Mengapa Anda Harus Dilibatkan dengan Acara MS
Hidup dengan multiple sclerosis (MS) mungkin terasa seperti belokan lainnya adalah penghalang jalan. Tapi ini tidak harus menjadi pertempuran yang Anda hadapi sendiri. Terlibatlah dengan komunitas MS adalah cara untuk membantu Anda menghadapi tantangan Anda sendiri dan juga membantu orang lain. Bila Anda terbiasa dengan kondisi ini, terkadang dukungan terbaik berasal dari mereka yang juga melewatinya. Menunjukkan dukungan dalam komunitas MS adalah cara untuk menemukan koneksi ke orang lain dengan MS dan untuk meningkatkan kesadaran.
Dan terlibat mudah. Berikut adalah beberapa cara Society MS Nasional mengatakan bahwa Anda dapat menjangkau dan membantu membuat perbedaan.
Berjalanlah MS:Renungkan sepatu itu! Menawarkan beberapa pilihan jarak jauh, jalan-jalan ini adalah cara yang menyenangkan untuk tidak hanya berolahraga, tapi juga berkumpul dengan teman-teman Anda atau bertemu dengan teman baru.
- Sepeda MS: Bersiaplah untuk naik. Sepeda MS adalah pilihan lain untuk kompetisi yang bersahabat. Sementara Anda bisa mencapai gym lokal Anda untuk kelas bersepeda, acara ini memberi Anda kesempatan untuk membuka tempat terbuka dan membantu orang lain sepanjang perjalanan - baik di jalanan maupun melalui MS.
- MuckFest MS: Dan jika Anda benar-benar merasakan petualangannya, MuckFest MS memilikinya untuk Anda. Sementara MS mungkin pernah terjebak dalam lumpur kadang-kadang, semua ras ini merangkul kotoran! Sebuah 5K terjalin dengan rintangan, acara ini "dibangun untuk ditertawakan," seperti yang dikatakan situs web mereka. Tidak ada pengalaman sebelumnya yang dibutuhkan, jadi mengapa tidak mencobanya?
- Lakukanlah Sendiri Penggalangan Dana MS: Bagi Anda dengan gagasan yang sudah menyeduh, kesempatan ini akan memandu Anda untuk membangun acara Anda sendiri untuk mengumpulkan dana bagi MS. Beberapa ide masa lalu: pergi ke konser yang mengerikan, mabuk, menunggang kuda, dan dekorasi meja.
-
Tetapi jika Anda masih belum yakin untuk terlibat, satu pilot studi 2013 menemukan efek psikologis positif dari menerima dukungan.Peserta menghadiri program dukungan sebaya selama enam minggu. Studi tersebut menemukan bahwa ada peningkatan signifikan dalam depresi, stres, dan kegelisahan di antara 33 orang yang berpartisipasi.
Jadi mengapa tidak terlibat? Itu mudah. Kegiatan seperti berjalan, berlari, bersepeda, dan kelompok pendukung ada untuk Anda dan anggota komunitas MS lainnya. Untuk menemukan acara di dekat Anda, lihat alat ini.Anak laki-laki saya dan teman-temannya mengumpulkan sebuah tim besar dan berpartisipasi dalam MuckFest setiap tahun atas nama saya. Ini adalah sumbangan uang yang besar dan hari menyenangkan bersama teman dan keluarga! - Debbie Bush Flynn, hidup dengan multiple sclerosis Suami saya dan saya telah menjadi tim Walk MS selama tiga tahun terakhir dan mengumpulkan dana untuk mencoba membantu penyembuhan. Sulit untuk dekat dengan orang lain dengan MS karena saya tinggal di daerah terpencil, tapi komunitas online membantu dengan info dan dorongan. - Margaret Marcelak, hidup dengan multiple sclerosis Saya telah mengadakan penggalangan dana dan telah melakukan Walks! - Cynthia Dinverno, yang hidup dengan multiple sclerosisI menjalankan kelompok pendukung MS. - Bonnie Winkeler, yang hidup dengan multiple sclerosis
Dan untuk melihat apa yang sudah dilakukan orang lain, kami menghubungi Komunitas Facebook Multiply Sclerosis untuk mendengar bagaimana mereka mendukung MS.