<999 Mengelola keringat berlebihan (hyperhidrosis) bisa jadi sulit. Lebih sulit lagi untuk menjelaskan kepada orang-orang yang tidak diberi tahu tentang kondisinya. Temukan kenyamanan dalam mengetahui bahwa orang lain hidup dengan hiperhidrosis, dan mereka mengerti hal-hal yang Anda alami.
1. Anda memakai banyak lapisan pakaian tidak peduli suhu. Anda mungkin membutuhkan lapisan ketiga untuk menyerap keringat untuk berjaga-jaga.
2. Anda menghindari pakaian putih di semua biaya, bahkan jika itu adalah warna musim. Putih dan hiperhidrosis adalah musuh sumpah.
3. Anda memiliki kesukaan untuk mencetak. Teman Anda menganggap Anda "menyenangkan" dan "eklektik", namun motif utama Anda adalah menghindari tanda keringat yang jelas (ya - tanda berbentuk funky itu hanyalah bagian dari cetakan).
4. Anda selalu memeriksa pakaian Anda di cermin atau jendela reflektif yang Anda lewati. (Tidak, Anda tidak penuh dengan diri Anda sendiri, jika orang lain bertanya-tanya.)
5. Anda membawa dua atau tiga perubahan pakaian dengan Anda (atau bahkan lebih). Anda tidak tahu kapan keringat berlebih akan menyerang berikutnya, jadi Anda ingin dipersiapkan.
6. Anda memilih pakaian yang sempurna untuk hari itu, hanya untuk berbalik dan berubah saat Anda menuju ke luar pintu.
7. Nah, ada kemeja favorit lain di tempat sampah.
8. Tidak, tidak ada yang salah dengan memakai sandal jepit, meski di bawah titik beku di luar. (Tidak bisakah mereka fokus pada alas kaki mereka sendiri?)
9. Anda cenderung mengambil lebih banyak waktu daripada yang ada di lorong deodoran. (Apakah ini mengandung antiperspirant dan deodoran? Apakah saya suka aroma? Apakah sudah jelas sehingga tidak akan muncul pada pakaian saya?)
10. Anda tidak pernah meninggalkan rumah tanpa handuk, tisu, dan bantalan penyerap di tangan.
11. Anda menghindari jabat tangan dengan segala cara. Anda tidak bermaksud tampil kasar, tapi Anda akan malu jika Anda bertukar keringat dan ucapan yang bersahabat pada saat bersamaan. Senyum dan gelombang tanganmu harus dilakukan.
12. Anda lebih suka tinggal di rumah sendiri selama episode keringat yang ekstrem. (Tentu saja, Anda akan kehilangan teman Anda! Anda berharap mereka tidak menganggap Anda mengangkat bahu mereka.)
13. Terkadang depresi masuk. Jika Anda terus-menerus melewatkan acara dan aktivitas sosial yang biasanya Anda nikmati karena takut berkeringat, sulit untuk merasakan hidup.
14. Orang yang Anda cintai menganggap Anda terlalu khawatir. Kalau saja mereka tahu semua energi yang dibutuhkan untuk mempersiapkan pertempuran sehari-hari Anda melawan keringat! 15. Orang di tempat kerja atau sekolah mungkin mengira Anda kurang berambisi. Sebenarnya Anda peduli dengan pekerjaan Anda - Anda juga ambisius menyembunyikan keringat Anda sehingga tidak menjadi fokus dari tinjauan tahunan Anda. 16. Anda merasa bahwa semua mata tertuju pada Anda. (Oh ya ampun, apakah saya berkeringat?) Tapi kemudian Anda melihat sekeliling dan menyadari bahwa orang lebih fokus pada ponsel cerdas mereka.
17. Mual yang ekstrem muncul saat giliran Anda untuk memberikan presentasi di tempat kerja atau sekolah. Anda mungkin khawatir tentang momen ini selama berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan.
18. Anda menolak mengangkat tangan Anda di kelas atau dalam rapat. Mengapa menarik perhatian yang tidak perlu untuk diri sendiri? 19 Anda perlu berinvestasi di keyboard lain - huruf mulai usang lagi. (Dan Anda harap Anda akan mendapatkannya di tempat kerja tanpa harus membawa perhatian ini kepada orang lain.) 20. Hal yang paling sederhana menjadi rumit, seperti membuka pintu, menggunakan perkakas, dan berpegangan pada hal lain yang harus Anda ambil.
21. Bagaimana di dunia kertas yang sedang Anda kerjakan basah? Mari kita salahkan kondensasi dari botol air Anda dan berjanji untuk lebih berhati-hati di masa depan.
22. Anda mungkin perlu menemui dokter lagi untuk infeksi kulit lain.
23. Kamu terus lelah Anda tidak hanya lelah dengan obat Anda, tapi Anda lelah karena stres dan sangat mengkhawatirkan.