Mengapa Remaja secara sengaja menyakiti diri mereka sendiri

Saat pertama Ruth Carter mengingat akan merugikan dirinya sendiri, dia berusia 13 tahun dan membantu membuat spanduk untuk upacara kelulusan kelas delapan.

"Kami menggabungkannya dengan lem panas," kata Carter, dari Phoenix, Arizona, "dan saya sengaja - mengutip 'secara tidak sengaja' - menggunakan terlalu banyak lem panas di salah satu bagian, mengetahui bahwa ketika saya menekan, lem panas akan bocor keluar dari sisi dan aku akan membakar diri. "

advertisementAdvertisementI merasa benar-benar sendirian di dunia. Cara saya menjalankan hidup saya tidak berjalan baik - yang merupakan hal aneh bagi seorang anak berusia 13 tahun untuk berpikir. Ruth Carter

Pada saat lem mengotori kulitnya, Carter menyadari betapa sulitnya ini adalah ide yang buruk. Tapi rasa sakit fisik memberinya cara untuk mengatasi stres dalam hidupnya, termasuk pelecehan fisik dan emosional sekaligus perasaan bahwa hidupnya pada saat itu kurang tepat.

"Saya merasa benar-benar sendirian di dunia ini," katanya. "Cara saya menjalankan hidup saya tidak berjalan baik - yang merupakan hal aneh bagi seorang anak berusia 13 tahun untuk berpikir. "

Akhirnya tindakan tunggal ini melukai dirinya sendiri menjadi kebiasaan yang tinggal bersamanya sampai dia berbelok di pertengahan usia pertengahan 20an. Dia tidak pernah memotong dirinya dengan pisau cukur atau benda tajam lainnya, tapi dia merasa lega karena menggaruk kulitnya dengan kuku jarinya sampai kulitnya pecah.

advertisement

"Itu akan menjadi cara mengelola emosi saya," katanya. "Yang pasti semakin stres saya - dari situasi keluarga atau situasi sekolah atau sosial - hal itu lebih mungkin terjadi. "

Read More: Berurusan dengan Pikiran Bunuh Diri»

Iklan Periklanan

Merugikan Diri Sendiri di antara Remaja

Kisah Carter tidaklah aneh - 13 sampai 35 persen siswa sengaja melukai diri mereka sendiri di beberapa titik, menurut National Center for PTSD.

Tindakan tipikal termasuk memotong, menggaruk, dan memetik atau menarik kulit atau rambut. Beberapa orang mungkin juga memukul kepala mereka di dinding atau punch objects atau diri mereka sendiri.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa jenis perilaku ini, yang sering dimulai pada masa remaja atau awal masa dewasa, mungkin akan meningkat.

Para periset menemukan bahwa antara tahun 2009 dan 2012, luka bakar sendiri menyebabkan semakin banyak kunjungan remaja ke ruang gawat darurat - meningkat dari 1. 1 persen menjadi 1. 6 persen dari semua kunjungan.

Secara keseluruhan, metode cedera diri yang paling umum adalah memotong atau menusuk. Ini juga metode yang paling umum digunakan oleh anak perempuan, sementara pada anak laki-laki itu adalah senjata api. Cara lain agar anak-anak dan remaja melukai diri mereka sendiri termasuk terjatuh, sesak napas, dan keracunan.

AdvertisementAdvertisement

Penelitian yang dipublikasikan online pada 15 Juni di jurnal Pediatrics, menggunakan informasi yang dikumpulkan dari database trauma nasional.Ini termasuk lebih dari 286.000 anak usia 10 sampai 18 tahun yang dirawat di ruang gawat darurat antara tahun 2009 dan 2012.

Tidak Merusak Diri Sendiri adalah Peristiwa Bunuh Diri

Meskipun perilaku menyakiti diri sendiri pada anak-anak dapat segera memicu orang tua takut bunuh diri, itu jarang terjadi.

"Mayoritas perilaku merugikan diri sendiri pada remaja dilakukan tanpa niat untuk bunuh diri," kata Gretchen Cutler, Ph D., M.P H., peneliti utama studi dari Rumah Sakit dan Klinik Anak Minnesota, dalam sebuah email. "Kenyataannya, remaja berisiko tinggi mengalami luka bunuh diri non-bunuh diri dibandingkan dengan kelompok usia lainnya. "Perilaku merugikan diri sendiri adalah masalah, bahkan tanpa niat untuk bunuh diri, karena remaja yang melukai diri sendiri berisiko tinggi melakukan usaha bunuh diri di masa depan. Gretchen Cutler, Ph.D D., M. P. H., Rumah Sakit dan Klinik Anak Minnesota

Data pusat trauma yang digunakan dalam studi Pediatri tidak cukup rinci untuk mengetahui apakah remaja yang melukai diri mereka sendiri yang berusaha melakukan bunuh diri. Sebuah studi baru-baru ini terhadap remaja di Inggris, menemukan bahwa hanya 25 persen dari mereka yang melaporkan bahwa melukai diri ingin mati selama episode terbaru mereka.

