Kesehatanmu
29 Hal yang Tidak Anda Ketahui Tentang Garcinia Cambogia
Suplemen yang dihasilkan dari buah eksotis, garcinia cambogia, adalah kegilaan berat badan terbaru. Tapi internet dan televisi dipenuhi dengan informasi yang keliru dan hype.
Manfaat Kesehatan Inulin
Tumbuh secara alami menghasilkan inulin dan menggunakannya sebagai sumber energi. Saat ini, produk ini ditambahkan ke lebih banyak produk makanan karena manfaat dan kemampuan beradaptasinya.
Tom Daley salah: Air tawar tidak akan memberi Anda Abs
Dalam video, Tom Daley mengklaim bahwa air lemon adalah tiket satu arah ke abs. Mari kita lihat lebih dekat klaimnya yang tidak terlalu ilmiah.
Kebenaran Tentang Minyak Vitamin E
Dipuji sebagai antioksidan, vitamin E juga membantu tubuh Anda dalam sejumlah cara lain. , seperti membantu sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu menjaga kesehatan pembuluh.
Berapa Banyak Serat Terlalu Banyak? Efek, Pengobatan, dan Lebih Banyak
Terlalu banyak mengkonsumsi serat dapat menyebabkan kembung dan gejala lainnya. Pelajari cara menangkal terlalu banyak serat dan merasa lega.
Resep Labu Favorit kami untuk Jatuh
Lihat resep lezat, unik dan beraroma ini - semuanya menampilkan Kesukaan favorit: labu.
Trim the Fat: Bagaimana Memilih Lemak yang Tepat
USDA telah melepaskan tutupnya pada lemak total asupan Sebaliknya, Anda ingin memperhatikan jenis lemak yang Anda makan.
: 10 Restoran paling sehat
Negara mana yang memiliki dapur paling sehat, dan apa yang harus Anda pesan saat Anda mengunjungi mereka?
Aplikasi Nutrisi Terbaik tahun 2017
Jika Anda menghitung kalori atau hanya mencoba makan lebih sehat, pastikan untuk mendownloadnya aplikasi nutrisi terbaik
4 Manfaat Semangka Semangka
Kemungkinan manfaat dari kulit semangka mencakup kesehatan jantung yang lebih baik, dan bahkan waktu yang lebih baik di tempat tidur.
Vitamin B-12 Efek Samping
Setiap orang membutuhkan vitamin B-12, dan kebanyakan orang cukup mendapatkan makanan mereka. Pelajari tentang efek samping dari mengambil terlalu banyak.
Plum dan Jus Prune: Manfaat Kesehatan dan Nutrisi
Plum dan jus prune memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti menyediakan nutrisi penting dan membantu meningkatkan pencernaan yang sehat.
Kekurangan vitamin E: Tanda, Pengobatan, Komplikasi, dan Lebih Banyak
Kecuali Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya, Mengembangkan kekurangan vitamin E di negara maju jarang terjadi. Inilah yang perlu Anda ketahui.
6 Cara untuk menambahkan secara alami vitamin ke kopi Anda
Ingin secangkir kopi vitamin? Alih-alih beralih ke biji kopi, pelajari cara membuatnya sendiri dengan menambahkan satu dari enam bahan sehat ini.
Vegan vs. Vegetarian: Perbedaan dan Manfaat
Berpikir untuk mengadopsi pola makan vegetarian atau vegan? Inilah informasi lebih lanjut tentang pergi tanpa daging.
Plum dan Jus Prune: Manfaat Kesehatan dan Nutrisi
Plum dan jus prune memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti menyediakan nutrisi penting dan membantu meningkatkan pencernaan yang sehat.
7 Manfaat jus ceri: peradangan, kekebalan tubuh, dan lainnya
Jus ceri adalah minuman lezat yang memberikan manfaat kesehatan yang solid. . Baca terus untuk mengetahui bagaimana membantu melawan peradangan dan menghambat pertumbuhan kanker, antara lain.
7 Manfaat jus ceri: peradangan, kekebalan tubuh, dan lainnya
Jus ceri adalah minuman lezat yang memberikan manfaat kesehatan yang solid. . Baca terus untuk mengetahui bagaimana membantu melawan peradangan dan menghambat pertumbuhan kanker, antara lain.
Dos Root valerian: Berapa Aman?
Jika Anda mengalami kecemasan atau insomnia, Anda mungkin ingin mencoba mengambil akar valerian sebagai obat. Ini seberapa aman untuk dikonsumsi.
