Kesepian penjahit: Pengobatan, Penyebab, Pencegahan, dan Lebih Banyak

Apa bordir penjahit itu?

Bingo penjahit, juga disebut bunionette, adalah benjolan kurus yang terbentuk di sepanjang sisi jempol kaki. Hal itu terjadi ketika tulang metatarsal kelima membesar atau bergeser keluar. Metatarsal kelima adalah tulang paling bawah pada jari kaki kecil. Sebuah bunion bisa menyakitkan, terutama jika menggosok sepatu Anda.

Bingo penjahit mirip dengan bunion biasa tapi di lokasi yang berbeda. Biasanya bunions tumbuh di bagian dalam kaki di bawah jempol kaki. Besi penjahit tumbuh di bagian luar kaki di dasar jempol kaki.

Besi Tailor tidak biasa seperti bunions biasa. Dalam sebuah penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan American College of Rheumatology, para peneliti memeriksa peserta dengan kelainan kaki. Hanya 4 persen populasi penelitian memiliki bingo penjahit sementara 39 persen memiliki bunions reguler.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Bibi penjahit adalah benjolan yang bengkak di bagian luar jempol kaki Anda. Benjolan itu mungkin mulai kecil tapi tumbuh lebih besar seiring waktu. Bisa juga merah dan menyakitkan. Bunion bisa menjadi lebih bengkak dan menyakitkan saat menggosok sepatu Anda.

Anda bisa mendapatkan bunion jenis ini pada satu atau kedua kaki. Bunion dengan satu kaki mungkin lebih buruk daripada yang ada di kaki lainnya.

Penyebab

Anda bisa mendapatkan bunion jenis ini dari mengenakan sepatu yang tidak pas, seperti sepatu sempit dan bertumit tinggi. Anda lebih cenderung mendapatkan bingo penjahit jika Anda mewarisi masalah kaki struktural dari orang tua Anda. Masalah ini bisa jadi tulang di jari kaki kecil Anda berada pada posisi abnormal atau kepala tulang membesar, yang menyebabkan tulang bergerak keluar dari tempatnya.

Penyebab lainnya meliputi:

kaki yang bersandar pada ligamen luar (terbalik kaki)
di kaki
otot metatarsal kelima normal dari normal
otot betis ketat

A bingo penjahit biasanya dimulai saat Anda muda dan sedikit demi sedikit bertambah parah seiring berjalannya waktu. Pada saat Anda mencapai usia 40-an, bunion mungkin menyakitkan.

Tahukah kamu

Bibi Penjahit mendapat namanya ratusan tahun yang lalu, ketika penjahit akan duduk bersila dengan ujung luar kaki mereka menempel di tanah. Sebagai jempol kecil penjahit yang digosokkan ke tanah, benjolan akan terbentuk di dasar jari kaki.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Diagnosis

Bagaimana didiagnosis

Seorang ahli penyakit kaki harus bisa mendiagnosis bingo penjahit hanya dengan melihat kaki Anda. Sinar-X dapat menunjukkan masalah pada tulang jari kaki Anda.

Pengobatan di rumah

Cara mengobatinya di rumah

Beberapa modifikasi sederhana dapat membantu menghilangkan rasa sakit dari bingo penjahit, meskipun mereka tidak dapat menyingkirkan benjolan tersebut. Cobalah solusi ini:

Letakkan bunion pad silikon di atas bajingan penjahit untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegah bunion menggosokkan pada sepatumu.
Pakai sepatu yang fleksibel dan memiliki kotak kaki lebar. Hindari memakai sepatu yang sempit dan runcing dan sepatu hak tinggi.
Tahan es di kaki Anda selama 5 sampai 10 menit sampai 3 kali per hari.
Ambil obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen (Advil, Motrin) untuk menurunkan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Apakah betis membentang dua kali sehari. Berdirilah menghadap tembok dengan jari kaki yang mengarah ke dinding. Langkah mundur dengan kaki yang sakit untuk meregangkan betis. Pegang posisi selama 30 sampai 60 detik.

Perawatan Iklan

Perawatan lainnya

Pilihan pengobatan lainnya

Bila perawatan di rumah tidak menghilangkan bunion, dokter Anda mungkin memberi Anda suntikan kortikosteroid di sekitar sendi jari kaki Anda. Kortikosteroid membantu menurunkan pembengkakan. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan memasukkan sepatu custom-made ke bantal bunion dan mencegah rasa sakit.

Jika rasa sakit dan pembengkakan tidak hilang, atau jika Anda tidak bisa memakai sepatu biasa karena bajing penjahit telah tumbuh begitu besar, operasi bisa menjadi pilihan. Operasi batalion adalah prosedur rawat jalan, jadi Anda pulang pada hari yang sama dengan operasi Anda.

Dokter bedah akan memberi Anda anestesi untuk mencegah rasa sakit dan kemudian mencukur jaringan yang mencuat. Dokter bedah Anda mungkin juga menyingkirkan sebagian tulang di jari kaki kecil Anda untuk meluruskan jari kaki. Prosedur ini disebut osteotomy. Tulang akan dipegang di tempat dengan sekrup, piring, atau potongan kawat baja.

Pemulihan

Harapan untuk pemulihan

Setelah operasi bunionette, Anda harus menahan berat badan dari kaki yang terkena. Anda bisa menggunakan kruk atau alat bantu jalan untuk membantu Anda berkeliling. Anda mungkin harus memakai belat atau boot selama 3 sampai 12 minggu untuk melindungi kaki Anda saat ia sembuh. Anda harus tinggal di rumah dari tempat kerja selama beberapa minggu, terutama jika pekerjaan Anda melibatkan banyak jalan.

Perawatan nonsurgical seringkali dapat mengatasi gejala bunion dalam waktu 3 sampai 6 bulan. Dengan pembedahan, pemulihan penuh bisa memakan waktu hingga tiga bulan. Bengkak di kaki yang terkena mungkin memakan waktu selama setahun untuk benar-benar turun.

Melakukan latihan kaki dan pergelangan kaki setelah operasi dapat membantu menjaga sendi Anda tetap fleksibel saat Anda sembuh. Anda mungkin juga membutuhkan terapi fisik. Cobalah latihan kaki ini untuk membantu menguatkan kaki Anda. Operasi

Outlook