Yang gatal Mata di Malam Hari: Penyebab, Pengobatan, dan Lagi

Mengapa mata saya gatal di malam hari?

Mata yang gatal mungkin tidak nyaman, terutama saat Anda mencoba untuk tertidur. Ada beberapa alasan Anda mungkin memperhatikan gejala mata gatal hanya pada malam hari. Salah satu alasannya mungkin karena Anda tidak sesibuk Anda berada pada poin lain di siang hari. Anda mungkin lebih selaras dengan tubuh Anda di malam hari saat keadaan lebih sepi.

Bekerja di luar rumah di siang hari mungkin berarti Anda terkena alergen yang berbeda di rumah Anda di malam hari. Misalnya, di kantor Anda mungkin memiliki AC. Di rumah, Anda bisa membuka jendela untuk mendapatkan angin sepoi-sepoi - dan mungkin serbuk sari - dari luar rumah.

Iklan Iklan

Penyebab

Apa yang menyebabkan gatal pada malam hari?

Mata gatal dan gejala lainnya bisa berakar. Anda bisa melakukan aktivitas di malam hari yang tidak Anda lakukan di siang hari yang menyebabkan Anda terkena alergen tertentu. Jam kerja komputer yang panjang bisa menyiksa mata Anda dan membuat mereka gatal pada akhir hari. Mata Anda bahkan mungkin kering sepanjang hari dan memburuk pada malam hari, menyebabkan gatal.

Reaksi alergi

Reaksi alergi pada mata atau kelopak mata Anda kemungkinan disebabkan oleh rasa gatal Anda. Anda mungkin terpapar produk perawatan pribadi yang berbeda sebelum tidur sehingga Anda tidak menggunakan sisa hari itu. Atau mungkin Anda alergi terhadap bantal atau debu di meja samping tempat tidur Anda.

Beberapa pemicu yang mungkin termasuk:

• sabun, deterjen, dan bahan kimia lainnya
• asam dan alkali
• debu, serbuk sari, dan ketombe
• agen pengeringan
• asap rokok, knalpot mobil, dan parfum
• makeup mata, seperti eyeliner, eyeshadow, dan maskara
• produk perawatan pribadi seperti pewarna rambut, cat kuku, dan lain-lain
• tabir surya

Kulit sangat tipis menutupi kelopak mata Anda. Mata dan kelopak mata Anda sensitif terhadap alergen yang berbeda di lingkungan Anda. Anda mungkin tidak mengalami gatal pada bagian lain dari tubuh Anda meskipun Anda alergi terhadap sesuatu yang mengganggu matamu.

Eyestrain

Obses mata adalah penyebab lain dari pembakaran, mata yang gatal. Penyebab umum kelelahan mata meliputi melihat layar digital sepanjang hari atau mengemudi jauh. Ledakan mata bisa terjadi pada malam hari jika Anda mencoba membaca di tempat yang remang-remang atau jika Anda tidak berhenti untuk mengistirahatkan mata. Menjadi stres atau lelah dapat menyebabkan Anda mengalami kelelahan mata. Udara dari pemanasan atau penyejuk udara mungkin juga menyiksa mata Anda dan membuat mereka gatal.

Gejala lain dari kelelahan mata meliputi:

• penglihatan kabur
• sakit kepala
• sakit leher, bahu, atau punggung
• kepekaan terhadap cahaya
• kesulitan berkonsentrasi
• membuat matamu terbuka

Blepharitis

Blepharitis adalah kondisi lain yang dapat menyebabkan peradangan kelopak mata. Kondisi ini terjadi saat kelenjar minyak pada folikel rambut kelopak mata Anda menjadi tersumbat dan jengkel.Ada beberapa penyebab yang berbeda, termasuk:

• tungau bulu mata
• infeksi bakteri
• efek samping obat
• malfungsi kelenjar minyak

Seiring dengan gatal, Anda mungkin mengalami pengerasan di sekitar kelopak mata dan bulu mata Anda. Gejala Anda mungkin lebih buruk di malam hari.

Mata kering

Mata kering cenderung memburuk sepanjang hari, menyebabkan goresan dan sensasi lainnya di malam hari. Anda mungkin mulai merasa baik saat bangun tidur, tapi seiring berjalannya waktu, Anda akan melihat kekeringan, kerepotan, atau bahkan pembakaran. Gejala ini bisa lebih buruk bila memakai lensa kontak.

Anda mungkin juga mengalami:

• mukosa benang di sekitar mata Anda
• kepekaan terhadap cahaya
• kemerahan di mata Anda
• merasa ada sesuatu di mata Anda
• masalah memakai kontak
• berair Mata mata
• bermasalah dengan mengemudi di malam hari
• penglihatan kabur
• Kelelahan mata

Sementara mata kering terkadang menyebabkan gatal, sensasi yang biasanya Anda rasa lebih dari pembakaran atau goresan. Kasus ringan mata kering mungkin terasa lebih baik jika Anda menggunakan air mata buatan sepanjang hari. Dokter Anda dapat meresepkan obat untuk kasus yang lebih parah. Konjungtivitis

Konjungtivitis, juga dikenal sebagai pinkeye, adalah penyebab lain dari mata gatal. Jika Anda memiliki penyakit mata yang umum ini, mata Anda biasanya akan sangat merah dan gatal sepanjang hari vs. hanya di malam hari. Pinkeye sangat menular, jadi sebaiknya Anda segera menemui dokter jika Anda memilikinya.

