5 Ramuan untuk membantu disfungsi ereksi

Aphrodisiacs dan disfungsi ereksi

Pencarian obat untuk disfungsi ereksi (DE) terjadi sebelum pemberangkatan Viagra di tahun 1990an. Aphrodisiak alami, dari tanah badak tanduk sampai coklat, telah lama digunakan untuk meningkatkan libido, potensi, atau kenikmatan seksual. Pengobatan alami ini juga populer karena mereka dikatakan memiliki lebih sedikit efek samping daripada obat yang diresepkan.

gejala umum Di Amerika Serikat, ED mempengaruhi 50 persen pria berusia antara 40 sampai 70 tahun. ED berarti ada kesulitan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi cukup lama untuk kepuasan. Secara global, hanya sekitar 10 persen pria dengan ED yang mendapat perawatan medis.

Penelitian menunjukkan bahwa ramuan tertentu memiliki tingkat keberhasilan yang beragam untuk ED. Ramuan ini meliputi:

• Panax ginseng
• maca
• yohimbine
• ginkgo
• Mondia whitei

Bacalah terus untuk mengetahui apa yang dikatakan studi tentang ramuan ini dan bagaimana pengobatannya.

AdvertisementAdvertisement

Penyebab

Apa yang menyebabkan disfungsi ereksi?

ED sering merupakan gejala, bukan suatu kondisi. Ereksi adalah hasil proses multisistem kompleks di tubuh pria. Gairah seksual melibatkan interaksi antara Anda:

• tubuh
• sistem saraf
• otot
• hormon
• emosi

Baby boomer dan peneliti EDR memperkirakan bahwa kasus ED akan berlipat ganda dalam 25 tahun ke depan. Itu bisa berarti lebih dari 330 juta pria di seluruh dunia bisa mengalami DE.

Kondisi seperti diabetes atau stres dapat mempengaruhi bagian dan fungsi ini dan dapat menyebabkan DE. Penelitian menunjukkan bahwa ED sebagian besar disebabkan oleh masalah pada pembuluh darah. Sebenarnya, penumpukan plak di arteri menyebabkan DE pada sekitar 40 persen pria berusia di atas 50 tahun.

Fisik atau psikologis? Ambil tes diri ereksi »

Pengobatan

Apa saja pilihan pengobatannya?

Dokter Anda dapat membantu mengidentifikasi penyebab yang mendasari dan memberi resep pengobatan yang tepat. Mengobati kondisi yang mendasari adalah langkah pertama untuk mengobati DE Anda.

Pengobatan yang mungkin dokter Anda berikan jika ED Anda tetap ada:

• resep obat atau suntikan
• supositoria penis
• penggantian testosteron
• pompa penis (perangkat ereksi vakum)
• implan penis <999 > operasi pembuluh darah
• Perawatan gaya hidup meliputi:

konseling kecemasan seksual

• konseling psikologis
• menjaga berat badan yang sehat
• mengurangi penggunaan tembakau dan alkohol
• IklanIklan Iklan

Sains mengatakan

Alternatif Banyak toko menjual suplemen herbal dan makanan kesehatan yang mengklaim memiliki potensi seksual dan lebih sedikit efek samping. Mereka juga sering lebih murah daripada obat yang diresepkan. Tapi pilihan ini hanya memiliki sedikit penelitian ilmiah untuk mendukung klaim tersebut, dan tidak ada metode yang seragam untuk menguji keefektifannya.Sebagian besar hasil uji coba manusia bergantung pada evaluasi diri, yang bisa subjektif dan sulit ditafsirkan.

Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba suplemen karena mereka dapat berinteraksi dengan obat yang sudah Anda minum. Banyak suplemen juga diketahui berinteraksi negatif dengan alkohol. Dokter Anda akan dapat membuat rekomendasi berdasarkan kondisi Anda.

