Dapatkah Penderita Diabetes Menyumbangkan Darah?

Dasar-dasar

Ikhtisar

Orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 memenuhi syarat untuk memberikan sumbangan darah.
Anda harus memiliki kondisi Anda terkendali dan sehat secara keseluruhan.
Setelah mendapat donasi, Anda harus memantau kadar gula darah Anda dan terus makan makanan yang sehat.

Menyumbangkan darah adalah cara tanpa pamrih untuk membantu orang lain. Sumbangan darah membantu orang-orang yang membutuhkan transfusi untuk berbagai jenis kondisi medis, dan Anda mungkin memutuskan untuk menyumbangkan darah karena berbagai alasan. Satu liter darah yang disumbangkan dapat membantu sampai tiga orang. Meskipun Anda diperbolehkan menyumbangkan darah jika Anda menderita diabetes, ada beberapa persyaratan yang harus Anda penuhi.

AdvertisementAdvertisement

Apakah aman?

Apakah aman bagi saya untuk menyumbangkan darah?

Jika Anda menderita diabetes dan ingin menyumbangkan darah, biasanya Anda aman melakukannya. Orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 berhak memberikan sumbangan darah. Anda harus memiliki kondisi Anda terkendali dan berada dalam kesehatan yang baik sebelum Anda menyumbangkan darah.

Mengontrol diabetes Anda berarti menjaga kadar gula darah Anda dengan baik. Ini mengharuskan Anda untuk waspada terhadap diabetes Anda setiap hari. Anda perlu menyadari kadar gula darah Anda setiap hari dan pastikan Anda makan makanan dan olah raga dengan cukup. Hidup dengan gaya hidup sehat akan berkontribusi menjaga kadar gula darah Anda dalam rentang yang sehat. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat tertentu untuk membantu mengelola diabetes Anda. Obat ini seharusnya tidak mempengaruhi kemampuan Anda untuk menyumbangkan darah.

Jika Anda ingin menyumbangkan darah tapi khawatir dengan diabetes Anda, bicarakan dengan dokter Anda sebelum sumbangan Anda. Mereka dapat menjawab pertanyaan yang mungkin Anda miliki dan membantu Anda menentukan apakah ini adalah pilihan terbaik untuk Anda.

Proses donasi darah

Apa yang dapat saya harapkan selama proses donasi?

Pemeriksaan kesehatan

Pusat donor darah memiliki proses penyaringan yang mengharuskan Anda untuk mengungkapkan kondisi kesehatan yang ada sebelumnya. Ini juga merupakan saat dimana seorang profesional Palang Merah bersertifikat akan mengevaluasi Anda dan mengukur statistik vital dasar Anda, seperti suhu, denyut nadi, dan tekanan darah Anda. Mereka akan mengambil sampel darah kecil (kemungkinan dari tusukan jari) untuk menentukan kadar hemoglobin Anda juga.

Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu berbagi kondisi Anda saat pemeriksaan. Orang yang melakukan skrining Anda mungkin mengajukan pertanyaan tambahan. Anda harus memastikan bahwa Anda memiliki informasi tentang obat apa pun yang mungkin Anda pakai untuk mengobati diabetes Anda. Obat diabetes ini seharusnya tidak mendiskualifikasi Anda untuk tidak menyumbangkan darah.

Orang yang menyumbangkan darah, terlepas dari apakah mereka menderita diabetes, juga harus memenuhi persyaratan berikut:

berada dalam kesehatan yang baik pada umumnya dan pada hari Anda menyumbangkan
berat badan setidaknya 110 pound
menjadi 16 tahun atau lebih tua (persyaratan usia bervariasi menurut negara)

Anda harus menjadwal ulang sesi Anda jika Anda merasa tidak sehat pada hari donor darah Anda.

Ada kondisi dan faktor kesehatan lainnya, seperti perjalanan internasional, yang dapat mencegah Anda menyumbangkan darah. Tanyakan kepada donor darah Anda jika Anda memiliki pertimbangan lain, kesehatan atau lainnya, yang dapat mencegah Anda untuk tidak menyumbang.

