Suplemen untuk Binaragawan yang Dilabeli sebagai Gangguan Makan
Daftar Isi:
- Dia mengatakan bahwa walaupun tidak ada pengetahuan apakah steroid ilegal kurang lazim di dunia binaraga, tidak ada keraguan bahwa suplemen over-the-counter semakin meningkat.
- Achiro menyoroti bahwa 29 persen mengatakan bahwa mereka khawatir dengan penggunaan suplemen mereka sendiri.
- Penelitian tersebut menemukan, dalam model akhirnya, apa yang mungkin mendorong orang yang senantiasa gym untuk menggunakan suplemen hukum secara berlebihan - ketidakpuasan tubuh diperburuk dengan menginternalisasi standar budaya dengan harga diri yang rendah.
Mungkin steroid anabolik ilegal bukanlah kekhawatiran terbesar.
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa pria yang ingin membangun fisik yang lebih baik sangat bergantung pada suplemen binaraga over-the-counter yang telah menghasilkan gangguan makan yang muncul. Penelitian yang dipresentasikan pada konvensi tahunan American Psychological Association di Toronto, merekrut 195 pria berusia antara 18 dan 65 tahun yang telah mengkonsumsi suplemen peningkat penampilan atau peningkatan kinerja selama bulan sebelumnya.
Subjek penelitian juga menyatakan bahwa mereka berolahraga karena alasan kebugaran atau penampilan yang berhubungan minimal dua hari dalam seminggu. Iklan
Peserta menyelesaikan survei online yang mengajukan pertanyaan tentang berbagai subjek, termasuk penggunaan suplemen, harga diri, citra tubuh, kebiasaan makan, dan konflik peran gender.
AdvertisementAdvertisement
Read More: Stimulan yang Tidak Teruji Suplemen Diet Atletik Dapat Menyebabkan Perdarahan Otak »Suplemen Merupakan Tren Tumbuh
Dr. Richard Achiro, Ph.D., dari California School of Professional Psychology di Alliant International University di Los Angeles, mempresentasikan penelitian di konvensi asosiasi.Dia mengatakan bahwa walaupun tidak ada pengetahuan apakah steroid ilegal kurang lazim di dunia binaraga, tidak ada keraguan bahwa suplemen over-the-counter semakin meningkat.
"Saya tidak yakin apakah penggunaan steroid ilegal turun di antara pria, tapi saya tahu bahwa penjualan suplemen over-the-counter / legal lebih tinggi daripada sebelumnya dan sekarang merupakan industri bernilai miliaran dolar," dia kata Healthline. "Tampaknya bagi saya banyak orang yang sadar tubuh yang mulai menggunakan suplemen terlarang pada akhir tahun 80-an dan sepanjang tahun 90-an sekarang lebih cenderung menggunakan suplemen hukum secara berlebihan. "
Tubuh yang tampaknya seimbang dan menyehatkan tidak berarti bahwa cara yang digunakan tipe tubuh itu harus seimbang dan menyehatkan. Richard Achiro, Universitas Internasional AlliantAchiro menambahkan bahwa fisik "maskulin ideal" yang dipresentasikan oleh media telah berubah dari hiper muscularitas - seperti Arnold Schwarzenneger - ke ideal mesomorphik, yang berotot dan ramping, yang menyoroti pentingnya otot. definisi.
IklanAdvertisement
Yang terakhir, Achiro berkata, "adalah suplemen legal yang dimaksudkan untuk dibina. "Suplemen hukum lebih cenderung digunakan, dan bahkan dikonsumsi berlebihan, oleh rentang pria yang jauh lebih luas.
"Ini mungkin karena para dokter dan psikolog sama-sama gagal untuk menganggap bahwa aspirasi untuk mencapai fisik yang tampaknya seimbang dan seimbang tidak berarti bahwa cara yang digunakan oleh tipe tubuh itu harus seimbang dan menyehatkan," kata Achiro. "Studi kami menunjukkan bahwa, untuk pria yang pergi ke gym hanya dua kali seminggu, sebagian besar menggunakan suplemen legal dengan cara yang memiliki implikasi buruk bagi kesehatan mental dan fisik. "Iklan
Read More: Mayoritas Suplemen Diet Mengandung Bahan yang Tidak Terdaftar»
Penggunaan Suplemen Meningkat Seiring Waktu
Penelitian ini mengungkapkan bahwa lebih dari 40 persen peserta mengindikasikan bahwa penggunaan suplemen mereka telah meningkat. lembur. Dua puluh dua persen menunjukkan bahwa mereka mengganti makanan biasa dengan suplemen makanan yang tidak dimaksudkan untuk menggantikan makanan.IklanAdvertisement
Achiro menyoroti bahwa 29 persen mengatakan bahwa mereka khawatir dengan penggunaan suplemen mereka sendiri.