Ginseng

Panax ginseng, ramuan Cina dan Korea

Panax ginseng memiliki riwayat 2.000 tahun dalam pengobatan Cina dan Korea sebagai tonik untuk kesehatan dan umur panjang. Orang-orang mengambil akar ginseng ini, juga disebut ginseng merah Korea, untuk ED dan juga:

stamina konsentrasi

• stres
• kesejahteraan keseluruhan
• Studi klinis menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam: < 999> kekakuan penis
• ketebalan

durasi ereksi

• peningkatan libido
• kepuasan keseluruhan
• P. ginseng
• bekerja sebagai antioksidan, melepaskan nitrat oksida (NO) yang membantu fungsi ereksi. Beberapa orang menggunakan
• P. krim ginseng

untuk ejakulasi dini. Dosis Dalam percobaan manusia, peserta mengambil 900 miligram P. ginseng

3 kali sehari selama 8 minggu.

Tanaman ini dianggap sebagai pengobatan yang aman, namun sebaiknya hanya digunakan secara jangka pendek (6 sampai 8 minggu). Efek samping yang paling umum adalah insomnia. Ginseng dapat berinteraksi negatif dengan alkohol, kafein, dan beberapa obat. Tanyakan kepada dokter Anda tentang seberapa sering Anda dapat mengkonsumsi P. ginseng

jika Anda berencana untuk menggunakannya Maca, sayuran akar dari Peru

Untuk manfaat kesehatan secara keseluruhan, maca adalah tambahan yang bagus untuk diet Anda. Maca, atau Lepidium meyenii, kaya akan:

asam amino

yodium

besi

magnesium Ada tiga jenis maca: merah, hitam, dan kuning. Black maca juga nampak meringankan stres dan meningkatkan daya ingat. Dan stres bisa menyebabkan DE. Dalam percobaan hewan, ekstrak maca secara signifikan meningkatkan kinerja seksual pada tikus. Tapi akar Peru ini memiliki sedikit bukti untuk kemampuan langsungnya memperbaiki fungsi ereksi. Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi akar ini mungkin memiliki efek plasebo. Periset yang sama juga menemukan bahwa maca tidak berpengaruh pada kadar hormon.

• Dosis
• Pria yang mengkonsumsi 3 gram maca per hari selama 8 minggu melaporkan peningkatan hasrat seksual lebih sering daripada pria yang tidak meminumnya.
• Sementara maca umumnya aman, penelitian menunjukkan peningkatan tekanan darah pada orang dengan kondisi jantung yang mengkonsumsi 0,6 gram maca per hari.
• Sebaiknya konsumsi harian Anda kurang dari 1 gram per kilogram, atau 1 gram per 2. 2 pon.

Iklan

Yohimbine

Yohimbine, kulit pohon Afrika Barat

Yohimbine berasal dari kulit pohon cemara Afrika Barat. Selama 70 tahun terakhir, orang telah menggunakan yohimbine sebagai pengobatan untuk ED karena diyakini:

mengaktifkan saraf penis untuk melepaskan lebih banyak <

memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah di penis

merangsang saraf pelvis dan meningkatkan suplai adrenalin

meningkatkan hasrat seksual

memperpanjang ereksi

Satu studi menemukan bahwa 14 persen kelompok yang diobati dengan yohimbine mengalami ereksi penuh, 20 persen mendapat tanggapan, dan 65 persennya tidak ada perbaikan.Studi lain menemukan bahwa 16 dari 29 pria mampu mencapai orgasme dan ejakulasi setelah menyelesaikan pengobatan mereka.

• Kombinasi yohimbine dan L-arginine terbukti memperbaiki fungsi ereksi secara signifikan pada orang dengan DE. L-arginine adalah asam amino yang membantu memperluas pembuluh darah. Ini dianggap aman dan efektif untuk DE tapi bisa menyebabkan efek samping seperti mual, diare, dan kram perut. Hindari minum L-arginine dengan Viagra, nitrat, atau obat tekanan darah tinggi.
• Dosis
• Dalam persidangan, peserta menerima sekitar 20 miligram yohimbine per hari, sepanjang hari.
• Sementara tes menunjukkan hasil positif, efek adrenalin yohimbine dapat menyebabkan efek samping yang meliputi:
• sakit kepala

berkeringat

agitasi

hipertensi

insomnia

Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi yohimbine, terutama jika Anda juga mengonsumsi antidepresan atau obat perangsang. Mondia whitei