Tetap saja, ada alasan bagus bagi orang tua dan dokter untuk waspada terhadap tanda-tanda luka yang ditimbulkan diri sendiri di kalangan remaja dan remaja. "Perilaku merugikan diri sendiri, bahkan tanpa niat untuk bunuh diri," kata Cutler, "karena remaja yang melukai diri sendiri berisiko tinggi melakukan usaha bunuh diri di masa depan. "

Berita Terkait: Bullying Anak Terikat pada Kerusakan Diri Remaja»

Merugikan Diri Seringkali Valve Pelepasan Emosi

Motivasi bagi remaja untuk menyakiti diri mungkin tidak seperti yang dipikirkan banyak orang.

Iklan

"Sedikit dari mereka melakukannya untuk mendapat perhatian, untuk dilihat orang lain," kata Benna Strober, Psy. D., seorang psikolog berlisensi dan psikolog sekolah bersertifikat. "Lebih dari mereka melakukannya untuk menenangkan diri sendiri, dan mereka tidak ingin orang lain melihatnya, terutama orang tua mereka. "

Untuk menjaga kerahasiaan perilaku mereka, beberapa remaja akan membahayakan diri mereka sendiri di daerah yang kemungkinan besar akan terlihat - lengan atas, paha, dada bagian atas. Dan tidak semua merugikan diri sendiri cukup parah untuk mendatangkan remaja di ruang gawat darurat. Itu membuat lebih sulit untuk mengetahui berapa banyak remaja yang melakukannya.

AdvertisingAdvertisement

Alasan sebenarnya mengapa remaja menyakiti diri adalah kompleks, yang membuatnya menantang untuk diobati. Beberapa mungkin melukai diri mereka sendiri untuk memberontak melawan orang tua mereka, mengambil risiko, atau menyesuaikan diri dengan teman sebayanya.

Tapi bagi banyak orang, ini memberi semacam pelepasan emosi yang mungkin tidak dapat mereka lakukan dengan cara lain.

"Saya pikir itu mungkin dilihat sebagai sesuatu yang saya lakukan untuk perhatian, tapi ternyata tidak. Itu adalah jeritan minta tolong, "kata Teresa O'Brien, yang berusia 44 tahun, dari Dover, New Hampshire, yang mengalami penganiayaan fisik dan emosional saat remaja.

Saat remaja, O'Brien mulai melukai dirinya sendiri, termasuk memotong lengannya dan memetik kulitnya.

"Rasa sakit fisik pasti terasa lebih baik - agak menimbulkan rasa sakit emosional," katanya. "Jika Anda merasakan sakit fisik, Anda harus benar-benar menyakiti. "

Remaja yang merugikan diri sendiri mungkin juga menderita masalah kesehatan mental lainnya, seperti depresi, gangguan stres pasca trauma, dan gangguan bipolar.

Meskipun studi Pediatri hanya mengidentifikasi gangguan kesehatan mental pada sekitar 5 persen remaja yang melukai diri mereka sendiri, banyak masalah mungkin telah terlewat pada saat kunjungan mereka.

"Rendahnya jumlah pasien dengan diagnosis yang tercatat adalah mengenai," kata Cutler, "karena hal ini mengindikasikan peluang untuk mendokumentasikan masalah kesehatan mental dan menghubungkan pasien dengan perawatan kesehatan mental lanjutan. "

Bebas Merusak Diri Sendiri Bisa Ambil Tahun

Mencari ahli kesehatan mental dapat membantu remaja beralih dari bahaya sendiri ke perawatan diri sendiri. Tapi tidak semua orang akan siap untuk segera berhenti, yang merupakan sesuatu yang perlu diingat orang tua.

"Saya selalu bertanya dulu, 'Apakah kamu ingin berhenti? '"Kata Strober. "Karena terkadang mereka tidak mau karena itu membuat mereka merasa lebih baik. Jadi mengapa mereka? "Bagi Carter, pergeseran pandangannya datang dengan terapis ketiganya, tapi bahkan butuh banyak kerja keras untuk mengubah kebiasaannya menggunakan bahaya diri sebagai sejenis obat emosional.

"Kami menjalani beberapa putaran terapi dimana fokusnya adalah mengelola perawatan diri saya, tidak merusak diri sendiri dengan cara apa pun," katanya. "Butuh beberapa tahun hanya belajar bagaimana mengendarai gelombang kegelisahan dan tidak mengobati diri sendiri. "Namun, O'Brien tetap bersikap melukai diri sendiri untuk mengatasi stres, yang benar-benar membuatnya kewalahan sekitar tiga tahun yang lalu. Dan tanpa asuransi kesehatan - faktor risiko lain untuk cedera akibat sendiri yang diidentifikasi oleh studi Pediatri - dia tidak dapat mengelola jenis konseling yang mungkin bisa membantu.

"Langsung ke tempat saya sekarang, dan saya memetik kaki saya - mereka benar-benar dikerumuni - dan wajah dan lengan saya," katanya. "Saya pikir itu berasal dari tempat yang sama seperti ketika saya masih remaja - tidak ada yang mendengarkan, tidak ada yang mendapatkannya. "

Read More: Orang Tua, Jangan Kirim Remaja Anda ke 'Hotel Hell'»