"Orang-orang ini, yang tahu betul bahwa penggunaan suplemen mereka menjadi masalah namun belum berhenti menggunakan suplemen, akan mendapatkan keuntungan dari konseling atau terapi yang ditujukan untuk mengembangkan wawasan seputar apa yang diwakili oleh tubuh," katanya, sehingga mereka mungkin mulai melepaskan perilaku perubahan tubuh berisiko daripada berpegang teguh pada alasan psikologis yang berada di luar kesadaran mereka. "
Sebanyak 8 persen peserta mengatakan bahwa dokter mereka menyuruh mereka untuk mengurangi atau menghentikan penggunaan suplemen karena efek samping kesehatan yang merugikan. Tiga persen telah dirawat di rumah sakit karena masalah ginjal atau hati terkait dengan penggunaan suplemen.Iklan
Skala ini dikembangkan oleh Achiro dan rekan penulis studi Dr. Peter Theodore, Ph.D., juga di California School of Professional Psychology.
"Saya tidak bisa mengatakan dengan pasti apakah suplemen telah berubah dalam beberapa tahun terakhir. Namun, jelas bahwa suplemen hukum sudah semakin meluas, "kata Achiro. "Juga, sepertinya ada dorongan pemasaran yang lebih besar untuk mempromosikan suplemen yang membantu menambah otot selain suplemen yang membantu individu tetap kurus dan / atau berolahraga lebih ketat. Meskipun penelitian difokuskan terutama pada suplemen pra dan pasca latihan, ketika ditanya tentang suplemen terkait kesehatan lainnya seperti minyak ikan dan multivitamin, Achiro mengatakan bahwa ia yakin hal itu dapat memiliki efek yang sama seperti protein dan protein. creatines
"Bahkan suplemen pendukung kesehatan ini dapat digunakan secara berlebihan jika, di dalam pikiran pengguna, mereka dianggap sarana untuk mencapai fisik 'maskulin' yang lebih baik," katanya.Berfokus pada Pikiran Binaragawan
Penyebab yang mendasari, menurut Achiro, tidak bersifat fisik. Semua itu ada dalam pikiran peserta, di mana seorang individu merasa bahwa dia tidak memenuhi batasan maskulinitas yang ketat yang didikte oleh budaya modern.
"Menariknya, temuan kami menunjukkan bahwa, disatukan, ketidakamanan maskulin dan harga diri yang rendah menyumbang lebih pada kecenderungan pria untuk menyalahgunakan suplemen legal daripada ketidakpuasan tubuh saja," katanya.Dia menambahkan bahwa penting untuk melihat masalah emosional yang mendalam yang mendorong perilaku destruktif daripada berfokus pada hal yang dangkal.
"Saya akan menambahkan bahwa dorongan psikologis untuk menggunakan suplemen hukum secara berlebihan sangat kompleks dan bernuansa dan tidak dapat sepenuhnya ditangkap oleh satu studi pun," kata Achiro.
Penelitian tersebut menemukan, dalam model akhirnya, apa yang mungkin mendorong orang yang senantiasa gym untuk menggunakan suplemen hukum secara berlebihan - ketidakpuasan tubuh diperburuk dengan menginternalisasi standar budaya dengan harga diri yang rendah.
"Singkatnya, ketidakpuasan tubuh adalah penyumbang utama penyalahgunaan suplemen hukum dan perilaku gangguan makan lainnya pada pria," Achiro menyimpulkan. "Juga, rendahnya kepercayaan diri dan konflik peran gender keduanya ditemukan secara langsung berkontribusi terhadap penyalahgunaan suplemen latihan dan perilaku gangguan makan lainnya seperti yang didefinisikan oleh Kuesioner Pemeriksaan Gangguan Makan. "
Berita Terkait: Mitos Belanja Amerika untuk Herbal dan Suplemen yang Tidak Bekerja»