• , akar tanaman Afrika
• Mondia whitei
• , juga dikenal sebagai jahe White, sangat populer di Uganda, di mana tanaman obat lebih umum. dari pada pengobatan. Ini digunakan untuk meningkatkan libido dan mengatur jumlah sperma rendah.
• Studi menunjukkan bahwa
• M. whitei

mungkin serupa dengan Viagra karena dalam peningkatan berikut ini:

hasrat seksual

motilitas sperma manusia

kadar testosteron TIDAK produksi dan ereksi

Sebenarnya, bahkan ada panggilan minum "Mulondo Wine" yang menggunakan M. whitei

sebagai ramuan. M. whitei dianggap sebagai afrodisiak karena bukti bahwa itu meningkatkan libido, potensi, dan kenikmatan seksual. Studi pada tikus menunjukkan bahwa

• M.
• whitei
• juga cukup rendah dalam toksisitasnya. Ginkgo biloba, ramuan dari pohon Cina
• Ginkgo biloba dapat meningkatkan aliran darah ke penis. Periset menemukan efek gingko pada ED ketika peserta pria dalam penelitian peningkatan memori melaporkan perbaikan ereksi. Percobaan lain melihat peningkatan fungsi seksual pada 76 persen pria yang menjalani pengobatan antidepresan. Inilah sebabnya mengapa peneliti percaya bahwa ginkgo mungkin efektif untuk pria yang mengalami DE karena pengobatan.

Tetapi beberapa penelitian juga melaporkan tidak ada perbaikan atau perbedaan setelah mengkonsumsi ginkgo. Ini mungkin berarti bahwa gingko lebih baik untuk manajemen ED daripada sebagai pengobatan atau penyembuhan. Dosis Dalam studi di mana pria melaporkan tanggapan positif, para peserta minum kapsul 40 atau 60 miligram dua kali sehari selama empat minggu. Mereka juga menggunakan obat antidepresan. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan suplemen ginkgo. Risiko perdarahan Anda meningkat, terutama jika Anda memakai obat pengencer darah. Obat Lain Ramuan lain yang dilaporkan mengobati DE Tanaman ini telah menunjukkan efek pro-ereksi pada hewan seperti kelinci dan tikus: gulma kambing horny, atau epimedium

musli, atau

Chlorophytum borivilianum

kunyit, atau

Crocus sativus

Tribulus terrestris

Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba suplemen herbal baru.Ramuan ini secara khusus memiliki sedikit bukti ilmiah tentang pengaruhnya pada orang. Mereka mungkin juga berinteraksi dengan obat Anda atau menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.

Efek Samping

Potensi risiko dan efek samping

Food and Drug Administration (FDA) belum menyetujui ramuan ini sebagai pengobatan medis. Banyak ramuan datang dari negara lain dan mungkin terkontaminasi. Dan ramuan ini tidak dipelajari dengan baik atau diuji sebagai obat resep seperti Viagra. Selalu beli suplemen Anda dari sumber terpercaya.

FDA juga memperingatkan orang-orang untuk tidak membeli suplemen dan krim yang mengiklankan diri mereka sebagai "Viagra herbal. "Viagra Herbal dilarang karena bisa mengandung obat resep atau bahan berbahaya lainnya yang bisa menyebabkan efek samping berat. Dalam kebanyakan kasus, zat berbahaya tidak tercantum dalam bahan.

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum membeli perawatan ED online atau over-the-counter.

• Kapan harus ke dokter
• Kapan harus berbicara dengan dokter Anda Buat janji temu dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala lain yang menyertai ED, atau jika ED Anda mempengaruhi kualitas hidup Anda. Penting untuk menyebutkan suplemen yang Anda minati selama kunjungan Anda.
• Jangan lupa beritahu dokter tentang gejala yang mungkin Anda alami atau rasakan akibat DE. Rincian ini dapat membantu dokter Anda menemukan perawatan yang tepat, terutama jika ada kondisi yang mendasari menyebabkan DE Anda. Jika demikian, Anda mungkin tidak memerlukan suplemen herbal. Makanan dan kebiasaan gaya hidup untuk ED »