Apakah vitamin air baik untuk Anda?
Anda mungkin menyukai rasa air asin, tapi apakah itu baik untuk Anda? Inilah yang dilihat dari isinya.
Madu putih: Manfaat dan Risiko Kesehatan
Madu putih mentah dapat menawarkan lebih banyak manfaat kesehatan daripada madu atau gula yang diproses. Inilah lima alasan untuk mencobanya.
Mengapa Saya Merasa Lelah Setelah Makan?
Tidak ada yang terasa lebih baik setelah makan besar daripada tidur siang yang panjang. Jangan khawatir, kamu tidak malas. Ternyata, ada alasan biologis untuk itu!
11 Resep Resep Musim Dingin Kesehatan
Resep salad musim dingin ini musiman, sehat, dan yang terpenting, lezat.
Kalori dalam Vodka: Kalori, Karbohidrat, dan Fakta Nutrisi
Vodka dianggap sebagai pemberian kalori rendah dibandingkan untuk anggur atau bir, tapi apakah itu pilihan terbaik bagi mereka yang mencoba menurunkan berat badan?
Kota Terbaik untuk Vegetarian
Vegetarian mungkin ada dimana-mana, namun beberapa kota lebih sesuai kecepatan daripada yang lain. Inilah 10 kota teratas untuk vegetarian.
Keseluruhan Makanan Mengungkapkan Daftar 2018 Tren Pangan
Tren makanan apa yang akan terjadi - dan keluar pada tahun 2018? Whole Foods Market telah mendapat beberapa gagasan.
Apa yang Terjadi jika Anda Tidak Makan Sehari?
Jika Anda menggunakan pendekatan makan-berhenti-makan untuk menurunkan berat badan, Anda akan beristirahat 24 jam dari makanan. Inilah yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidak makan selama sehari.
Semangka Alergi: Gejala, Makanan yang Harus Dihindari, dan Lebih banyak
Semangka adalah makanan pokok musim panas. Meski jarang, mungkin alergi terhadap semangka. Inilah yang perlu Anda ketahui untuk mengenali alergi semangka.
Metabolisme Vitamin: Untuk Berat Badan
Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, Anda mungkin ingin tambahkan vitamin ke rejimen harian Anda. Berikut adalah lima yang mungkin memberi dorongan metabolisme Anda.
Membandingkan Pemanis: Xylitol vs Stevia
Karena tidak mengandung gula sebenarnya, ini adalah alternatif yang membantu orang-orang yang Harus memonitor asupan gula mereka, seperti penderita diabetes atau mereka yang mencoba menurunkan berat badan.
Xylitol vs Erythritol: Apa yang lebih sehat?
Xylitol dan erythritol adalah alternatif gula yang populer. Tapi mana pilihan yang lebih baik? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Yogi Tea Detox: Fakta atau Fiksi?
Detoksifikasi herbal seperti detoksifikasi Teh Yogi tidak mungkin berbahaya, namun tubuh Anda melakukan pekerjaan yang bagus dengan sendirinya.
Dapatkah yoghurt menurunkan kolesterol Anda?
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak yogurt dapat membantu menurunkan kolesterol Anda, namun perhatikan jenis apa yang Anda makan.
Sayuran kuning: 7 Pilihan Sehat, Resep, dan Manfaat
Ternyata sayuran yang datang dalam warna kuning dikemas dengan antioksidan, vitamin dan komponen penguat kesehatan lainnya.
Apa yang dimiliki Tokoh Yogurt Lactobacillus Acidophilus?
Yogurt dengan lactobacillus acidophilus dapat meningkatkan kesehatan jantung dan membantu kondisi seperti diabetes.
7 Resep kurma Zipper yang menakjubkan
Mengembangkan selera makan Anda untuk memasukkan lebih banyak makanan sehat membuat lebih mudah menyimpan makanan yang menarik, dan kacang polong ritsleting adalah Hanya satu tambahan yang bisa membantu Anda dengan itu.
Mengapa Kita Perlu Banyak Frase untuk Makan dengan Benar?
Makan bersih. Seluruh 30 Gwyneth Paltrow-disetujui Kapan makan benar menjadi sangat membosankan sehingga kita harus mengubah nama itu sebanyak 1.000 kali?
Organisasi Inspeksi Makanan
Semua makanan yang diproduksi di Amerika Serikat harus mematuhi peraturan pemerintah yang ditetapkan oleh FDA, USDA dan CDC. Pelajari tentang organisasi ini.