Donasi darah

Seluruh proses donor darah memakan waktu sekitar satu jam. Waktu yang dihabiskan benar-benar menyumbangkan darah biasanya memakan waktu sekitar 10 menit. Anda akan duduk di kursi yang nyaman saat Anda menyumbangkan darah. Orang yang membantu Anda dengan sumbangan akan membersihkan lengan Anda dan memasukkan jarum. Umumnya, jarum hanya akan menyebabkan sedikit rasa sakit, sama seperti sejumput. Setelah jarum masuk, Anda seharusnya tidak merasa sakit.

Jika Anda merasa pusing atau memerah setiap saat, katakan pada orang yang membantu Anda. Mereka bisa membawa Anda ke posisi miring sekarang, yang membuat keseluruhan pengalaman menjadi lebih mudah. - Jessica Schomberg, 40, didiagnosis dengan diabetes tipe 1 sekitar usia 9AdvertisementAkademi

Persiapan

Bagaimana saya bisa mempersiapkan untuk menyumbangkan darah?

Sebelum Anda memutuskan untuk menyumbangkan darah, ada beberapa cara yang dapat Anda siapkan untuk memastikan bahwa sumbangan Anda berhasil. Anda harus:

Minum banyak air menjelang sumbangan. Anda harus meningkatkan asupan air Anda beberapa hari sebelum donasi terjadwal Anda.
Makan makanan kaya zat besi atau minum suplemen besi satu sampai dua minggu sebelum sumbangan.
Tidur nyenyak malam sebelum sumbanganmu. Berencana untuk mendapatkan delapan atau lebih jam tidur.
Makan makanan seimbang menjelang sumbangan Anda dan sesudahnya. Hal ini sangat penting bila Anda menderita diabetes. Menjaga diet sehat yang menjaga kadar glukosa darah tetap rendah adalah kunci untuk mengendalikan kondisi Anda.
Batasi kafein pada hari donasi.
Bawa daftar obat yang Anda pakai saat ini.
Bawa identifikasi dengan Anda, seperti SIM Anda atau dua bentuk identifikasi lainnya.

Aftercare

Apa yang dapat saya harapkan setelah menyumbangkan darah?

Setelah mendapat donasi, Anda harus memantau kadar gula darah Anda dan terus makan makanan yang sehat. Pertimbangkan untuk menambahkan makanan kaya zat besi atau suplemen untuk diet Anda selama 24 minggu setelah sumbangan Anda.

Secara umum, Anda harus:

Ambil acetaminophen jika lengan Anda terasa sakit.
Simpan perban Anda setidaknya selama empat jam untuk menghindari memar.
Istirahat jika Anda merasa pusing.
Hindari aktivitas berat selama 24 jam setelah donasi. Ini termasuk latihan dan juga tugas lainnya.
Tingkatkan asupan cairan Anda selama beberapa hari setelah sumbangan Anda.

Gula darahku akan naik lebih tinggi sekitar tiga sampai lima hari sesudahnya. - Jessica Schomberg, 40, didiagnosis menderita diabetes tipe 1 sekitar usia 9

Jika Anda merasa sakit atau khawatir dengan kesehatan Anda setelah mendapat darah, segera hubungi dokter Anda.

AdvertisingAdvertisement

Takeaway

Intinya

Donasi darah adalah usaha altruistik yang bisa langsung membantu orang. Hidup dengan diabetes yang terkontrol dengan baik seharusnya tidak mencegah Anda untuk menyumbangkan darah secara teratur.Jika diabetes Anda terkontrol dengan baik, Anda dapat menyumbangkan setiap 56 hari sekali. Jika Anda mulai mengalami gejala yang tidak biasa setelah menyumbang, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Apakah gula darah saya akan naik lebih rendah atau lebih tinggi setelah saya menyumbang? Mengapa ini, dan apakah ini "normal"?
Setelah Anda menyumbangkan darah, kadar gula darah Anda tidak akan terpengaruh dan menyebabkan pembacaan tinggi atau rendah. Namun, HbgA1c (hemoglobin terglikasi Anda, yang mengukur kadar gula darah tiga bulan Anda) mungkin salah diturunkan. HbgA1c diperkirakan diturunkan karena kehilangan darah selama sumbangan, yang dapat menyebabkan percepatan perputaran jumlah darah merah. Efek ini hanya sementara.
- Alana Biggers, MD, MPH