Julianne Hough Menangani Endometriosis dengan Cara yang Inspiratif

Saat Julianne Hough melintasi panggung di ABC's "Dancing with the Stars," Anda tidak akan pernah bisa mengatakan bahwa dia hidup dengan rasa sakit kronis yang melumpuhkan. Tapi dia melakukannya.

Pada tahun 2008, penari dan aktris Emmy yang dinominasikan dilarikan ke rumah sakit dengan susah payah dan diberi operasi darurat. Melalui cobaan tersebut, terungkap bahwa dia memiliki endometriosis - diagnosis yang mengakhiri tahun-tahun sambil bertanya-tanya dan bingung tentang apa yang menyebabkan rasa sakit kronisnya.

Itulah sebabnya Hough telah bekerja sama dengan Mengenal Saya tentang Saya dalam kampanye EndoMEtriosis untuk meningkatkan kesadaran dan membantu wanita mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan.

Kami mengejar Hough untuk mengetahui lebih banyak tentang perjalanannya, dan bagaimana dia memberdayakan dirinya untuk mengendalikan endometriosisnya.

Iklan

Tanya Jawab dengan Julianne Hough

Anda memiliki endometriosis, yang telah Anda umumkan di tahun 2008. Apa yang membuat Anda membuka diagnosis Anda?

Saya pikir bagi saya itu adalah bahwa saya merasa itu bukan hal yang baik untuk dibicarakan. Saya seorang wanita, jadi saya seharusnya kuat, tidak mengeluh, dan hal-hal seperti itu. Kemudian saya menyadari, semakin saya berbicara tentang hal itu, semakin banyak teman dan keluarga saya mengetahui bahwa mereka memiliki endometriosis. Saya menyadari ini adalah kesempatan bagi saya untuk menggunakan suara saya untuk orang lain, dan bukan hanya diri saya sendiri.

Akulah yang bisa memilih keadaan pikiran saya. Anda tidak dapat selalu mengendalikan keadaan yang terjadi pada Anda, namun Anda dapat memilih cara menangani Anda.

Jadi, ketika Mengenal Saya dan Endometriosis muncul, saya merasa harus terlibat dalam hal ini, karena saya adalah "AKU. "Anda tidak harus hidup melalui rasa sakit yang melemahkan dan merasa benar-benar sendirian. Ada orang lain di luar sana. Ini tentang memulai percakapan sehingga orang didengar dan dimengerti.

AdvertisementAdvertisement

Apa aspek yang paling menantang dalam mendengar diagnosis?

Anehnya, hanya menemukan dokter yang benar-benar bisa mendiagnosa saya. Untuk waktu yang lama, saya harus mencari tahu apa yang sedang terjadi [saya] karena saya tidak begitu yakin. Jadi, inilah saat yang mungkin perlu diketahui. Hal itu hampir melegakan, karena saat itu saya merasa bisa memberi nama rasa sakit dan tidak seperti kram biasa sehari-hari. Itu adalah sesuatu yang lebih.

Apakah Anda merasa ada sumber daya untuk Anda begitu Anda didiagnosis, atau Anda sedikit bingung tentang apa itu, atau seperti apa rasanya?

Oh, pasti. Selama bertahun-tahun saya seperti, "Apa lagi, dan mengapa sakit? "Hal yang hebat adalah situs web dan bisa pergi ke sana adalah seperti daftar hal-hal. Anda dapat melihat apakah Anda memiliki beberapa gejala dan dididik tentang pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda pada akhirnya.

Sudah hampir 10 tahun sejak itu terjadi pada saya. Jadi jika saya bisa melakukan apapun untuk membantu gadis-gadis muda dan remaja lainnya memikirkannya, merasa aman, dan merasa berada di tempat yang tepat untuk menemukan informasi, itu menakjubkan.

Selama bertahun-tahun, apa bentuk dukungan emosional yang paling bermanfaat untuk Anda? Apa yang membantu Anda dalam kehidupan sehari-hari?

