Diabetes Penyebab: Bagaimana Anda Mendapatkan Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2
Daftar Isi:
- Faktor risiko diabetes
- Kekurangan produksi insulin
- Genetika berperan dalam menentukan seberapa besar kemungkinan Anda mengembangkan beberapa jenis diabetes. Periset tidak sepenuhnya memahami peran genetika dalam perkembangan diabetes. Menurut American Diabetes Association, statistik menunjukkan bahwa jika Anda memiliki orang tua atau saudara kandung diabetes, kemungkinan Anda mengembangkannya sendiri meningkat.
- Usia
- Iklan
- Tip diet untuk resistensi insulin »
- Latihan membuat jaringan otot merespons insulin dengan lebih baik. Inilah sebabnya mengapa latihan aerobik dan latihan resistensi secara teratur dapat menurunkan risiko diabetes Anda. Bicaralah dengan dokter Anda tentang rencana latihan yang aman untuk Anda. Kondisi hormonal
Faktor risiko diabetes
Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan gula darah (glukosa) dengan baik. Penyebab pasti kerusakan ini tidak diketahui, namun faktor genetik dan lingkungan berperan. Faktor risiko diabetes meliputi obesitas dan kadar kolesterol tinggi. Beberapa penyebab spesifik dibahas di bawah ini.
IklanIklanInsulin
Kekurangan produksi insulin
Ini terutama penyebab diabetes tipe 1. Ini terjadi ketika sel penghasil insulin rusak atau hancur dan berhenti memproduksi insulin. Insulin diperlukan untuk memindahkan gula darah ke sel-sel di seluruh tubuh. Kekurangan insulin yang dihasilkan membuat terlalu banyak gula dalam darah dan tidak cukup di dalam sel untuk energi.
Ini spesifik untuk diabetes tipe 2
. Terjadi ketika insulin diproduksi secara normal di pankreas, namun tubuh masih tidak mampu memindahkan glukosa ke dalam sel untuk bahan bakar. Awalnya, pankreas akan menciptakan lebih banyak insulin untuk mengatasi daya tahan tubuh. Akhirnya sel-sel "aus. "Pada saat itu tubuh memperlambat produksi insulin, menyebabkan terlalu banyak glukosa dalam darah. Ini dikenal sebagai prediabetes. Seseorang dengan prediabetes memiliki kadar gula darah lebih tinggi dari biasanya namun tidak cukup tinggi untuk diagnosis diabetes. Kecuali diuji, orang tersebut mungkin tidak sadar, karena tidak ada gejala yang jelas. Diabetes tipe 2 terjadi saat produksi insulin terus menurun dan resistensi meningkat.
Riwayat keluarga
Gen dan sejarah keluarga
Genetika berperan dalam menentukan seberapa besar kemungkinan Anda mengembangkan beberapa jenis diabetes. Periset tidak sepenuhnya memahami peran genetika dalam perkembangan diabetes. Menurut American Diabetes Association, statistik menunjukkan bahwa jika Anda memiliki orang tua atau saudara kandung diabetes, kemungkinan Anda mengembangkannya sendiri meningkat.
Meskipun penelitian tidak meyakinkan, beberapa kelompok etnis tampaknya memiliki tingkat diabetes yang lebih tinggi. Hal ini berlaku untuk: Penduduk Afrika-Amerika
Penduduk Asli Amerika
- orang-orang Asia
- Penduduk Kepulauan Pasifik
- Hispanik Amerika
- Kondisi genetik seperti cystic fibrosis dan hemochromatosis dapat merusak pankreas yang menyebabkan kemungkinan lebih tinggi. mengembangkan diabetes.
- Bentuk biologis monogenik dihasilkan dari mutasi gen tunggal. Bentuk monogenik diabetes jarang terjadi, terhitung hanya 1 sampai 5 persen dari semua kasus diabetes yang ditemukan pada orang muda.
Pasien dengan suara gembira Brian Cohen pada diabetes monogenik, diet rendah karbohidrat, dan lebih banyak lagi> Kehamilan
Gestational diabetes
Sebagian kecil wanita hamil dapat mengalami diabetes gestasional.Diperkirakan hormon yang berkembang di plasenta mengganggu respons insulin tubuh. Hal ini menyebabkan resistensi insulin dan kadar glukosa dalam darah tinggi.
Wanita yang mengalami diabetes gestasional selama kehamilan memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), wanita yang melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 kilogram juga berisiko lebih besar.Usia
Usia
Menurut Mayo Clinic, risiko Anda terkena diabetes tipe 2 meningkat seiring bertambahnya usia. Resiko Anda naik setelah usia 45 pada khususnya. Namun, kejadian diabetes tipe 2 meningkat secara dramatis di kalangan anak-anak, remaja, dan orang dewasa muda. Faktor yang mungkin termasuk penurunan olahraga, penurunan massa otot, dan kenaikan berat badan seiring bertambahnya usia. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada usia 30 tahun. Obesitas
Obesitas
Kelebihan lemak tubuh dapat menyebabkan resistensi insulin. Jaringan lemak dapat menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan resistensi insulin. Tetapi banyak orang yang kelebihan berat badan tidak pernah menderita diabetes, dan lebih banyak penelitian diperlukan terkait obesitas dan diabetes.
Iklan
Pola makan yang buruk
Diet burukMenurut American Diabetes Association, gizi buruk dapat berkontribusi pada diabetes tipe 2. Diet tinggi kalori, lemak, dan kolesterol meningkatkan daya tahan tubuh terhadap insulin.
Tip diet untuk resistensi insulin »
IklanAdvertisement
Kurang olahraga Kurang olahraga
Latihan membuat jaringan otot merespons insulin dengan lebih baik. Inilah sebabnya mengapa latihan aerobik dan latihan resistensi secara teratur dapat menurunkan risiko diabetes Anda. Bicaralah dengan dokter Anda tentang rencana latihan yang aman untuk Anda. Kondisi hormonal
Kondisi hormonal
Meskipun jarang terjadi, kondisi hormonal tertentu juga dapat menyebabkan diabetes. Kondisi berikut terkadang dapat menyebabkan resistensi insulin: sindrom Cushing: Sindrom Cushing menyebabkan kadar kortisol tinggi, yang merupakan hormon stres dalam darah Anda. Hal ini meningkatkan kadar glukosa darah dan dapat menyebabkan diabetes.
Acromegaly: Hasil akromegali ketika tubuh menghasilkan hormon pertumbuhan terlalu banyak. Hal ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan dan diabetes jika tidak diobati. Hipertiroidisme: Hipertiroidisme terjadi saat kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Diabetes adalah salah satu kemungkinan komplikasi kondisi ini.