Bagaimana Mencampak Milia: 7 Cara

Apakah milia menjadi perhatian?

Milia adalah benjolan putih kecil yang muncul di kulit. Mereka biasanya dikelompokkan bersama di hidung, pipi, dan dagu, meskipun mungkin muncul di tempat lain. Mereka berkembang saat serpihan kulit terjebak di bawah permukaan kulit, menurut Mayo Clinic, atau saat keratin terbentuk dan terjebak.

Milia paling sering terjadi pada bayi yang baru lahir. Faktanya, 40 sampai 50 persen bayi yang baru lahir memiliki milia di kulit mereka dalam waktu satu bulan setelah lahir, menurut sebuah ulasan tahun 2008. Tapi milia juga bisa mempengaruhi anak-anak, remaja, dan orang dewasa.

IklanIklan

Jangan memilih

1. Jangan memilih, menyodok, atau mencoba mengeluarkannya

Jika wajah milia atau wajah anak Anda membuat Anda kesal, jangan memilih di daerah yang terkena. Mencoba untuk menghapus milia dapat menyebabkan benjolan berdarah, keropeng, dan bekas luka. Scraping kulit juga bisa mengenalkan kuman ke daerah tersebut. Hal ini dapat menyebabkan infeksi.

Dalam kasus bayi di bawah 6 bulan, hal terbaik yang harus dilakukan untuk milia adalah dengan meninggalkan benjolan itu sendiri. Jika benjolan itu terjadi pada Anda, temui dokter anak anak Anda.

Bersihkan

2. Bersihkan area

Pastikan Anda mencuci muka dengan sabun yang lembut dan bebas paraben setiap hari. Setiap sabun yang tidak ringan akan menanggalkan minyak Anda yang harus tetap seimbang dan sehat.

Setelah dicuci, tepuk kulit Anda kering dan bukan membiarkannya mengering. Ini akan membantu mencegah kulit Anda tidak goyah atau mengering.

IklanAdvertisementAdvertisement

Uap

3. Uap bukakan pori-pori Anda

Setelah dibersihkan, mungkin Anda merasa bermanfaat jika uap membuka pori-pori Anda untuk menghilangkan iritasi lebih lanjut.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan:

Mulailah dengan duduk di kamar mandi Anda dengan shower yang sedang berjalan dengan panas. Ruangan akan terisi perlahan dengan uap hangat.

1. Duduk di uap selama 5 sampai 8 menit. Uap akan membuka pori-pori Anda dengan lembut, melepaskan serpihan kulit atau iritasi lainnya yang mungkin terjebak di bawahnya.
2. Setelah duduk di uap, matikan shower dan tunggu beberapa menit. Pat wajah Anda kering, dan bilas dengan air suam-suam kuku untuk membersihkan iritasi sebelum Anda melangkah keluar dari ruangan beruap.
3. Ekspoliasi

4. Mengelupas kulit dengan lembut

Pengelupasan kulit yang lembut bisa membantu kulit Anda tetap bebas dari iritan yang menyebabkan milia. Beberapa agen pengelupas kulit menjaga agar keratin di kulit Anda tidak menghasilkan lebih banyak. Carilah pembersih yang mengandung asam salisilat, asam sitrat, atau asam glikolat.

Mengelupas terlalu banyak bisa mengiritasi kulit, jadi Anda tidak melakukannya setiap hari.Mulailah dengan menggunakan pembersih exfoliating seminggu sekali dan lihat apakah itu meningkatkan milia Anda.

IklanAdvertisement

topeng madu Manuka 5. Terapkan masker madu Manuka

Manuka honey adalah agen antimikroba yang bisa membantu mengurangi peradangan. Baik bakteri dan peradangan menyebabkan iritasi kulit, jadi topeng madu Manuka dapat membantu menenangkan milia Anda.

Manuka madu dapat ditemukan di sebagian besar supermarket dan toko makanan kesehatan. Ini mengandung khasiat madu komersial biasa yang tidak dimiliki.

