Ichthyosis Vulgaris dan Diet: Adakah Sambungan?

Ikhtisar

Poin kunci

1. Ichthyosis vulgaris adalah kelainan kulit genetik. Tidak ada obatnya, tapi perubahan pada diet Anda bisa membantu mengatasi gejala.
2. Alergi makanan dapat menyebabkan munculnya gejala.
3. Hindari alergen makanan yang diketahui. Jika Anda tidak yakin apakah Anda memiliki alergi makanan, bekerjalah dengan dokter Anda.

Ichthyosis vulgaris (IV) adalah kelainan kulit. Ini juga kadang disebut penyakit skala ikan atau penyakit kulit ikan. Mengapa sebenarnya Dengan IV, sel kulit mati terbentuk di permukaan kulit Anda dan menyebabkan penskalaan. Gejala kelainan bawaan ini bisa berkisar dari ringan hingga berat. Hal ini sering berkembang di awal masa kanak-kanak, namun terkadang orang tidak terdiagnosis dengan IV karena penskalaannya mungkin terlihat seperti kulit kering.

IV mempengaruhi sekitar 1 dari 250 orang. Diet dan ichthyosis vulgaris

IV mempengaruhi sekitar 1 dari 250 orang. Ini adalah kondisi kronis dan tidak ada obatnya. Tapi, Anda bisa mengatur gejala Anda melalui perubahan gaya hidup. Menghindari alergen tertentu dalam makanan Anda dapat membantu Anda menghindari gejala yang memicu atau memburuk.

Misalnya, sebuah studi kasus baru-baru ini tentang seorang wanita berusia 20 tahun dengan IV mengungkapkan bahwa perubahan diet mungkin memiliki dampak positif pada gejala. Ibu wanita tersebut percaya bahwa kelahiran putrinya dimulai saat dia masih bayi setelah mulai makan makanan padat. Dokternya mengujinya untuk alergi makanan dan menemukan bahwa dia sensitif terhadap susu, telur, kacang tanah, dieja, gandum utuh, gliadin, gluten, dan ragi roti.

Banyak dari makanan ini adalah alergen yang umum. Ketika dia menghilangkan makanan ini dari makanannya, kulitnya membaik secara dramatis dalam waktu dua minggu.

Menentukan alergen

Cara menentukan alergen makanan Anda

Tidak banyak penelitian tentang efek diet pada IV. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi perubahan pola makan yang memiliki dampak terbesar pada gejala. Ada bukti bahwa diet memang berdampak pada kondisi kulit dan kulit. Makanan tertentu lebih cenderung menyebabkan reaksi alergi dan masalah kulit.

Makanan alergen yang umum termasuk:

kacang tanah

• kacang pohon
• susu
• telur
• gandum
• kedelai
• ikan
• kerang
• wijen
• milikmu Pemicu mungkin unik bagi Anda, apakah alergi makanan atau intoleransi. Berikut adalah beberapa cara untuk mengidentifikasi pemicu gejala Anda:

Simpan buku harian makanan

Pertimbangkan untuk menyimpan catatan harian untuk mencatat makanan apa yang Anda makan dan apakah kulit Anda menjadi lebih baik atau lebih buruk. Anda juga bisa menggunakan informasi ini saat Anda mengunjungi dokter Anda untuk perawatan. Penting untuk tidak mendiagnosa alergi makanan. Pastikan Anda mendapatkan perawatan dan informasi yang tepat.

Teruji untuk alergi

Dokter Anda mungkin mengarahkan Anda ke ahli alergi untuk melakukan pengujian. Riwayat kesehatan Anda mungkin membantu mengungkapkan sensitivitas makanan atau alergi yang berbeda.Di luar itu, ada tes yang dapat dilakukan dokter Anda untuk mengkonfirmasi hasil Anda, termasuk:

tes tusuk kulit

• tes darah
• tantangan makanan oral
• Pelajari lebih lanjut tentang pengujian alergi »

Berpartisipasi dalam eliminasi Diet

Cara lain dokter Anda mungkin mendiagnosa alergi makanan atau intoleransi adalah melalui diet eliminasi. Diet ini bersifat sementara, biasanya dua sampai empat minggu, di mana Anda berhenti makan semua makanan alergen yang dicurigai. Kemudian Anda menambahkannya kembali ke dalam makanan Anda satu per satu untuk melihat mana yang menciptakan reaksi atau memperburuk gejala Anda.