Menyimpan Buah dan Sayuran
Buah dan sayuran merupakan bagian penting dari makanan sehat - tetapi tahukah Anda bagaimana menangani mereka dengan aman? ? Pelajari cara terbaik untuk membersihkan dan menyimpan produk.
Keamanan Pangan yang Diawetkan
Makanan kaleng mudah ditemukan. Sedangkan makanan kaleng memiliki kelebihan juga memiliki resiko. Beberapa isu keamanan pangan terkait dengan pelestarian dan pengalengan.
Keselamatan daging: Seleksi, Penanganan, Penyimpanan dan Lainnya.
Penting untuk menangani dan menyimpan semua jenis daging dengan aman. Dapur yang sehat bergantung pada pengetahuan Anda tentang cara memasak dan menyimpan makanan dengan aman.
Makanan yang Melawan Diabetes Tipe 2
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, yang paling umum Bentuk diabetes, mengonsumsi makanan sehat dan seimbang sangatlah penting.
5 Makanan yang secara alami meningkatkan performa atletik
Saat dimakan mentah dan mentah, enam makanan ini akan membantu Anda tetap tampil di puncakmu Energi yang Anda dapatkan dari makanan membantu tubuh mengurangi peradangan, melawan penyakit, dan terus mengembangkan kekuatan dan kecepatan melalui aktivitas fisik.
15 Makanan Terbaik di Vitamin K
Periksa 15 makanan terbaik untuk dosis vitamin K harian Anda.
Makanan dengan Kekuatan Penyembuhan: Manfaat Bawang Putih
Bawang putih adalah tambahan nutrisi yang kaya untuk diet apapun. Pelajari tentang kekuatan potensinya untuk membantu mencegah dan mengobati penyakit, dari penyakit jantung hingga kanker.
10 Makanan yang menyebabkan gas
Jika Anda mengalami banyak gas dan kembung, membuat perubahan pada makanan Anda dapat membantu . Berikut adalah jenis makanan yang paling banyak menghasilkan gas.
7 Makanan yang Mengurangi Kecemasan dan Depresi
Anda harus makan, jadi mengapa tidak memberi makan jiwamu
8 Makanan yang harus dihindari dengan radang sendi
Penelitian menyarankan termasuk makanan anti-inflamasi dalam makanan Anda dan membatasi makanan yang dapat memicu rasa sakit sendi. . Cari tahu makanan mana yang harus dihindari.
8 Makanan yang membantu Anda menyembuhkan
Apakah Anda sedang melawan kelelahan, mencoba untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, atau pulih dari Cedera, delapan makanan ini bisa membantu mencegah dan mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Apakah Foot Detox Bekerja? Mengetahui Fakta
Detoksifikasi kaki ionik dikatakan menyingkirkan racun berbahaya dari tubuh, namun apakah ini benar-benar mungkin? Inilah yang harus dikatakan oleh penelitian.
Kaki Jagung: Penyebab, Pengobatan, dan Lebih Banyak
Anda mungkin bisa mengobati jagung kaki di rumah. Pelajari lebih lanjut, ditambah melihat foto untuk membantu Anda mengidentifikasi kondisi Anda.
7 Jenis makanan yang menyebabkan diare
Apakah diet Anda meningkatkan kesempatan Anda terkena diare? Baca terus untuk mengetahui makanan mana yang menyebabkan diare.
Mengapa Baring Your Mankles Bisa Buruk Bagi Kaki Anda
Semakin banyak orang membiarkan anak-anak mereka lepas landas - tetapi mengungkap sisanya kaki sampai infeksi
10 Makanan Tip untuk Membantu Kemudahan Blues Musim Dingin
Ingin melengkapi pengobatan depresi musiman Anda? Mulailah dengan piring Anda. Pelajari lebih lanjut di artikel ini.
13 Makanan yang menurunkan gula darah
Makanan apa yang dapat membantu mencegah diabetes? Kami akan menunjukkan kepada Anda 13 hal yang dapat Anda makan atau minum lebih banyak dan resep apa yang akan digunakan.
Dahi Jerawat: Penyebab dan Pengobatan
Pelajari penyebab dan perawatan jerawat di dahi.
Benda asing di Hidung: Gejala, Diagnosis, dan Pengobatan
Benda asing di hidung berarti benda ada di hidung saat itu tidak seharusnya berada di sana. Hal ini sering terjadi pada anak kecil.
