ED yang disebabkan porno: apakah mungkin?

Gambaran Umum

Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi penuh selama aktivitas seksual normal. Hal ini dapat terjadi secara sporadis, atau mungkin ini merupakan masalah jangka panjang atau bahkan permanen.

ED dapat mempengaruhi pria karena berbagai alasan, termasuk penyebab fisik dan psikologis seperti kecemasan kinerja, depresi, atau kesehatan fisik yang buruk. Tapi bagaimana dengan menonton pornografi? Inilah yang ditunjukkan oleh penelitian.

film seks tidak berkontribusi terhadap disfungsi ereksi … Namun, mereka yang nilai pribadinya bertentangan dengan tampilan film seks, mungkin mengalami rasa malu secara umum seputar seks yang juga mempengaruhi fungsi ereksi mereka.

Tapi tidak semua ahli berpikir begitu.

"Studi kami, dan sekarang dua lainnya, telah menemukan bahwa tidak ada hubungan antara jumlah film seks yang dilihat dan disentuh pria dengan pasangan mereka," kata Nicole Prause, PhD, psikofisiologi seksual dan psikolog berlisensi di Sexual Psychophysiology dan Laboratorium Neuroscience Affective. Penelitiannya dengan Jim Pfaus, PhD, IF, diterbitkan dalam Sexual Medicine dan merupakan studi peer-review pertama dari topik ini.

"Dalam satu kasus, penelitian tersebut menemukan gairah seksual yang lebih kuat pada pria yang melaporkan melihat lebih banyak film seks di rumah," tambahnya.

Hanya orang-orang yang konservatif dan dalam hubungan memiliki hubungan antara tampilan film seks dan fungsi ereksi.

"Secara bersamaan, ini berarti bahwa film seks tidak berkontribusi pada disfungsi ereksi," catatan Prause. "Namun, mereka yang nilai pribadinya bertentangan dengan melihat film seks mungkin mengalami rasa malu secara umum seputar seks yang juga mempengaruhi fungsi ereksi mereka. "

advertisement

Nafsu makan seksual

Tapi porno dapat mempengaruhi nafsu seksual Anda

Penyebab penyebab EDOther mungkin termasuk:

stres

alkoholisme

merokok

• diabetes <999 > Efek samping dari obat-obatan (seperti SSRI)
• Namun, para ahli mengatakan bahwa menonton pornografi dapat mempengaruhi nafsu seksual pria. Hal ini mungkin menyulitkan mereka untuk mencapai ereksi dan mengalami orgasme dengan pasangan seksual.
• "Mereka telah melepaskan hasrat dan kecenderungan mereka yang sesungguhnya, dan sekarang mereka berjuang untuk bangkit ketika hal ini tidak dilibatkan," katanya. "Pasangan yang lain merasa ditolak, dan seolah mereka tidak menarik, dan pasangan pertama paling sering terlalu malu untuk mengatakan pada mereka apa yang sebenarnya sedang terjadi. "Persepsi Diri
• Hal ini juga dapat mempengaruhi bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri
• ED di Amerika Serikat. National Institutes of Health memperkirakan bahwa sekitar 30 juta pria di Amerika mengalami ED. Kemungkinan meningkat seiring bertambahnya usia, mempengaruhi sekitar 12 persen pria berusia kurang dari 60 tahun, namun 30 persen pria berusia di atas 70 tahun.
• Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, mengatakan bahwa pornografi dapat menciptakan harapan yang tidak realistis mengenai jenis kelamin dan penampilan pasangan Anda dan apa yang seharusnya pasangan Anda lakukan. Bagi banyak pria, katanya, pornografi bisa menimbulkan rasa malu jika mereka merasa tidak hidup sesuai standar aktor tersebut.

"Juga, belum lagi potongan di mana orang bisa mendapatkan fantasi apa pun yang dikirim ke mereka melalui saluran pornografi, daripada harus membuka pasangan mereka tentang apa yang mengubahnya. "Alexis Conason, PsyD, yang berlatih di New York City, mengatakan bahwa dia tidak menganggap pornografi menyebabkan disfungsi ereksi, namun penting untuk melihat bagaimana seseorang memandang pornografi. "Misalnya, menonton porno kompulsif, atau menonton beberapa adegan sekaligus, atau dengan cepat beralih dari satu adegan ke adegan lainnya, menciptakan banyak rangsangan yang tidak biasa dialami dalam kehidupan nyata. Ini bisa menimbulkan masalah ED, "katanya.

"Selain itu, melihat pria di porno bisa menciptakan perasaan tidak aman jika pria membandingkan diri mereka dengan aktor, dan ini bisa menyebabkan DE. "

Pelajari lebih lanjut: Penyebab psikologis ED»

Iklan

Takeaway

Jadi, apa yang harus dilakukan seorang pria?

Jika menurut Anda salah satu aspek pornografi ini mungkin mempengaruhi fungsi seksual Anda, Goldberg merekomendasikan untuk melakukan puasa pornografi setidaknya selama 90 hari. Hal ini dapat membantu melunakkan isyarat visual yang bisa berkembang melalui tampilan pornografi reguler. Dia mendorong orang untuk mengeksplorasi seksualitas dan sensualitas mereka melalui indra mereka yang lain selama istirahat ini.

"Eksplorasi ini juga bisa mencakup gairah melalui isyarat visual, tapi isyarat visualnya harus 3 dimensi," katanya. "Latihan pasangan formal seperti sensate focus sangat membantu dalam memulihkan koneksi seseorang ke sensualitas yang lebih kuat. "

Untuk tujuan memuaskan diri sendiri, Goldberg mendorong masturbasi untuk sensasi daripada mengingat gambar porno.

"Saya mendorong orang untuk menggali lebih dalam dan mengeksplorasi seksualitas mereka dengan juga membuat inventarisasi turn-on mereka di luar dunia porno dan visual," katanya.

Teruslah membaca: Bisakah masturbasi menyebabkan disfungsi ereksi? »