Musim panas bisa sangat kejam: bagaimana cara memastikan bahwa itu manis
Daftar Isi:
- Di jalan lagi
- Tubuh Anda menghasilkan keringat untuk membantu menenangkan Anda, tapi jika benar-benar panas di luar, keringat mungkin terjadi. tidak melakukan pekerjaan Seiring kenaikan suhu, pastikan untuk banyak minum air putih, dan batasi waktu di luar untuk mencegah stres panas atau sengatan panas.
- Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sejak tahun 1999, lebih dari 16.000 orang mengalami sakit parah. untuk virus West Nile, sebuah penyakit yang disebarkan oleh nyamuk.
- Sebelum membiarkan anak-anak Anda keluar dari pintu, pastikan mereka melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Entah itu sepeda, skateboard, atau skuter, keduanya Ulczycki dan Peccoralo bersikeras tentang anak-anak yang memakai helm.
- Anak-anak harus dipantau setiap saat saat mereka berada di sekitar air. Bahkan orang dewasa yang menganggap dirinya perenang yang baik harus selalu membawa sobat ke kolam renang.
Musim panas berada tepat di tikungan. Ini adalah saat dimana keluarga memiliki rutinitas baru. Dengan anak-anak di luar sekolah dan hari-hari yang panjang dihabiskan di luar rumah, ini adalah saat yang menyenangkan bagi semua orang. Tapi musim panas tidak semua menyenangkan dan permainan. Bahaya cuaca hangat dapat membuat Anda dan keluarga Anda dalam bahaya.
Di jalan lagi
Dengan sekolah di musim panas, banyak remaja akan menghabiskan lebih banyak waktu di jalan - dan mereka cenderung melakukan perjalanan jauh dengan penumpang di mobil mereka.
" Tidak ada periode lain di mana Anda memiliki korban jiwa pada tingkat itu, "kata Ulczycki. Jangan biarkan anak-anak Anda menjadi statistik. Bicarakan dengan anak remaja Anda tentang apa artinya menjadi pengemudi yang aman.Iklan
Suhu yang MeningkatTubuh Anda menghasilkan keringat untuk membantu menenangkan Anda, tapi jika benar-benar panas di luar, keringat mungkin terjadi. tidak melakukan pekerjaan Seiring kenaikan suhu, pastikan untuk banyak minum air putih, dan batasi waktu di luar untuk mencegah stres panas atau sengatan panas.
Iklan Iklan
Anak-anak juga rentan terhadap luka yang berhubungan dengan panas. Meninggalkan anak di dalam mobil, bahkan semenit pun, bisa menjadi bahaya kesehatan yang serius. "Saya pikir orang tua meremehkan panas yang bisa dihasilkan di dalam mobil dalam waktu yang sangat singkat," kata Ulczycki. "Dua menit di dalam mobil yang panas dan tertutup bisa sangat berbahaya, jika tidak fatal, bagi anak kecil. "Temukan Lebih Banyak Saran Keamanan: 9 Kiat Keselamatan Musim Panas»
Hindari Gigitan Bug
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sejak tahun 1999, lebih dari 16.000 orang mengalami sakit parah. untuk virus West Nile, sebuah penyakit yang disebarkan oleh nyamuk.
Lauren Peccoralo, M. D., seorang dokter perawatan primer di Icahn School of Medicine di Gunung Sinai di New York, menyarankan penggunaan obat nyamuk dengan setidaknya 20 persen DEET.
Pelajari tentang Virus West Nile »
IklanAnda Periklanan
Helm Selamatkan KehidupanSebelum membiarkan anak-anak Anda keluar dari pintu, pastikan mereka melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Entah itu sepeda, skateboard, atau skuter, keduanya Ulczycki dan Peccoralo bersikeras tentang anak-anak yang memakai helm.
Menekan kepala seseorang dari kejatuhan bisa mengakibatkan cedera otak traumatis. Pastikan anak Anda memakai helm, dan berikan contoh yang bagus dengan memakainya sendiri.
"Anak-anak akan mengalami cedera dalam melakukan hal-hal kecil, berlarian dan jatuh," kata Ulczycki, menambahkan, "[tapi] jatuh dari sebuah sepeda tanpa helm dan memukul kepala Anda bisa menjadi peristiwa yang mengubah hidup. Cedera kepala adalah masalah yang sangat serius. "
Iklan
Jangan Berenang SendiriAnak-anak harus dipantau setiap saat saat mereka berada di sekitar air. Bahkan orang dewasa yang menganggap dirinya perenang yang baik harus selalu membawa sobat ke kolam renang.
Menurut CDC, antara tahun 2005 dan 2009, ada lebih dari 3, 500 tenggelam, yang berarti sekitar 10 kematian per hari.
AdvertisementAdvertisement
"Selalu berenang di area dimana ada lifeguard present," saran Peccoralo. "Bahkan orang dewasa pun jangan berenang sendiri. Katakanlah Anda memukul kepala Anda secara tidak sengaja. Anda sendiri-tidak ada yang bisa membantu Anda. "Berita Terkait: Peeing in the Pool Is Chemical Warfare»