Diet Nondairy Menyembuhkan Eksim saya

Gatal bercak merah pada kulit mungkin sama lazimnya dengan pilek jika Anda menambahkan semua kemungkinan kemunculannya. Gigitan serangga, poison ivy, dan eksim hanya beberapa.

Saya mengalami eksim. Saya diberitahu itu muncul saat saya berusia 3 tahun. Masalah dengan eksim saya adalah liar, tidak terkendali. Dan setiap dokter yang membawaku ke ibuku memberi label itu "ekstrem. "Iklan membuat kulit saya rapuh, dan, lama kelamaan, kortison membuat lapisan tipis.

Bertahun-tahun kemudian, hidup saya akan mengalami jalan yang tak terduga, membuat saya beberapa inci setelah kematian karena eksim saya bahwa ada orang yang setuju dengan kasus saya, memang, "ekstrem. "Dan sementara sekarat karena eksim jarang didengar, begitulah perubahan diet sederhana mengubah hidup saya yang mungkin paling mengejutkan Anda.

Tahun-tahun awal

Ayah ibu saya adalah seorang dokter anak. Meskipun kakek saya tidak banyak bercerita tentang kulit saya, dia selalu memiliki krim kortison yang kuat untuk saya saat kami berkunjung. Dia mengatakan kepada kami bahwa itu hanya salah satu dari barang-barang yang dimiliki anak-anak, dan dia yakin itu akan hilang.

Dokter keluarga kami juga mengatakan kepada orang tua saya dan saya bahwa eksim saya akan lenyap suatu hari nanti. Tidak ada yang bisa dilakukan kecuali menggunakan krim yang diresepkan dua atau tiga kali sehari, mandi oatmeal, dan tunggu.

advertisement

Jadi saya dengan patuh mengoleskan lotion saya, tapi kulit saya gatal. Itu sangat intens. Bayangkan memiliki 20.000 gigitan nyamuk. Begitulah perasaan saya sepanjang waktu.

"Jangan menggaruk," kata ayahku dengan sikap acuh tak acuh saat aku merobek kulitku tanpa benar-benar memikirkannya.

AdvertisementAdvertisement

"Jangan menggaruk," ibuku mengulangi saat melihatku membaca, menonton TV, atau bermain game.

Rasa sakit terasa lega karena gatal. Saya tidak bermaksud menyebabkan kulit saya terbuka dan terus-menerus perlu memperbaiki dirinya sendiri. Terkadang hal itu akan terjadi meski saya hanya menggosoknya terlalu keras dengan handuk atau kain lainnya. Eksim membuat kulit saya rapuh, dan seiring berjalannya waktu, kortison membuat lapisan tipis.

Tidak ada yang punya jawaban dan saya diminta belajar untuk hidup bersamanya. Lalu, saya kuliah dan hampir meninggal.

Kulit yang rusak bisa terinfeksi. Jadi sementara tubuh saya bekerja keras untuk memperbaiki banyak bintik yang tergores di sepanjang lengan, kaki, punggung, perut, dan kulit kepala saya, ia memiliki lebih sedikit pertahanan untuk pilek, flus, dan radang tenggorokan. Aku menangkap semua yang terjadi di sekitar. Suatu hari ketika saya menangis karena sakit saat mandi, ibu saya memutuskan untuk membawa saya ke spesialis kulit lain. Saya dirawat di rumah sakit untuk tes. Semuanya kembali normal. Satu-satunya hal yang saya alergi adalah debu. Tidak ada yang punya jawaban, dan saya disuruh belajar untuk hidup bersamanya.

Lalu saya kuliah dan hampir meninggal. Saya memilih sebuah sekolah di Southern California karena dua alasan sederhana: Program kimia hebat, dan cuaca hangat sepanjang tahun.Saya akan menjadi ahli kimia dan menemukan obat untuk penyakit, dan kulit saya selalu lebih baik di musim panas. Sniffle dan sakit tenggorokan adalah sesuatu yang biasanya saya jalani, jadi semuanya tampak normal saat saya pergi ke kelas, bermain kartu dengan teman-teman di asrama kami, dan makan di kafetaria.

Kita semua memiliki pertemuan mentor wajib karena sekolah kecil membanggakan diri untuk merawat para siswa dengan baik. Ketika saya mengunjungi mentor saya, dan saya sakit sekali lagi, dia menjadi sangat prihatin. Dia mengantarku ke dokter pribadinya. Saya didiagnosis dengan mononucleosis, bukan pilek. Saya diberitahu untuk beristirahat.