Fordyce Tempat: Identifikasi, Pengobatan, dan Lebih Banyak
Bintik-bintik kecil adalah bintik-bintik yang tidak berbahaya yang dapat muncul di bibir, pipi, atau alat kelamin Anda. Pelajari cara mengenali mereka.
17 Masalah Kaki Umum: Kaki Olahragawan, Lepuhan dan Lebih Banyak
Sebagai bagian integral dari kehidupan sehari-hari Anda, pengalaman kaki Anda banyak dan keausan. Anda cenderung mengalami masalah kaki dari waktu ke waktu sebagai hasilnya.
Sindrom X rapuh: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis
Sindrom X rapuh (FXS), juga dikenal sebagai Sindrom Martin-Bell adalah kondisi yang diwariskan. Pelajari lebih lanjut tentang gejala, penyebab, dan pengobatan
Lengan bawah Nyeri: Penyebab, Pengobatan, dan Gejala
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang Penyebab sakit lengan bawah, ditambah cara mengobatinya.
Ataksia friedreich: Gejala, Penyebab, dan Diagnosis
Ataksia friedreich adalah penyakit genetik langka yang menyebabkan kesulitan berjalan, kehilangan sensasi pada lengan dan kaki, dan gangguan bicara.
Radang dingin: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan
Pelajari tentang gejala dan pilihan pengobatan untuk radang dingin.
Wanita perancis tidak gemuk Diet: Ulas
Gagasan di balik Wanita Prancis Mireille Guiliano Jangan Dapatkan Diet Gemuk dan apakah itu benar-benar dapat menghasilkan penurunan berat badan jangka panjang yang berkelanjutan.
Uji Darah FTA-ABS: Tujuan, Prosedur, dan Hasil
Pengujian FTA-ABS memeriksa adanya antibodi terhadap bakteri yang menyebabkan sifilis. Pelajari apa yang akan terjadi selama tes dan apa hasilnya.
Fruktosa Malabsorpsi: Gejala, Manajemen, dan Lebih Banyak
Apakah Anda menemukan diri Anda menikmati suguhan manis, hanya untuk memiliki masalah usus yang parah nanti? Anda mungkin mengalami malabsorpsi fruktosa. Kenali gejalanya dan apa yang bisa Anda lakukan.
FRAX Score: Calculator, Meaning, and More
Skor FRAX Anda berisiko mengalami patah tulang terkait osteoporosis dalam 10 tahun ke depan. Cari tahu apa artinya, bagaimana cara menghitungnya, dan banyak lagi.
Diet Cair penuh: Makanan, Diet Plan, Setelah Pembedahan, vs Cairan yang Jelas
Cairan penuh Diet mencakup semua makanan yang cair atau akan berubah menjadi cair pada suhu kamar atau suhu tubuh. Inilah yang harus dimakan, hindari, dan menu contoh.
Fungsi karbohidrat: apakah mereka sehat?
Apakah karbohidrat itu baik untukmu? Kami akan memberitahukan fungsinya dan berapa banyak yang Anda butuhkan.
Menyenangkan Fakta Tentang Sistem Pencernaan
Pelajari fakta menarik tentang sistem pencernaan yang tidak pernah Anda ketahui.
Infeksi jamur betina: Jenis, Gejala, dan Pengobatan
Atlet dengan kaki atlet. Bayi dengan sariawan. Seorang wanita dengan infeksi jamur vagina. Ketiga orang tersebut telah menjadi korban infeksi jamur, yang dapat terjadi di beberapa tempat di tubuh kita. Jamur adalah mikroorganisme yang ditandai oleh
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.
Jika Anda merasa asma parah Anda tidak terkendali, inilah saatnya untuk berbicara dengan dokter Anda. Gunakan pertanyaan ini sebagai panduan diskusi pada pertemuan Anda berikutnya.
Hindari Pemicu Asma Parah
Pemicu asma adalah hal-hal yang dapat membuat gejala asma Anda berkobar. Jika Anda menderita asma berat, Anda berisiko tinggi terkena serangan asma.
GAF Score: Mengapa Ini Digunakan dan Cara Bekerja
Skor GAF digunakan oleh profesional kesehatan mental untuk menilai seberapa baik seseorang berfungsi dalam kehidupan mereka sehari-hari. Inilah arti penilaiannya.