Oh astaga. Tanpa suamiku, teman-temanku, dan keluargaku, yang semuanya tahu pasti, aku akan menjadi seperti … aku akan diam saja. Saya hanya akan menjalani hari saya dan mencoba untuk tidak membuat banyak masalah. Tapi saya pikir karena sekarang saya merasa nyaman dan terbuka, dan mereka tahu segalanya, mereka bisa langsung tahu kapan saya mengalami salah satu episode saya. Atau, saya hanya memberitahu mereka.

Suatu hari, misalnya, kami berada di pantai, dan saya tidak dalam keadaan terbaik. Saya sakit sekali, dan itu bisa salah, "Oh, dia dalam suasana hati yang buruk," atau semacamnya. Tapi kemudian, karena mereka tahu, rasanya seperti, "Oh, tentu saja. Dia tidak merasa nyaman sekarang. Aku tidak akan membuatnya merasa tidak enak tentang itu. "

Apa saran Anda kepada orang lain yang hidup dengan endometriosis, dan juga orang-orang yang mendukung orang-orang yang menderita penyakit ini?

Saya berpikir bahwa pada akhirnya, orang hanya ingin dimengerti dan merasa bisa berbicara secara terbuka dan aman. Jika Anda adalah seseorang yang mengenal seseorang yang memilikinya, tunggulah untuk mendukung dan memahaminya sebaik mungkin. Dan, tentu saja, jika Andalah yang memilikinya, jadilah vokal tentang hal itu dan biarkan orang lain tahu bahwa mereka tidak sendiri.

Sebagai seorang penari, Anda menjalani gaya hidup yang sangat aktif dan sehat. Apakah Anda merasa bahwa aktivitas fisik konstan ini membantu endometriosis Anda?

Saya tidak tahu apakah ada korelasi medis langsung, tapi saya merasa ada. Menjadi aktif untuk saya, secara umum, bagus untuk kesehatan mental saya, kesehatan fisik saya, kesehatan spiritual saya, segalanya.

Saya tahu untuk saya - hanya diagnosis saya sendiri terhadap kepala saya sendiri - saya berpikir, ya, ada aliran darah. Ada yang mengeluarkan toksin, dan hal-hal seperti itu. Menjadi aktif bagi saya berarti Anda menghasilkan panas. Saya tahu bahwa memiliki panas yang diaplikasikan ke daerah itu jelas terasa lebih baik.

iklan Saya pikir ini lebih hanya benar-benar menyadari apa yang Anda butuhkan dan apa yang dibutuhkan tubuh Anda, dan membiarkan diri Anda memilikinya.

Menjadi aktif adalah bagian besar dalam hidup saya. Bukan hanya bagian dari hidupku, tapi bagian dari hidupku. Saya harus aktif. Jika tidak, saya tidak merasa bebas. Saya merasa dibatasi.

Anda juga menyebutkan kesehatan mental.Ritual gaya hidup atau praktik kesehatan mental apa yang membantu Anda dalam menangani endometriosis Anda?

Secara umum untuk keadaan sehari-hari saya, saya mencoba untuk bangun dan memikirkan hal-hal yang saya syukuri. Biasanya itu adalah sesuatu yang hadir dalam hidupku. Mungkin sesuatu yang ingin saya capai dalam waktu dekat yang akan saya syukuri.

IklanIklan

Akulah yang bisa memilih keadaan pikiran saya. Anda tidak dapat selalu mengendalikan keadaan yang terjadi pada Anda, namun Anda dapat memilih cara menangani Anda. Itu adalah bagian besar dari awal hari saya. Saya memilih jenis hari yang akan saya miliki. Dan itu berarti, "Oh, saya terlalu lelah untuk bekerja," atau "Anda tahu apa? Ya, saya butuh istirahat. Aku tidak akan bekerja hari ini. "Tapi saya bisa memilih, dan kemudian saya bisa memberi arti untuk itu.

Saya pikir ini lebih hanya benar-benar menyadari apa yang Anda butuhkan dan apa yang dibutuhkan tubuh Anda, dan membiarkan diri Anda memilikinya. Dan kemudian, sepanjang hari dan sepanjang hidup Anda, hanya mengenali itu dan hanya menjadi sadar diri.

Wawancara ini telah diedit untuk panjang dan jelas.