Iklan Untuk pertama kalinya, saya tidak sendiri. Jawaban mereka adalah merangkul pola makan vegan.

Saya tidak bisa tidur karena rasa sakit di tenggorokan dan kemacetan saya menjadi sangat buruk sehingga berbaring sangat tak tertahankan. Teman sekamar dan teman-teman saya menjadi cemas saat tubuh saya membengkak, dan saya tidak dapat berbicara karena rasanya seperti ada kaca di tenggorokan saya. Saya menulis di papan tulis kecil, bahwa saya ingin terbang ke orang tua saya. Saya pikir ini adalah akhir. Aku akan pulang untuk mati.

Saya didorong dari pesawat ke ayah saya. Dia mencoba untuk tidak panik saat membawa saya ke ruang gawat darurat. Mereka menaruh infus di lenganku, dan dunia menjadi hitam. Aku terbangun beberapa hari kemudian. Perawat mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak tahu apakah saya akan berhasil atau tidak. Hati dan limpa saya hampir meledak. Saya bertahan, tapi guru, administrator, orang tua, dan teman-teman saya meminta saya untuk berhenti sekolah dan belajar bagaimana melakukannya dengan baik. Pertanyaan terbesar adalah bagaimana? Eksim telah membuat mono itu jauh lebih buruk dan merupakan pertempuran konstan yang melawan tubuhku.

Jawabannya datang ketika saya cukup sehat untuk melakukan perjalanan. Saya mengunjungi seorang teman yang telah pindah rumah ke London, dan kebetulan, saya menemukan Masyarakat Eksim Nasional di sana dan bergabung. Literatur memiliki banyak kasus seperti saya. Untuk pertama kalinya, saya tidak sendiri. Jawaban mereka adalah merangkul pola makan vegan.

Diet baru, hidup baru

Meskipun tidak ada banyak bukti yang meyakinkan untuk menunjukkan hubungan yang kuat antara diet nabati dan obat eksim, beberapa penelitian percontohan telah menunjukkan bahwa diet tanpa produk hewani dapat dilakukan. sangat bermanfaat Ada beberapa yang menjamin bahwa diet mentah vegan adalah solusi untuk eksim.

Iklan

Tentu saja, secara drastis mengubah diet Anda bukanlah hal yang mudah. Tumbuh di Minnesota, saya mengonsumsi empat kelompok makanan pokok: daging, susu, roti, dan hasil panen. Saya menyukai buah dan sayuran, tapi ekstra di samping makanan lain di piring. Pola makan nabati memang baru bagi saya, tapi saya mencoba mengganti segalanya dengan menghilangkan semua produk susu dan daging. Bedanya sungguh mencengangkan. Dalam dua minggu setelah mengadopsi diet baru saya, saya memiliki kulit yang bersih untuk pertama kalinya. Kesehatan saya melonjak, dan sejak itu saya bebas dari eksim.

Butuh bertahun-tahun penelitian dan eksperimen untuk menemukan keseimbangan yang tepat dari makanan berbasis hewani dan nabati yang membuat saya sehat. Inilah yang bekerja untuk saya, jadi saya bisa tetap sehat dan bebas dari eksim:

IklanIklan

Sejumlah kecil daging

Tidak ada susu

Tidak ada gula tebu

Banyak biji-bijian

Banyak Kacang

Banyak hasil

Saya juga merangkul hidangan sehat dari seluruh dunia, yang menyenangkan untuk dimakan dan dibuat.

Takeaway

• Meskipun sulit dipercaya, saya sekarang melihat eksim saya sebagai hadiah yang memberi saya kesehatan yang luar biasa. Meskipun terkadang menakutkan, tinggal bersama dan mengelola eksim saya membantu saya menemukan jalan kehidupan, selain membersihkan kondisi, lebih sehat dan lebih penuh hari ini. Dan sekarang saya tertawa saat orang mengatakan bahwa saya memiliki kulit yang indah.
• Susan Marque adalah seorang penulis serbaguna dengan latar belakang eklektik. Dia memulai dengan animasi, menjadi ahli makanan sehat, telah menulis untuk setiap jenis media, dan terus mengeksplorasi semua jalan dari layar hingga mencetak. Setelah bertahun-tahun di Hollywood, dia kembali ke sekolah di New York, mendapatkan sebuah MFA dalam tulisan kreatif dari The New School. Dia saat ini tinggal di Manhattan.