Mengapa Jadi SAD? Periset Sampai ke Bawah Gangguan Afektif Musiman
Biarkan saja peneliti di Denmark, rumah musim dingin yang panjang dan gelap, untuk menemukan penyebab gangguan afektif musiman, atau SAD yang tepat.
Dalam sebuah penelitian yang dipresentasikan awal bulan ini di sebuah pertemuan European College of Neuropsychopharmacology di Berlin, para periset dari University of Copenhagen mengkonfirmasi mengapa, datang musim dingin, beberapa orang terkena blues musiman.
IklanAdvertisementSAD adalah kondisi yang dapat menyebabkan depresi dan biasanya terkait dengan perubahan musiman. Sekitar 5 persen penduduk menderita SAD. Jika Anda pernah tinggal di wilayah utara di mana hari-hari menyusut datang pada bulan November dan Anda tidak merasakan panasnya sinar matahari sampai bulan Maret, kemungkinan Anda bertemu dengan seseorang dengan SAD. Pengobatan yang paling populer untuk SAD adalah paparan sinar ultraviolet.
Pelajari Lebih Lanjut: Apa itu SAD? SAD paling sering menyerang wanita, remaja, dan dewasa muda. Ternyata serotonin kimiawi otak dan protein transporter serotonin (SERT) mungkin bisa disalahkan. Serotonin adalah neurotransmitter yang dibuat di otak dan di usus yang diperkirakan mempengaruhi mood, perilaku sosial, tidur, nafsu makan, memori, hasrat seksual, dan banyak lagi. Tingkat serotonin dikaitkan dengan depresi, namun apakah kadar serotonin rendah menyebabkan depresi atau sebaliknya masih belum jelas. Obat-obatan seperti inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) diresepkan sebagai antidepresan untuk membantu mempertahankan kadar serotonin di otak seseorang.
AdvertisementAdvertisement
Sementara hari-hari yang lebih pendek dan cuaca dingin cukup membuat siapa pun tinggal di dalam dengan secangkir cokelat panas, bagi sebagian orang, SAD lebih dari sekadar beberapa hari merasa sedih. Apa yang Mc Mahon dan timnya temukan adalah bahwa untuk orang-orang yang terkena dampak SAD, dibandingkan dengan populasi umum, tingkat SERT secara signifikan lebih tinggi.
Selama musim dingin, populasi SAD mengalami uptick di SERT, yang membawa serotonin ke sel saraf dimana tidak aktif. Jadi, semakin banyak SERT, serotonin yang kurang aktif di otak.
10 Tips Makanan untuk Membantu Kenyamanan Blues Musim Dingin »Mc Mahon dan timnya berfokus pada SERT karena penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa tingkat SERT berfluktuasi pada subyek yang sehat.
"Kami ingin melihat apakah SERT rentan terhadap perubahan cahaya dalam pengaturan terkontrol dengan menggunakan … terapi cahaya terang," kata Mc Mahon. "Studi genetik gen 5-HTTLPR yang kode untuk SERT terlibat dalam mengatur respons terhadap terapi cahaya terang."Temuan ini menunjukkan alasan genetik mengapa beberapa orang terpengaruh oleh SAD dan beberapa tidak, dan juga mengapa beberapa orang merespons terapi sinar UV sementara yang lain tidak.Namun, masih ada masalah ayam dan telur apakah perubahan kadar SERT menyebabkan SAD atau hanya merupakan efek samping dari kondisi tersebut. "Kami ingin menyelidiki apakah perubahan SERT ini adalah peristiwa utama atau mekanisme kompensasi sekunder," kata Mc Mahon.
Belajar Mencerahkan Cahaya pada Depresi dengan Terapi Ringan »
Iklan
Pada titik ini, penelitian masih dalam tahap awal. Sebelum temuan ini dapat diterapkan, peneliti perlu menentukan bagaimana SERT dapat digunakan untuk mendiagnosis dan mengobati SAD.