Satu studi klinis menunjukkan bahwa madu dicampur dengan ekstrak kulit kayu manis sangat efektif dalam memerangi bakteri yang menyebabkan jerawat. Milia biasanya tidak disebabkan oleh bakteri, namun topeng madu dengan ekstrak kayu manis mungkin masih memperbaiki tampilan kulit Anda.

Untuk menerapkan masker madu Manuka:

Campurkan 3 atau 4 sdm. dari madu Manuka dengan sekitar 1 sdm. kayu manis.

1. Microwave campuran selama sekitar 30 detik.
2. Oleskan lapisan tipis campuran ke wajah Anda dan rasakan efek menenangkan hingga 10 menit sebelum membilasnya.
3. Iklan

air mawar

6. Spritz beberapa air mawar

Air mawar adalah air yang didemineralisasi yang mengandung minyak mawar. Minyak mawar bisa menjadi zat antiinflamasi bila dioleskan ke kulit Anda.

Spritz beberapa air mawar di daerah yang terkena dampak dua atau tiga kali sehari dan lihat apakah milia membaik. Hati-hati untuk menghindari area mata Anda. Minyak mawar bisa mengiritasi.

IklanAkun

Kulit wajah

7. Cobalah kulit wajah

Kulit wajah yang mengandung bahan pengelupas kulit juga bisa membantu, tapi hati-hati. Menggunakan kulit wajah yang terlalu kuat untuk kulit Anda bisa menyebabkan lebih banyak milia muncul.

Jika Anda telah menggunakan kulit wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan diri Anda, mungkin aman untuk terus melakukannya. Bahkan bisa membantu membersihkan milia. Jika bisa, tempelkan pada kulit yang mengandung asam salisilat atau asam glikolat.

Tapi jika Anda baru mengenal kulit wajah, jangan gunakan mereka hanya untuk menyingkirkan benjolan milia. Kulit Anda mungkin peka terhadap bahan dalam kulit wajah. Hal ini bisa memperburuk milia.

krim retinoid

8. Gunakan krim retinoid

Beberapa periset merekomendasikan krim retinoid topikal untuk menyingkirkan milia. Krim retinoid mengandung vitamin A. Vitamin ini sangat penting untuk kesehatan kulit Anda.

Gunakan produk yang mengandung retinol satu kali sehari. Letakkan di saat wajah Anda digosok bersih dan kering. Bila menggunakan krim retinoid, penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari. Krim retinoid membuat kulit Anda lebih rentan terhadap kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

IklanAdvertisementAdvertisement

Tabir surya 9. Memilih tabir surya wajah ringan

Anda seharusnya sudah memakai tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit di wajah Anda dari sinar ultraviolet. Manfaat tambahan dari tabir surya yang tepat bisa menjadi penurunan iritasi kulit yang menyebabkan benjolan milia.

Carilah tabir surya yang dirancang khusus untuk digunakan di wajah. Pastikan faktor perlindungan matahari (SPF) 30 atau lebih tinggi. Jika Anda sangat adil, pertimbangkan untuk menggunakan produk dengan SPF 100.

Tabir surya yang paling ramah kulit akan memiliki minyak mineral sebagai alasnya dibandingkan dengan minyak lain yang mungkin menyumbat kulit. Bacalah ramuan tabir surya Anda dengan hati-hati untuk memastikan tidak mengandung zat alergi atau sensitif apa pun.

Lihatlah dokter kulit Anda

Kapan harus menemui dokter kulit Anda

Sebagian besar benjolan milia benar-benar akan sembuh sendiri setelah beberapa minggu. Jika Anda mengalami wabah milia berulang, atau jika milia Anda tidak sembuh, Anda mungkin perlu menemui dokter kulit.

Terkadang seorang ahli kulit akan menggunakan jarum kecil untuk melepaskan milia secara manual. Ini akan cepat menyembuhkan daerah yang terkena.