Adalah kehilangan berat badan setelah pembuangan kandung empedu?

Apakah kantong empedu Anda mempengaruhi berat badan Anda?

Highlights

1. Obesitas dan penurunan berat badan yang cepat adalah faktor risiko untuk mengembangkan batu empedu.
2. Sistem pencernaan Anda akan terus berfungsi tanpa kantong empedu.
3. Rencana penurunan berat badan jangka pendek dan cepat tidak sehat dan mungkin akan memperburuk keadaan dalam jangka panjang.

Jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengembangkan batu empedu yang menyakitkan, obatnya biasanya menghilangkan kantong empedu. Prosedur ini disebut kolesistektomi.

Mungkin ada hubungan antara diet dan batu empedu. Obesitas dan penurunan berat badan yang cepat adalah faktor risiko untuk mengembangkan batu empedu. Ada juga peningkatan risiko batu empedu jika Anda memiliki diet tinggi karbohidrat dan kalori olahan, namun rendah seratnya.

Sistem pencernaan Anda akan terus berfungsi tanpa kantong empedu. Pembedahan dapat mempengaruhi berat badan Anda dalam jangka pendek, namun perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu Anda menurunkan atau mempertahankan berat badan dalam jangka panjang.

IklanAkun

Apakah saya akan menurunkan berat badan?

Apakah pembuangan kandung empedu menyebabkan saya menurunkan berat badan?

Setelah kantong empedu diangkat, sangat mungkin Anda mengalami sedikit penurunan berat badan. Ini mungkin penyebab:

Menghilangkan makanan berlemak:

Setelah operasi, Anda mungkin memiliki beberapa masalah dalam mencerna makanan berlemak sampai tubuh Anda menyesuaikan diri. Oleh karena itu, ahli bedah Anda mungkin menginstruksikan Anda untuk menghindari makanan berlemak dan gorengan sampai tubuh Anda mampu menanganinya dengan lebih baik. Mengonsumsi makanan hambar:

Selama pemulihan, Anda mungkin juga mendapati bahwa makanan pedas dan makanan yang menyebabkan gas dapat menyebabkan gangguan pada gastrointestinal. Ini bisa membuat Anda menghindar dari beberapa hidangan favorit Anda. Memilih porsi yang lebih kecil:

Selama beberapa minggu setelah operasi, Anda mungkin tidak dapat makan makanan dalam jumlah besar sekaligus. Anda mungkin akan disarankan untuk makan lebih sering, tapi makanannya lebih kecil. Memulihkan:

Jika menjalani operasi tradisional daripada operasi laparoskopi, Anda mungkin mengalami lebih banyak sakit pasca bedah, ketidaknyamanan, dan waktu pemulihan yang lebih lama, yang semuanya dapat mempengaruhi nafsu makan Anda. Mengalami diare:

Salah satu efek samping potensial dari operasi kandung empedu adalah diare. Ini akan membaik setelah beberapa minggu. Selama masa ini, Anda mungkin mengkonsumsi lebih sedikit kalori daripada sebelum operasi. Jika demikian, Anda cenderung menurunkan berat badan, setidaknya untuk sementara waktu.

Iklan

Bagaimana jika saya ingin menurunkan berat badan?

Mengelola berat badan Anda pasca-prosedur

Meskipun kantong empedu Anda terlepas, masih mungkin menurunkan berat badan. Seperti biasa, rencana penurunan berat badan jangka pendek dan cepat tidak sehat dan mungkin akan memperburuk keadaan dalam jangka panjang. Sebaliknya, usahakan untuk membuat bagian penurunan berat badan dari cara hidup sehat secara keseluruhan. Itu berarti membuat pilihan makanan yang baik dan berolahraga secara teratur. Itu tidak berarti kelaparan atau benar-benar merampas makanan yang Anda sukai.

Jika berat badan Anda turun, tanyakan kepada dokter bagaimana Anda bisa melakukannya dengan aman. Anda mungkin juga merasa terbantu untuk bekerja dengan ahli gizi atau ahli gizi.

AdvertisementAdvertisement

Tip dan trik

Tip untuk manajemen berat badan

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan Anda saat ini, melakukannya dengan cara yang sehat berarti membuat perubahan gaya hidup yang dapat Anda jalani. Kecuali dokter Anda merekomendasikan diet tertentu untuk alasan medis, tidak perlu diet khusus.

Diet dasar yang sehat harus:

Fokus pada sayuran, buah, biji-bijian, dan produk susu rendah lemak. Jika produk segar adalah masalah, beku dan kaleng sama bergizi, tapi hanya jika mereka tidak menambahkan gula, saus, atau garam.

Sertakan daging tanpa lemak, ikan, unggas, telur, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan.

• Kurangi gula tambahan, garam, lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol. Itu termasuk makanan ringan olahan dan makanan cepat saji yang kaya kalori kosong.
• Penting juga untuk memperhatikan porsi Anda dan tidak mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang bisa Anda bakar.
• Aktivitas fisik memainkan peran penting dalam manajemen berat badan, ditambah lagi menyediakan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Jika Anda ingin mempertahankan berat badan Anda saat ini, tapi belum berolahraga, mulailah perlahan dan bertahap kembangkan waktumu. Berjalan adalah tempat yang baik untuk memulai. Untuk aktivitas aerobik intensitas sedang, tuju selama 150 menit dalam seminggu. Dengan aktivitas aerobik yang kuat, 75 menit seminggu harus dilakukan. Atau, Anda bisa melakukan beberapa kombinasi aktivitas moderat dan kuat. Agar terjadi penurunan berat badan, Anda mungkin perlu berolahraga lebih dari itu sambil tetap membuat pilihan makanan sehat. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai program olahraga yang kuat.

Iklan

Efek lain

Efek lain dari operasi kantong empedu

Kandung empedu dapat diangkat melalui pembedahan melalui irisan perut. Akhir-akhir ini, kemungkinan dokter Anda akan memilih operasi laparoskopi. Prosedur ini melibatkan beberapa sayatan kecil. Tinggal di rumah sakit Anda dan waktu pemulihan total kemungkinan akan jauh lebih singkat setelah operasi laparoskopi.

Selain risiko pembedahan dan pembiusan yang biasa, efek sementara pembedahan bisa meliputi tinja yang kendur, kembung, dan gassiness. Ini mungkin berlangsung selama beberapa minggu sampai beberapa bulan.

Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki:

perburukan diare

demam

• tanda-tanda infeksi
• sakit perut
• IklanIklan
• Takeaway

Intinya untuk beberapa Beberapa hari setelah operasi, diet hambar mungkin yang terbaik.Untuk menghindari gangguan pencernaan dan kembung tepat setelah operasi, Anda harus:

Hilangkan makanan yang digoreng dan berlemak.

Jangan makan makanan pedas atau yang menyebabkan gas.

• Pergilah ke kafein dengan mudah.
• Makan makanan kecil dengan cemilan sehat di antaranya.
• Perlahan-lahan meningkatkan asupan serat Anda.
• Setelah minggu pertama, secara bertahap mulailah menambahkan makanan baru ke makanan Anda. Dalam kebanyakan kasus, Anda harus bisa makan makanan normal dan seimbang dalam waktu singkat.
• Setelah Anda benar-benar pulih dan sistem pencernaan Anda kembali ke jalur semula, Anda seharusnya tidak memiliki batasan diet karena pembuangan kandung empedu.

Teruslah membaca: 10 pon dalam 2 bulan: Rencana makan berat badan »