangguan serius dan biasanya sembuh dengan cepat tanpa pengobatan. AdvertisementAdvertisement

Kondisi GI

6. Kondisi gastrointestinal

Jika Anda menderita penyakit Crohn atau kondisi GI lainnya, empedu dapat bergerak melalui usus terlalu cepat, menyebabkan kotoran hijau. Penyakit Crohn adalah penyakit usus yang menyebabkan radang di saluran pencernaan.

Penyakit seliaka, yang merupakan intoleransi terhadap gluten, menyebabkan berbagai masalah GI, seperti gas, kembung, diare, dan sakit perut. Jika Anda memiliki diare atau kotoran yang longgar dengan penyakit celiac, Anda mungkin juga memiliki tinja hijau.

Penyebab lain dari tinja hijau termasuk sindrom iritasi usus besar, kolitis ulserativa, dan penggunaan obat pencahar secara berlebihan.

celah anal

7. Fissura anal

Fissura anal adalah air mata kecil di jaringan yang melapisi anus Anda, seringkali akibat melewati tinja yang keras. Tapi air mata ini juga bisa berkembang jika Anda menderita diare kronis atau penyakit radang usus. Jadi jika Anda memiliki fisura anal yang berhubungan dengan diare, Anda mungkin memperhatikan tinja hijau. Fissures juga bisa menyebabkan darah merah cerah di tinja Anda.

IklanAdvertisementAdvertisement

Apakah ini pertanda kanker?

Apakah kotoran hijau merupakan tanda kanker?

Jangan panik atau bayangkan yang terburuk jika Anda memiliki tinja hijau. Memang benar bahwa kotoran berwarna bisa menjadi pertanda tumor kanker. Tapi dengan kanker, tinja seringkali berwarna hitam atau warna tarry. Ini biasanya mengindikasikan perdarahan dari suatu tempat di saluran pencernaan bagian atas. Selain itu, kadang-kadang darah merah terang terjadi pada kanker saluran pencernaan bagian bawah.

Meskipun tinja hijau biasanya bukan penyebab kekhawatiran atau tanda kanker, Anda seharusnya tidak mengabaikan kotoran hijau yang disertai gejala lainnya. Jika Anda mengalami tinja hijau tanpa gejala lainnya, pelakunya mungkin berdaun hijau atau pewarna makanan.

Jika Anda memiliki gejala lain, seperti diare berulang atau muntah yang tidak membaik, ini bisa mengindikasikan kondisi medis seperti penyakit Crohn atau sindrom iritasi usus besar. Bicaralah dengan dokter Anda.

Kunjungi dokter

Kapan harus ke dokter

Jika Anda pernah diare selama lebih dari tiga hari, sekarang saatnya menghubungi dokter Anda dan mencari perawatan medis. Diare jangka panjang dan tidak diobati dapat menyebabkan dehidrasi dan status gizi buruk.

Jika tinja hijau kronis Anda disertai dengan gejala yang lebih parah, seperti sakit perut, darah hadir dalam tinja, atau mual, gejala ini juga memerlukan kunjungan dokter.

Sementara sifat kunjungannya mungkin sedikit aneh untuk didiskusikan, dokter dapat meninjau daftar pengobatan, diet, dan kondisi medis lainnya sebagai sarana untuk menentukan penyebab potensial dari tinja hijau kronis.

Takeaway

Jika Anda mengalami tinja hijau sebagai satu kali, ini sangat tidak mungkin menjadi perhatian.

Namun, melihat warna lain di bangku Anda mungkin menunjukkan sebuah masalah. Merah terang menandakan potensi pendarahan di usus bawah. Coklat berwarna hitam atau gelap bisa mengindikasikan perdarahan di saluran pencernaan bagian atas Anda. Tapi ingat, bisa juga blueberry atau licorice hitam yang Anda makan saat makan siang.

Jika Anda didiagnosis dengan kondisi medis, mencegah kotoran hijau dimulai dengan mengatasi masalah yang mendasarinya. Misalnya, hindari makanan seperti gluten yang memicu diare jika Anda memiliki penyakit celiac.

Selain itu, batasi makanan yang memperburuk sindrom iritasi usus besar dan gejala penyakit Crohn, seperti kafein, susu, makanan berminyak, dan minuman berkarbonasi. Simpan jurnal makanan untuk membantu mengidentifikasi pemicu Anda.

Dalam kebanyakan kasus, tinja hijau tidak perlu dikhawatirkan. Tahan lama dari tinja yang berubah warna bisa menandakan sesuatu yang lebih serius, tapi kejadian satu kali biasanya berarti Anda sedang makan sayuran Anda.

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualitas produk, dan mencantumkan pro dan kontra masing-masing untuk membantu Anda menentukan mana yang paling sesuai untuk Anda.Kami bermitra dengan beberapa perusahaan yang menjual produk ini, yang berarti Healthline mungkin menerima sebagian dari pendapatan saat Anda membeli sesuatu dengan menggunakan tautan di atas.