7 Hal yang Tidak Pernah Dikatakan pada Seseorang dengan Asma yang parah
Sebagai teman atau orang yang dicintai seseorang dengan asma berat, Anda dapat menawarkan dukungan lanjutan. Pada saat yang sama, penting untuk mengetahui apa yang tidak boleh dikatakan pada seseorang dengan asma berat.
Sludge kandung empedu: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan
Jika kantong empedu tidak kosong sama sekali, partikel yang tersisa, seperti kolesterol atau garam kalsium , bisa mulai menebal dan menjadi empedu empedu.
Penghapusan kantong empedu laparoskopi: Yang Perlu Anda Ketahui
Pengambilan laparoskopi kandung empedu adalah operasi yang dilakukan untuk mengeluarkan kantung empedu yang sakit atau terinfeksi. Inilah yang diharapkan.
Kandung empedu Radionuklida Scan: Penggunaan, Resiko, dan Prosedur
Pemindaian radionuklida kandung empedu mengambil gambar kantong empedu untuk menentukan infeksi, penyakit, atau halangan. Cari tahu apa yang diharapkan.
Pecahnya kantong empedu: Penyebab, Gejala & Diagnosis
Pecahnya kantong empedu adalah kondisi medis dimana kantong empedu bocor atau meledak. Ruptur biasanya disebabkan oleh pembengkakan kantong empedu.
Kantong empedu Diet: Makanan yang Harus Dikonsumsi dan Makanan yang Harus Dihindari
Membaca tentang makanan kandung empedu yang sehat, termasuk makanan ramah kandung empedu, makanan yang memperberat kantong empedu, dan apa yang harus dimakan setelah operasi kandung empedu.
Masalah kandung empedu: Ketahui Gejala
Bagaimana Anda bisa tahu apakah kantong empedu Anda adalah sumber masalah Anda? Pelajari tanda dan gejala yang mungkin menunjukkan bahwa kantong empedu Anda tidak sehat.
Ganglion Kista: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan
Ganglion adalah jaringan biologis. Kista ganglion adalah benjolan bulat dan berisi cairan. Sering hilang tanpa pengobatan.
Pembuangan kantong empedu: Tujuan, Resiko, dan Prosedur
Dokter melakukan pengangkatan kandung empedu untuk memberi bantuan permanen dari batu empedu dan masalah lain yang terkait dengan kantong empedu.
Gabapentin | Efek Samping, Dosis, Kegunaan & More
Gabapentin adalah obat oral yang digunakan untuk mengobati kejang, neuralgia postherpetik, dan sindrom kaki gelisah. Pelajari tentang efek samping, peringatan, dosis, dan banyak lagi.
Gangren: Jenis, Gejala & Diagnosis
Gangren adalah saat sebagian jaringan tubuh Anda mati. Hal ini sering terjadi karena jaringan tidak mendapatkan cukup darah dari sistem peredaran darah Anda.
Garcinia Cambogia: Fakta Berat Badan atau Fiksi?
Garcinia cambogia adalah buah yang kulitnya mengandung ekstrak yang disebut hydroxycitric acid (HCA). HCA dikabarkan membantu menurunkan berat badan. Apakah itu benar-benar bekerja?
Aplikasi Berkebun Terbaik tahun 2017
Untuk identifikasi tanaman, perencanaan kebun, dan penanaman di musim, lihat ini aplikasi berkebun terbaik
Penyakit kandung empedu: Gambaran Umum, Jenis dan Diagnosis
Istilah penyakit kandung empedu mengacu pada beberapa jenis kondisi yang dapat mempengaruhi organ. Berikut adalah berbagai gejala, perawatan, dan potensi komplikasi.
Apakah kebocoran gas menyebabkan gejala fisik?
Kebocoran gas mungkin berbau telur busuk dan menyebabkan gejala seperti sakit kepala. Penting untuk segera bertindak jika Anda menduga ada kebocoran gas.
Bensin dan kesehatan: Gejala, sebab & efek
Bensin berbahaya bagi kesehatan Anda karena beracun. Paparan bensin, baik melalui kontak fisik atau inhalasi, dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Lampu sorot: Tanda dan Tip untuk Mencari Bantuan
Gaslighting adalah bentuk pelecehan emosional. Berikut adalah tanda-tanda untuk mencari tahu dan bagaimana untuk mendapatkan bantuan.
Blog Berkebun Terbaik tahun 2017
Menyukai kebun yang segar tapi tidak memiliki jempol hijau? Beruntung ada banyak ahli yang senang berbagi pengetahuan berkebun mereka.
