Panduan untuk skrining diri untuk kanker kulit
Daftar Isi:
Setiap tahun, kanker kulit menyerang lebih banyak orang Amerika daripada kanker payudara, prostat, paru-paru, dan usus besar. Lebih dari 3 juta orang akan belajar bahwa mereka memiliki kanker kulit nonmelanoma, dan hampir 90.000 akan mengetahui bahwa mereka memiliki melanoma. Sekitar 1 dari setiap 5 orang akan mengembangkan kanker kulit di beberapa titik dalam hidup mereka.
Deteksi dini dan pengobatan adalah kunci untuk mengalahkan kanker kulit. Hal ini terutama berlaku untuk melanoma, yang merupakan bentuk paling mematikan dari kanker kulit.
Kanker kulit dimulai sebagai tahi lalat atau pertumbuhan lainnya pada kulit Anda yang berubah seiring berjalannya waktu. Salah satu cara untuk melihat pertumbuhan ini lebih awal adalah mengenal kulit Anda dengan melakukan ujian mandiri bulanan.Bagaimana menemukan kanker kulit
Sebelum Anda dapat melihat kanker kulit, Anda perlu tahu seperti apa rasanya. Setiap jenis kanker kulit tampak agak berbeda.
Melanoma adalah jenis kanker kulit yang paling serius dan yang benar-benar Anda butuhkan untuk menangkapnya lebih awal. Tanda-tanda melanoma mengikuti aturan ABCDE:
Asimetri:Kedua sisi tahi lalat atau pertumbuhan tidak saling cocok.
- Perbatasan: Tepi-tepinya tidak rata atau compang-camping, atau mereka menyatu dengan kulit di sekitarnya.
- Warna: Ada lebih dari satu warna di tempat, yang mungkin termasuk coklat, hitam, pink, putih, biru, atau merah.
- Diameter: Ukuran pertumbuhan lebih dari 1/4 inci - kira-kira seukuran penghapus pensil.
- Berkembang: Tempat itu telah berubah warna, ukuran, atau bentuknya.
- Kanker sel basal terlihat seperti:
benjolan merah muda atau merah tembus atau benjolan mengkilap
- benturan dengan tepi yang terangkat dan kemiringan di tengah
- bekas luka yang rata dan pucat pucat
- luka terbuka yang tidak sembuh, atau yang menyembuhkan dan kemudian kembali
- Kanker sel skuamosa terlihat seperti:
- patch bersisik yang bisa kerak atau berdarah.
luka terbuka yang tidak sembuh, atau yang menyembuhkan dan kemudian kembali
- benjolan, kadang dengan kemiringan di tengah
- pertumbuhan seperti kutil
- Bagaimana melakukan pemeriksaan kulit < 999> Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk skrining diri untuk kanker kulit. Seluruh proses ini harus dilakukan tidak lebih dari 10 menit setelah Anda terbiasa melakukannya.
- 1. Rancanglah alat-alat ini:
cermin panjang
cermin tangan
lampu sorot
- kursi atau tinja
- selembar kertas dan pensil untuk mendokumentasikan pertumbuhan yang Anda temukan (The American Academy of Dermatology memiliki " peta mol "dapat Anda gunakan sebagai pemandu.)
- 2. Berdiri di cermin, periksa wajah Anda - terutama mulut, bibir, hidung, telinga, dan di belakang telinga Anda.
- 3. Pindahkan rambut Anda ke samping dengan sisir atau pengering rambut dan periksa kulit kepala Anda. Mintalah seorang teman atau anggota keluarga untuk membantu jika Anda tidak dapat melihat kulit kepala Anda.
- 4. Periksa tangan dan lengan Anda. Lihatlah bagian belakang masing-masing tangan, telapak tangan, dan kulit di antara jari-jari Anda dan di bawah kuku jari Anda. Periksa kedua sisi lengan Anda dengan menekuk siku Anda. Lihat juga ketiak Anda.
5. Periksa leher, dada, perut, dan sisinya. Wanita juga harus melihat ke bawah payudara mereka.
6. Berdiri dengan punggung menghadap ke cermin panjang penuh dan pegang cermin di depan Anda untuk memeriksa di belakang leher, bahu, dan punggung Anda. Kemudian lihat pantat dan bagian belakang kaki Anda.
7. Duduklah di kursi atau bangku dan periksa area genital Anda. Lihatlah ke depan kaki Anda, kaki Anda (telapak kaki dan atasan), dan kulit di antara jari-jari kaki Anda.
8. Buatlah gambar atau tulis deskripsi tentang tahi lalat yang Anda temukan. Sebutkan referensi silang itu selama pemeriksaan diri kulit berikutnya.
Kapan harus menghubungi dokter Anda
Periksa kulit Anda sebulan sekali. Panggil dokter kulit Anda jika Anda menemukannya:
titik baru
bintik-bintik yang telah berubah warna, ukuran, atau bentuk
luka yang tidak sembuh atau yang telah sembuh dan kembali
- bintik-bintik yang gatal atau sakit
- Jika ada riwayat kanker kulit, jadikan juga janji bertemu dengan dokter kulit Anda setiap enam bulan atau satu tahun untuk pemeriksaan.
