5 Antibiotik alami untuk Mencoba di Rumah

Apakah antibiotik alami benar-benar bekerja?

Fakta Singkat

Anda seharusnya tidak minum antibiotik kecuali jika benar-benar diperlukan.
Makanan tertentu, ekstrak tumbuhan, dan minyak esensial memiliki sifat antibakteri
Madu adalah salah satu antibiotik tertua yang diketahui.

Antibiotik digunakan untuk membunuh atau menghambat pertumbuhan bakteri. Meskipun Anda mungkin menganggap antibiotik sebagai obat modern, mereka sebenarnya sudah ada selama berabad-abad. Antibiotik asli, seperti banyak antibiotik saat ini, berasal dari sumber alami.

Ekstrak tanaman tertentu, minyak esensial, dan bahkan makanan mengandung khasiat antibiotik. Misalnya, beberapa ekstrak makanan dan sayuran bisa mencegah pertumbuhan bakteri dalam makanan.

Terkadang, sifat ini melampaui makanan dan dapat membantu kebersihan diri Anda. Ekstrak cranberry mengandung senyawa antibakteri dan antioksidan, menjadikannya obat rumah untuk infeksi saluran kencing (ISK).

Herbal bisa menjadi antibiotik juga. Sebuah sampel kecil dari 58 tanaman China menemukan bahwa 23 memiliki sifat antibakteri dan 15 memiliki sifat antijamur. Satu studi tahun 2014 menemukan bahwa terapi herbal sama efektifnya dengan antibiotik kimia dalam mengobati kelainan pertumbuhan bakteri usus kecil.

Teruslah membaca untuk belajar tentang lima antibiotik populer yang bisa Anda coba di rumah.

IklanIklan

Madu

Pilihan # 1: Madu

Madu adalah salah satu antibiotik tertua yang diketahui, yang ditelusuri kembali ke zaman kuno. Orang Mesir sering menggunakan madu sebagai antibiotik alami dan pelindung kulit. Madu mengandung hidrogen peroksida, yang mungkin menjelaskan beberapa sifat antibakterinya. Ini juga memiliki kadar gula tinggi, yang bisa membantu menghentikan pertumbuhan bakteri tertentu.

Selain itu, madu memiliki tingkat pH rendah. Ini bekerja untuk menarik kelembaban dari bakteri, menyebabkan bakteri mengalami dehidrasi dan mati.

Untuk menggunakan madu sebagai antibiotik, oleskan langsung ke luka atau area yang terinfeksi. Madu dapat membantu membunuh bakteri dan membantu proses penyembuhan. Jika memungkinkan, pilih madu Manuka mentah. Bentuk madu ini menawarkan manfaat kesehatan paling banyak.

Anda juga bisa menelan madu untuk membantu pengobatan infeksi dalam tubuh. Cukup menelan seluruh sendok makan atau aduk ke dalam secangkir hangat teh herbal untuk mengobati yang menenangkan.

Madu umumnya aman digunakan pada kulit atau di tubuh, meskipun Anda seharusnya tidak pernah memberi madu kepada bayi di bawah usia 1 tahun. Sebagai gantinya, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan alternatif yang tepat.

Bawang Putih

Pilihan # 2: Ekstrak bawang putih

Bawang putih telah lama dianggap memiliki sifat antimikroba. Satu penelitian 2011 menemukan bahwa konsentrat bawang putih efektif melawan bakteri. Anda bisa membeli konsentrat bawang putih atau ekstrak di toko makanan kesehatan setempat.Anda mungkin juga bisa membuat sendiri dengan merendam beberapa siung bawang putih dengan minyak zaitun.

Bawang putih umumnya aman dikonsumsi, namun dosis besar bisa menyebabkan perdarahan internal. Sampai dua cengkeh per hari dianggap sebagai dosis yang dapat diterima. Jika Anda mengkonsumsi suplemen bawang putih, pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis seperti yang diberikan.

Jika Anda minum obat pengencer darah, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan bawang putih sebagai antibiotik. Dosis bawang putih dalam jumlah besar bisa memperkuat efek obat ini.

Anda juga bisa mengoleskan konsentrat bawang putih secara langsung ke luka atau cela.

IklanAdvertisementAdvertisement

Myrrh

Pilihan # 3: Ekstrak myrrh

Banyak orang mengenal mur, namun kemampuannya untuk menangkal kuman berbahaya tidak diketahui secara luas. Peneliti pada sebuah penelitian tahun 2000 menyimpulkan bahwa ekstrak mur dapat membunuh beberapa patogen sehari-hari. Ini termasuk:

E. coli

Staphylococcus aureus

Pseudomonas aeruginosa
Candida albicans
Sobat umumnya dapat ditoleransi dengan baik, namun menelannya dapat menyebabkan diare. Jika mengoleskan mur ke kulit, mungkin saja mengalami ruam kulit kecil. Jika dikonsumsi dalam dosis besar, mur bisa menyebabkan masalah jantung. Sobat biasanya dikemas, jadi pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis pada labelnya.
Thyme

Pilihan # 4: Minyak esensial thyme

Banyak pembersih rumah tangga alami menggunakan minyak esensial thyme. Minyak ini terbukti sangat membantu melawan bakteri resisten antibiotik.

Dalam sebuah penelitian 2011, para peneliti menguji keefektifan minyak esensial lavender dan thyme. Kedua minyak diuji di kolam dengan lebih dari 120 strain bakteri. Para peneliti menemukan minyak esensial thyme lebih efektif dalam membunuh bakteri daripada minyak esensial lavender.

Minyak esensial thyme hanya untuk penggunaan luar. Anda seharusnya tidak minum minyak thyme melalui mulut. Sebelum melamar ke daerah yang terkena, pastikan untuk mencairkan minyak esensial dengan minyak pembawa bagian yang sama. Minyak pembawa umum meliputi minyak kelapa dan minyak zaitun.

Menerapkan minyak esensial yang tidak diencerkan ke kulit dapat menyebabkan peradangan dan iritasi.

Orang dengan tekanan darah tinggi atau masalah hipertiroid seharusnya tidak menggunakan minyak esensial thyme.

IklanAdvertisement

Oregano

Pilihan # 5: Minyak esensial oregano

Carvacrol adalah ramuan yang ditemukan di minyak esensial oregano. Ini memiliki sifat terapeutik penting yang selanjutnya mengaktifkan penyembuhan di tubuh saat dihirup. Minyak oregano telah ditemukan untuk membantu menyembuhkan borok gastrik dan mengurangi peradangan.

Untuk mengobati infeksi jamur pada kulit Anda, tambahkan beberapa tetes minyak esensial oregano ke air. Oleskan campuran ke area yang terkena. Anda juga bisa meredakan minyak oregano di udara untuk membantu membersihkan infeksi sinus. Anda sebaiknya tidak menelan minyak esensial oregano atau menggunakan minyak esensial yang tidak diencerkan pada kulit.

Anda mungkin juga bisa membasmi bakteri di rumah dengan agen pembersih buatan sendiri yang terbuat dari minyak esensial oregano, cuka, air, dan lemon.

Takeaway

Intinya Pastikan untuk mendiskusikan minat Anda terhadap antibiotik alami dengan dokter Anda.Mereka dapat membantu Anda menjelajahi pilihan Anda dan membantu Anda mempertimbangkan potensi manfaat dan risiko setiap rejimen.