Tanda Peringatan Diabetes: Yang Harus Anda Ketahui

Ikhtisar

Poin kunci

Beberapa tanda peringatan dini untuk diabetes sama apakah Anda menderita diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2.
Mengenali tanda peringatan dapat membantu Anda didiagnosis dan memulai perawatan.
Diabetes tipe 2 berkembang perlahan, dan Anda mungkin tidak memperhatikan tanda peringatan apapun.

Diabetes adalah kondisi medis yang serius namun umum. Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu mengelola gula darah Anda dan secara teratur memantaunya untuk memastikan mereka berada dalam jangkauan target mereka.

IklanIklan

Tanda peringatan

Tanda-tanda peringatan diabetes

Gejala diabetes dapat terjadi dari waktu ke waktu atau mungkin muncul dengan cepat. Berbagai jenis diabetes mungkin memiliki tanda peringatan yang serupa atau berbeda. Beberapa tanda peringatan umum diabetes adalah:

kehausan yang ekstrem

mulut kering
sering buang air kecil
kelaparan
kelelahan
keletihan perilaku
penglihatan kabur
luka yang tidak sembuh Cepat
kulit yang gatal atau kering
infeksi ragi

Tanda peringatan lainnya dari tipe 1

Diabetes tipe 1 umumnya didiagnosis pada anak-anak dan orang dewasa muda, meskipun hal itu dapat terjadi pada usia berapapun. Seorang anak mungkin mengalami gejala tambahan ini:

kehilangan berat badan yang tidak disengaja dan tidak disengaja

membasahi tempat tidur setelah riwayat menjadi kering pada malam hari
infeksi ragi pada seorang gadis purba
gejala seperti flu, termasuk mual, muntah, nafas yang berbau seperti buah, masalah pernapasan, dan hilangnya kesadaran Gejala seperti flu disebabkan ketika diabetes yang tidak terdiagnosis menyebabkan keton terbentuk di aliran darah. Kondisi ini disebut diabetes ketoasidosis (DKA). DKA adalah keadaan darurat medis dan memerlukan perawatan medis segera.
Pelajari lebih lanjut: Ketoasidosis diabetes »

Tanda-tanda peringatan lain dari tipe 2

Anda mungkin tidak memperhatikan gejala diabetes tipe 2 mendadak, namun tanda peringatan yang tercantum di atas mungkin mengingatkan Anda akan kondisi yang mendasarinya. Anda mungkin didiagnosis menderita diabetes karena Anda pergi ke dokter untuk:

infeksi persisten atau luka penyembuhan yang lambat

komplikasi yang terkait dengan kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan, seperti mati rasa atau kesemutan di kaki Anda

Masalah jantung
Anda mungkin tidak pernah mengalami tanda peringatan yang jelas sama sekali. Diabetes dapat berkembang selama bertahun-tahun dan tanda-tanda peringatan mungkin tidak kentara.
Faktor risiko

Siapa yang berisiko terkena diabetes?

Diabetes dapat terjadi kapan saja. Ada beberapa faktor risiko untuk diabetes tipe 1 dan tipe 2.Ini bukan daftar yang lengkap, dan bahkan orang dewasa pun bisa terkena diabetes tipe 1, meski jarang terjadi.

Tipe

Siapa yang berisiko

tipe 1

• anak-anak

• orang dewasa muda

• orang-orang dengan kerabat dekat dengan diabetes tipe 1

tipe 2

• mereka di atas usia 45

• orang-orang yang kelebihan berat badan

• orang-orang yang tidak aktif

• orang-orang yang merokok

• mereka yang memiliki riwayat diabetes keluarga

• mereka yang memiliki tekanan darah tinggi <999 > • mereka yang memiliki kadar trigliserida abnormal atau kadar kolesterol HDL

• orang-orang dengan etnis tertentu

• mereka yang memiliki riwayat resistensi insulin

IklanAnakKesehatan

Diagnosis

Anda mungkin mengalami satu atau lebih banyak tanda peringatan terkait diabetes. Jika Anda melakukannya, hubungi dokter Anda untuk janji temu.

Anda mungkin juga menemukan diagnosis diabetes setelah mengunjungi dokter untuk kondisi lain atau untuk pekerjaan darah rutin.

Jika Anda menduga Anda menderita diabetes dan membuat janji dengan dokter Anda, mereka pasti ingin tahu:

gejala Anda

riwayat keluarga

obat-obatan

alergi
Anda juga harus memiliki daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda mengenai tanda-tanda peringatan Anda atau kondisinya sendiri.
Dokter Anda akan mengajukan pertanyaan tentang gejala Anda dan mungkin memutuskan untuk melakukan beberapa tes.
Ada beberapa tes untuk mendiagnosis diabetes:

A1C: Tes ini menunjukkan tingkat glukosa darah Anda rata-rata selama 2 atau 3 bulan terakhir. Ini tidak mengharuskan Anda untuk cepat atau minum apapun.

Puasa glukosa plasma (FPG): Anda harus berpuasa setidaknya 8 jam sebelum tes ini.

Toleransi glukosa oral (OGTT): Tes ini memakan waktu 2 jam. Kadar glukosa darah Anda diuji awalnya dan kemudian 2 jam setelah mengkonsumsi minuman manis tertentu.

Tes glukosa plasma acak: Anda dapat melakukan tes ini kapan saja dan tidak perlu puasa.
Pengobatan
Pengobatan
Diabetes dapat diobati dengan beberapa cara. Diet, aktivitas fisik, dan pemantauan hati-hati penting jika Anda menderita diabetes, tidak peduli jenis diabetes yang Anda miliki. Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda perlu mengkonsumsi insulin selama sisa hidup Anda. Itu karena tubuh Anda tidak memproduksi insulin. Jika Anda memiliki diabetes tipe 2, jika memungkinkan untuk mengendalikan kondisi Anda dengan perubahan gaya hidup, seperti diet dan olahraga. Anda mungkin juga perlu minum obat oral atau suntikan, termasuk insulin, untuk mengatur kadar gula darah Anda.

Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu hati-hati melacak diet Anda agar kadar gula darah tidak terlalu tinggi. Ini umumnya berarti mengamati asupan karbohidrat sekaligus membatasi makanan olahan dan serat rendah.

Dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk mengembangkan rencana pengobatan untuk membantu Anda mengendalikan kadar gula darah Anda.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda menduga Anda menderita diabetes. Mengikuti kondisi Anda dan mengelolanya secara efektif adalah kunci untuk mengendalikan gejala Anda dan mencegah masalah kesehatan yang lebih serius.

Jika Anda memiliki diabetes tipe 1 Anda harus mengatur kadar glukosa Anda dengan mencocokkan insulin Anda dengan diet dan aktivitas Anda. Jika Anda menderita diabetes tipe 2, Anda bisa mengelola gula darah dengan diet dan aktivitas sendiri, atau menambahkan obat sesuai kebutuhan.

Diabetes mungkin tidak dicegah dalam semua kasus. Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Anda mungkin bisa mengurangi kesempatan Anda untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dengan mengelola makanan Anda dan tetap aktif. Namun, faktor genetika dan faktor risiko lainnya dapat meningkatkan risiko Anda meski usaha Anda terbaik.

Pelajari lebih lanjut: 10 mitos diet diabetes »