Bekerjalah dengan dokter dan ahli diet jika Anda melakukan diet eliminasi. Mereka dapat merekomendasikan makanan untuk menghilangkan dan membantu Anda mengembalikan kembali ke makanan Anda dengan aman. Selain mengubah diet Anda untuk menghindari alergen makanan, ada beberapa hal lain yang dapat Anda coba di rumah untuk mengatasi gejala Anda.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Pengobatan rumah

Pengobatan rumah

Berendam di bak mandi dapat membantu melembutkan kulit Anda. Hindari sabun keras yang bisa mengeringkan kulit. Untuk menghapus sisik dengan lembut, coba gunakan batu loofa atau batu apung.

• Saat mengeringkan kulit Anda, tepuk dengan handuk dan bukannya menggosok kulit Anda. Ini akan membantu menjaga kelembapan kulit Anda dan hindari mengiritasi kulit Anda.
• Gunakan pelembab dan lotion segera setelah mandi. Melakukan hal itu akan membantu menjaga kelembaban di kulit Anda.
• Cobalah pelembab yang mengandung urea atau propylene glycol. Jelly petroleum adalah pilihan lain. Bahan kimia ini dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
• Percobaan dengan urea, asam laktat, atau asam salisilat sampai dua kali setiap hari. Konsentrasi rendah dari bahan ini dapat membantu Anda mengendalikan sel kulit mati dan mencegahnya terbentuk.
• Tambahkan kelembaban ke udara di sekitar Anda dengan menggunakan alat pelembab. Anda bisa membeli pelembab mandiri atau yang menempel pada tungku Anda.
• Pengobatan

Perawatan tradisional

Jika pengobatan di rumah tidak membantu, bicarakan dengan dokter kulit. Meskipun tidak ada obat untuk IV, mereka dapat membantu Anda mengelola gejala Anda.

Dokter Anda mungkin meresepkan obat salep dan krim yang melembabkan dan mengelupaskan timbangan. Perawatan topikal ini sering mengandung asam alfa hidroksi (AHA) seperti asam laktat atau asam glikolat. Mereka dapat bekerja dengan membantu mengendalikan penskalaan dan dengan meningkatkan kelembaban di kulit Anda.

Obat oral yang dapat membantu termasuk retinoid. Obat ini berasal dari vitamin A dan dapat membantu memperlambat produksi sel kulit tubuh Anda. Penting untuk diketahui bahwa obat ini dapat menyebabkan efek samping, termasuk peradangan, taji tulang, dan rambut rontok.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang risiko dan manfaat penggunaan obat ini.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Sementara tidak nyaman, IV ringan tidak mengancam jiwa. Kasus yang lebih parah mungkin memerlukan perhatian medis khusus dan jam perawatan kulit setiap hari. IV adalah kondisi kronis, jadi tidak ada obatnya. Dengan bekerja menjaga agar kulit Anda tetap lembab dan menghindari makanan tertentu, Anda mungkin bisa mengatasi gejala Anda.

Tips untuk menghindari alergen

Menghindari alergen mungkin akan menjadi tantangan pada awalnya, namun tip ini dapat membantu Anda mengidentifikasi dan menghindarinya:

Memasak lebih banyak di rumah sehingga Anda dapat mengendalikan apa bahan masuk ke makanan Anda. Memasak makanan Anda sendiri juga merupakan cara yang baik untuk mengenal resep sehingga Anda bisa lebih baik melihat hidangan yang mungkin bisa menyembunyikan alergen.

Baca label dengan saksama. Saat Anda berbelanja, cobalah untuk berbelanja di sekeliling toko untuk tetap dengan makanan utuh. Untuk makanan dengan beberapa bahan, luangkan waktu untuk membaca labelnya.

Biasakan diri Anda dengan berbagai istilah yang digunakan untuk makanan yang Anda alergi atau hindari. Bahan menggunakan nama yang berbeda, jadi penting untuk mengetahui nama lain untuk hal-hal yang ingin Anda hindari. The Kids with Food Alergi organisasi memelihara daftar praktis. Misalnya, susu mungkin ada dalam makanan jika Anda melihat kata-kata "galaktosa," "kasein," atau "ghee. "

• Ketahuilah sebelum kamu pergi. Jika Anda mengunjungi sebuah restoran berantai, Anda mungkin bisa mengakses ramuan makanan di situs web pendirian. Pertimbangkan untuk masuk ke internet dan mencari tahu untuk mempersenjatai diri dengan informasi tersebut.
• Jika Anda tidak tahu, tanyakan Menu mungkin tidak selalu mencantumkan alergen yang berbeda. Anda selalu dapat meminta server Anda untuk mengetahui apa sebenarnya makanan pembuka atau makanan yang Anda pesan.