Iklan

Diagnosis

Bagaimana penyebab mata gatal didiagnosis?

Jika Anda memperhatikan bahwa mata Anda gatal di malam hari, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter atau dokter mata Anda. Setelah menjelaskan gejala Anda, dokter Anda akan menanyakan riwayat kesehatan Anda dan memberi Anda pemeriksaan fisik.

Tes tempel bisa bermanfaat untuk mendiagnosis alergi. Dokter Anda mungkin juga memeriksa kelopak mata Anda dan mengoleskan kulit Anda untuk menguji minyak atau kerak yang telah terakumulasi. Mungkin bermanfaat bagi Anda untuk menuliskan apapun dalam rutinitas malam Anda yang mungkin memicu gatal Anda. Anda dapat berbagi informasi ini dengan dokter Anda untuk membantu diagnosis.

IklanAdvertisement

Pengobatan

Bagaimana mata yang gatal diobati?

Pengobatan untuk mata gatal di malam hari tergantung pada penyebabnya.

Alergi

Ada banyak cara untuk membantu mengobati alergi di mata Anda. Anda bisa menggunakan air mata buatan, tetes mata dekongestan, atau bahkan antihistamin oral. Anda bisa membeli banyak barang ini di atas loket di toko obat setempat.

Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat kuat jika gejalanya berat. Ini mungkin termasuk:

obat tetes mata, termasuk dekongestan, antihistamin, stabilisator sel mast, kortikosteroid, dan antihistamin oral NSAID

• , meskipun obat ini dapat mengeringkan mata dan membuat mereka merasa lebih parah
• 999> Pengobatan untuk kelelahan mata melibatkan tindakan gaya hidup, seperti beristirahat dari kegiatan yang memberi pajak pada mata Anda.
• Anda mungkin juga ingin mengikuti Aturan 20-20-20, yang berarti Anda beristirahat setiap 20 menit dari aktivitas seperti kerja komputer.Gunakan waktu itu untuk melihat ke jarak 20 kaki selama 20 detik, yaitu berapa lama waktu yang dibutuhkan matamu untuk rileks.

Blepharitis

Pengobatan untuk blepharitis tergantung pada jenis yang Anda miliki. Yang paling penting adalah menjaga kelopak mata dan bulu mata tetap bersih dan bebas dari pengerasan. Anda bisa menggunakan kompres hangat untuk melonggarkan pengerasan. Anda juga bisa menggunakan sampo air dan bayi untuk membersihkan sekitar mata Anda. Dokter Anda mungkin perlu meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri.

Iklan

Outlook

Apa pandangan mata yang gatal di malam hari?

Jika mata Anda gatal di malam hari karena reaksi alergi, pandangan Anda bagus. Setelah Anda mengidentifikasi zat yang menyebabkan rasa gatal Anda, Anda bisa menghindarinya.

Jika kelelahan mata menyebabkan rasa gatal Anda, pandangan Anda juga bagus. Anda dapat bekerja sama dengan dokter Anda untuk mengidentifikasi dan mengubah kebiasaan yang mungkin menyebabkan ketegangan.

Blepharitis jarang hilang sama sekali, tapi Anda bisa mengatur gejala Anda dengan mempraktikkan kebersihan yang baik dan mencoba berbagai perawatan yang diresepkan oleh dokter Anda.

AdvertisingAdvertisement

Pencegahan

Bagaimana cara mencegah gatal pada malam hari?

Anda mungkin ingin menyimpan log dari benda-benda yang tampaknya memicu mata gatal Anda di malam hari. Mengidentifikasi apa yang mungkin menyebabkan gatal dapat membantu Anda menghindarinya dan mengurangi atau menghentikan gejala Anda.

Pencegahan untuk reaksi alergi:

Jaga agar jendela tetap tertutup agar serbuk sari keluar dari rumah Anda di malam hari. Kipas angin atau AC bisa membuat Anda tetap dingin.

Letakkan beberapa tempat tidur bekas tungau ke tempat tidur Anda untuk mengurangi paparan Anda terhadap tungau debu.

Gunakan dehumidifier untuk mengurangi cetakan di rumah Anda.

• Cuci tangan Anda sebelum melepaskan lensa kontak, setelah membelai hewan, atau setelah menyentuh apapun yang Anda duga mungkin mengganggu matamu.
• Cuci muka untuk menghilangkan riasan mata dan kosmetik lainnya sebelum tidur.
• Pencegahan untuk kelelahan mata:
• Batasi waktu yang Anda habiskan untuk melihat layar sepanjang hari.
• Ikuti Aturan 20-20-20 jika Anda harus menghabiskan waktu yang lama di komputer atau perangkat lain.

Hanya membaca di daerah yang cukup terang dan sering beristirahat untuk memberi ketenangan pada mata Anda.

• Kenakan kacamata atau kontak jika Anda memerlukannya untuk membaca atau mengerjakan di komputer. Tolak menyipitkan mata untuk melihat lebih baik.
• Pertimbangkan untuk menggunakan air mata buatan untuk melumasi matamu.
• Blepharitis adalah kondisi kronis, jadi Anda mungkin tidak dapat mencegahnya. Menjaga kebersihan mata Anda bisa meredakan suar dan gejala. Anda mungkin ingin melewatkan rias wajah untuk sementara waktu. Menggunakan air mata buatan dan mengendalikan ketombe atau tungau juga bisa membantu.